Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Вменяемые мужчины в Воронеже - реальность |
Всё, начиная от косметики и поломанных ногтей и заканчивая секретами истинной красоты. Форум для девушек и женщин. |
|
Опции темы |
27.03.2009, 14:07 | #122 |
Наночлен
Сообщений: 30,595
Регистрация: 06.09.2006
Возраст: 36
Не в сети |
|
27.03.2009, 14:13 | #124 |
Наночлен
Сообщений: 30,595
Регистрация: 06.09.2006
Возраст: 36
Не в сети |
|
27.03.2009, 15:37 | #128 | |
Царапка
Сообщений: 25,167
Регистрация: 11.01.2008
Возраст: 37
Не в сети |
Цитата:
Бредятина... Ау....Позовите его кто-нибудь. |
|
27.03.2009, 15:41 | #129 |
Форумец
Сообщений: 93
Регистрация: 26.03.2009
Возраст: 44
Не в сети |
delfeen, да ладно.....не все так как у тебя судя по всему.....мне уже давно не 18, а никто не дает столько лет.....главное - состояние души....будет вдуше 18, и выглядеть будешь так же....а по -поводу стервозности - это зависит от воспитания....и рядом находящегося мужчины....и любви между вами....
|
27.03.2009, 15:49 | #130 |
Форумец
Сообщений: 231
Регистрация: 19.03.2009
Не в сети |
ЛенкаPenka, сама то ты походу большой специалист по наращиванию мышц, без белка, до и после, можно конечно, только времени для этого понадобиться больше, значительно больше, а если это еще и молодой человек, у которого метабализм быстрый, то вообще без индивидуальной программы и спец диеты ему до 30, ходить дохляком
|
27.03.2009, 16:10 | #132 |
Царапка
Сообщений: 25,167
Регистрация: 11.01.2008
Возраст: 37
Не в сети |
Походу да!!! Ты наверное не знала, что если принять белок до тренировки то он все равно работать правельно не будет, а будет работать после тринеровки...Поэтому разницы нет ни какой, только что если дискомфорт и тяжесть в желудке и снежение энергии, если выпить до.
Каждому человеку нужна спец программа, и уж тем более определенная диета. Последний раз редактировалось ЛенкаPenka; 27.03.2009 в 16:20. |
27.03.2009, 16:21 | #134 |
Царапка
Сообщений: 25,167
Регистрация: 11.01.2008
Возраст: 37
Не в сети |
|
27.03.2009, 16:21 | #135 |
Форумец
Сообщений: 231
Регистрация: 19.03.2009
Не в сети |
ЛенкаPenka, стало быть у нас разные представления о принятии белка, если тушку курицы эдакий передоросль схамает, мож ему и будет тяжко, а если 15о гр творога, или бутер с икроу, ну ладно, два, то на пузе и весе это не отрозится, а организму поможет
|
27.03.2009, 16:22 | #136 |
Banned
Сообщений: 6,357
Регистрация: 13.08.2008
Не в сети |
|
27.03.2009, 16:30 | #140 |
Царапка
Сообщений: 25,167
Регистрация: 11.01.2008
Возраст: 37
Не в сети |
Ды аж ппц как поможет, если учитывть то, что на каждый кг своего веса нужно употрибить от 1-3 гр, в зависимости от интенсивности тренеровки...Да а еще лучше если это количество растинуть на несколько приемов, хотя бы раза на три...И необязательно жрать, потому, что нет таких продуктов кот содержат чистый белок...Считаю что лучше всего протеиновые коктейли.
|
27.03.2009, 16:37 | #141 |
Форумец
Сообщений: 231
Регистрация: 19.03.2009
Не в сети |
ЛенкаPenka, насчет коктейля согласна, съесть та он его съест, да кто же ему дасть то, как правило, нехватка мышц наблюдается у 17-20 летних мальчиков, у них на мороженое редко бывает, хотя предполагаю, что тот коктель можно и дома приготовить, опять же кто его там будет готовить, сознание то у мальчишек еще то
|
27.03.2009, 16:54 | #142 | |
Царапка
Сообщений: 25,167
Регистрация: 11.01.2008
Возраст: 37
Не в сети |
Цитата:
Каждому своё кому-то белки и железо...а кому то бутылка и окурки... |
|
28.03.2009, 06:35 | #144 |
1667
Сообщений: 99
Регистрация: 11.01.2009
Возраст: 34
Не в сети |
Аахахаххахаха с таким веселым алкоголиком, потом свадьба, и мир переворачивается с ног на голову))
Зы:"я люблю девушек" ато мало ли чо в ваших головах подумается. Я сеня не учусьь.. со всеми предложениями в ЛС) |
28.03.2009, 11:26 | #150 |
Наночлен
Сообщений: 30,595
Регистрация: 06.09.2006
Возраст: 36
Не в сети |
Тема превратилась в общественную приёмную delfeen
|