прграмма-тренажер для глаз

[SERW]

Кто подскажит ссылочку, где можно скачать халявную программу-тренажер для глаз: типа на мониторе всякие квадратики шарики и т.п двигаются переливаются - для снятия утомления глаз.

[Dim4ikk]

Сообщение от SERW

Кто подскажит ссылочку, где можно скачать халявную программу-тренажер для глаз: типа на мониторе всякие квадратики шарики и т.п двигаются переливаются - для снятия утомления глаз.

Ерунда все это. Глаза (мышцы глаз) устают от постоянной фокусоровки на одном объекте - в данном случает мониторе. От изменения цветов и движения на экране отдохнут разве что мозги. Чтобы отдыхали глаза нужно сидеть напротив окна и периодически туда поглядывать, фокусируя взгляд на далеких объектах. Если окна нет - на противоположной стене (как можно дальше). Еще лучше - прерываться и выходить в коридор, опять же к окну. Курить при этом не обязательно, можно просто поболтать с коллегами. Крайний случай, если сидишь в подвале не отрываясь, и выйти нельзя - закрыть глаза и отключить мысли на 5 минут. А последнем случае радикальный способ - сменить работу на более другую, т.к. здоровье не купишь.