Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Турник vs спортзал |
|
Опции темы |
13.10.2008, 12:55 | #152 |
вЫкинг
Сообщений: 2,691
Регистрация: 31.07.2004
Возраст: 37
Не в сети |
Вобщем в том месте где у тебя кончается бицепс и начинается локоть, есть пустота, это упражнение заполняет эту пустоту, как бы вытягивает бицепс и еще делает его в этом месте как бы плоским(сбоку), ну получается как будто-бы бицепс идет прямой, а потом резко вниз. как-то так
|
13.10.2008, 13:18 | #153 |
*** **й**
|
|
13.10.2008, 18:34 | #154 | ||
Форумец
Сообщений: 115
Регистрация: 27.01.2007
Возраст: 36
Не в сети |
Цитата:
Цитата:
|
||
13.10.2008, 19:18 | #156 |
Форумец
Сообщений: 115
Регистрация: 27.01.2007
Возраст: 36
Не в сети |
zloyman,
ВСЁ!!!Как надо заниматься итд итп |
13.10.2008, 20:07 | #158 |
Форумец
Сообщений: 115
Регистрация: 27.01.2007
Возраст: 36
Не в сети |
zloyman,
Ну как хочешь!!!!!!! |
13.10.2008, 22:05 | #160 |
Форумец
Сообщений: 115
Регистрация: 27.01.2007
Возраст: 36
Не в сети |
zloyman,
В смысле????Чё я такой страшный что ли????Бедного мальчика напугал!!! |