Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Как перестать на ночь есть и похудеть? |
Добро пожаловать в виртуальное кафе у Антона. |
|
Опции темы |
21.09.2007, 13:59 | #272 | |
Форумец
Сообщений: 5,280
Регистрация: 05.08.2006
Возраст: 39
Не в сети |
Цитата:
Во-первых, на фитнес я хожу Во-вторых, любовь у мну есть, только я от неё толстею почему-то Если любовь невзаимная, то ясно, что бушь нервничать и худеть, а когда всё хорошо - наоборот) |
|
21.09.2007, 14:22 | #273 |
непокорная
Сообщений: 384
Регистрация: 28.03.2007
Возраст: 39
Не в сети |
Я читала что не важно в какое время суток кушать,главное чтоб рацион не превышал 1500кал. Лично я так питаюсь.Думаю пользы не будет никакой если человек до 18ч. съест 3000кал.а потом голод-и стройность прийдет.
|
21.09.2007, 14:25 | #274 | |
Форумец
Сообщений: 5,280
Регистрация: 05.08.2006
Возраст: 39
Не в сети |
Цитата:
|
|
21.09.2007, 14:27 | #276 | |
Форумец
Сообщений: 5,280
Регистрация: 05.08.2006
Возраст: 39
Не в сети |
Цитата:
|
|
21.09.2007, 14:33 | #277 | |
непокорная
Сообщений: 384
Регистрация: 28.03.2007
Возраст: 39
Не в сети |
Цитата:
|
|
21.09.2007, 14:36 | #278 | |
Форумец
Сообщений: 5,280
Регистрация: 05.08.2006
Возраст: 39
Не в сети |
Цитата:
|
|
21.09.2007, 14:46 | #279 | |
непокорная
Сообщений: 384
Регистрация: 28.03.2007
Возраст: 39
Не в сети |
Цитата:
|
|
21.09.2007, 14:50 | #280 | |
Форумец
Сообщений: 5,280
Регистрация: 05.08.2006
Возраст: 39
Не в сети |
Цитата:
Концовку темы прочитай! Вот лучше скажи, что ещё из белковой пищи можно есть, помимо того, что выше мне писал Gravedigga? Если грубо ответила, то извини. |
|
21.09.2007, 15:02 | #281 |
люблю весну
Сообщений: 202
Регистрация: 17.04.2006
Не в сети |
надо раздельно питатся: не смешивать белковую и углеводную пищу (например картошка с мясом), а лучше то же мясо и салатик, но без хлеба(углеводы), ну и не есть после 8 вечера.
|
21.09.2007, 15:20 | #283 | ||
Форумец
Сообщений: 5,280
Регистрация: 05.08.2006
Возраст: 39
Не в сети |
Цитата:
Цитата:
|
||