Содержание протеина

[ggr]

Вот прикупил себе протеин отечественный, дешёвый. Написанно 80% протеина.
Знает ли кто нибудь лабораторию где можно провести экспертизу?

[BASTA_88]

И без лаборатории понятно... если уж пить протеин, то пить хороший! в обратном случае, только организм засорять

[ma][im]

ООО ЕС!!! Запасайся туалетной бумагой! Интересно чего же там оставшиегося 20%? И сколько в этих 80% протеина белка?)))))

[ggr]

если уж пить протеин, то пить хороший!

на optimum nutrition 100% whey денег пока нет

И сколько в этих 80% протеина белка?)))))

вот это я и хочу узнать ))))


на данную мысль подталкнул этот сайт
http://zonapravdy.narod.ru/

[BASTA_88]

Сообщение от ggr

на optimum nutrition 100% whey денег пока нет
вот это я и хочу узнать ))))
на данную мысль подталкнул этот сайт
http://zonapravdy.narod.ru/

если нет денег на хороший протеин, это не значит, что надо пить всякое г..но. Ешь творог.

[BASTA_88]

Сообщение от ggr

на optimum nutrition 100% whey денег пока нет
вот это я и хочу узнать ))))
на данную мысль подталкнул этот сайт
http://zonapravdy.narod.ru/

черный список с этого сайта я мог бы написать и без анализа в лаборатории!

[ggr]

черный список с этого сайта я мог бы написать и без анализа в лаборатории!

да я уже понял что ты умный, но всёже надо вернутся к теме.

[BASTA_88]

Сообщение от ggr

да я уже понял что ты умный, но всёже надо вернутся к теме.

ggr,без обид, но дешевый протеин пользы тебе не принесет! проверено на себе, кстати половину того черного списка я попробовал. По теме: в этом анализе показывается только % белка, но вопрос усвоится ли он?

[ggr]

По теме: в этом анализе показывается только % белка, но вопрос усвоится ли он?

хороший вопрос

ggr,без обид, но дешевый протеин пользы тебе не принесет

как я понял нормальный протеин стоит от 1000р за кило, так?
какой можешь посоветовать по соотношению цена качество?

[Ilbanoid]

господа. вы меня конечно простите, но вы сейчас несёте чушь. и с дешёвого протеина можно набрать вес, если пить его вместе с креатином, аминками и правильными витаминами.
я как раз сейчас сижу на нём. набрал за неделю 3кг и уверен это не предел

[Teddybear]

Сообщение от Ilbanoid

я как раз сейчас сижу на нём. набрал за неделю 3кг

Вопрос в том, чего 3кг?
С равным успехом можно набрать вес на сухом молоке с сахаром(что в большинстве своем и представляют дешевые протеины).

Сообщение от Ilbanoid

если пить его вместе с креатином, аминками и правильными витаминами.

По деньгам как раз и выйдет нормальный протеин.

[Just-ice]

Сообщение от Ilbanoid

господа. вы меня конечно простите, но вы сейчас несёте чушь. и с дешёвого протеина можно набрать вес, если пить его вместе с креатином, аминками и правильными витаминами.
я как раз сейчас сижу на нём. набрал за неделю 3кг и уверен это не предел

Ololo ))) Набрал ты не с протеина, а просто есть стал больше чем раньше.

[Мадэст]

Сообщение от Ilbanoid

я как раз сейчас сижу на нём. набрал за неделю 3кг и уверен это не предел

продолжай набирать в таком же духе, через полгодика можешь заявиться на мистера олимпию

[ggr]

я как раз сейчас сижу на нём. набрал за неделю 3кг и уверен это не предел

будь так любезен, расспиши что именно ты ешь и в каком количестве..
В смысле производителей и названия добавок которые ты ешь.

[FREEMAN]

главно чтобы после этого всего, стоял )))

[Teddybear]

Сообщение от FREEMAN

главно чтобы после этого всего, стоял )))

Очень остроумно..

[Мадэст]

Что FREEMAN, повис?

[BASTA_88]

ggr, мне нравятся Демотайз 12часов или Оптимум Классик или 100 Вэй. Совет: лучше пей хороший протеин 1 раз в день+ добивайся творогом, чем пить дешевый.

[ggr]

Совет: лучше пей хороший протеин 1 раз в день+ добивайся творогом, чем пить дешевый.

можно наверное раз в день пить хороший, и добиватся дешёвым )))

[tES]

и че получется ? купить хлороший и дешевый.. да не проще тогда сразу побольше хорошего купить, а еще лучше за эти деньги рыбы купить, или мяса.

[ggr]

еще лучше за эти деньги рыбы купить, или мяса.

мясо рыба или творог, не лучше чем качественный изолят протеина

[Teddybear]

Сообщение от ggr

мясо рыба или творог, не лучше чем качественный изолят протеина

Это разные вещи. Протеины и гейнеры не заменяют обычной пищи, а лишь дополняют ее.

[Ilbanoid]

Сообщение от Teddybear

По деньгам как раз и выйдет нормальный протеин.

ПО ДЕНЬГАМ ЭТО ВЫШЛО 750РУБ

Сообщение от Just-ice

Ololo ))) Набрал ты не с протеина, а просто есть стал больше чем раньше.

ну а есть на наверное стал больше благодаря добавкам...

[ggr]

ПО ДЕНЬГАМ ЭТО ВЫШЛО 750РУБ

ну так что ты купил на 750р?

[Ilbanoid]

креатин моногидрат - 500гр. супер риал масс протеин 1кг и дрожжи метионнин-цистеин эффект(содержащие аминокислоты) - 60 таблеток

[tES]

Сообщение от Ilbanoid

креатин моногидрат - 500гр. супер риал масс протеин 1кг и дрожжи метионнин-цистеин эффект(содержащие аминокислоты) - 60 таблеток

и это все за 750р ?

[Ilbanoid]

я поэтому и говорю, что затраты минимальны

[ggr]

супер риал масс протеин 1кг

это скорее гейнер, с 25% содержания белка

дрожжи метионнин-цистеин эффект(содержащие аминокислоты)

пивные дрожжи, какие именно они содержат аминокислоты? любой белковый продукт содержит амино кислоты )))


странно как ты с этого массу набираешь, может с пивных дрозжей распирает.


Я вот решил нормально закупится и составил себе план закупки и потребления, может кто что ещё подскажет, или что нибудь поменять:
Dymatize Elite Whey 2275g
scifit L-Аргинин (до тренировки и перед сном)
гейнер Глютамакс 3000 с креатином (XXI Power) 1.6кг (до и после тренировки)
scifit BCAA (до и после тренировки)

обойдётся всё около 3500р


Вопросик:
Какие магазины спорт пита вы знаете, помимо спартака и "Доктор Мускул"?

[Teddybear]

Сообщение от ggr

Какие магазины спорт пита вы знаете, помимо спартака и "Доктор Мускул"?

Магазин в ТК"Фаворит", магазин "Атлетика-Спорт" там же. на Студенческой.

[konon.]

Сообщение от ggr

Какие магазины спорт пита вы знаете,

а я через инет заказываю,дешевле чем в магазине выходит!