Вопрос о подушках

[Natalia a]

В родительском разделе зашел разговор о том, что в саду нет подушек, и по этой причине дети во время дневного сна спят без них. А что думает официальная медицина по этому поводу? Это плохо или хорошо? Есть какие-нибудь соображения медиков?

[Авгур]

Небольшая плоская подушка оптимально подойдет (или валеночек). Но если выбирать между здоровой(толстой), то лучше без подуки вообще. + Хочется надеяться, что в саду не раскладушки.

[Nadine Renee]

Авгур, а как же быть, когда не например лучше спиться на высокой подушке, а когда подушка маленькая. то невысыпваюсь

[Alexa_Alexenko]

Сообщение от Nadine Renee

Авгур, а как же быть, когда не например лучше спиться на высокой подушке, а когда подушка маленькая. то невысыпваюсь

привычка - страшная вешь. самый здоровый выход - спать со спец шейным валиком....
но к нему тоже привыкнуть надо будет ..как когда мы привыкали к толстым советским подушкам

[Авгур]

Сообщение от Nadine Renee

Авгур, а как же быть, когда не например лучше спиться на высокой подушке, а когда подушка маленькая. то невысыпваюсь

Разговор о детях шел. А у взрослых своя голова.
+ При повышеннос ВЧД(ликвординамические нарушения гипертензией) голову стараются повыше держать, при ликворной гипотензии пониже.
+ Иногда шейные остеохондрозы мешают.
+ Привычка.