Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Где преподают рукопашный бой |
|
Опции темы |
28.06.2010, 11:59 | #2 |
Форумец
Сообщений: 897
Регистрация: 24.12.2008
Возраст: 42
Не в сети |
Вот тут неплохой курс
http://viper-ns.livejournal.com/46598.html?style=mine |
29.06.2010, 10:11 | #4 |
Форумец
Сообщений: 897
Регистрация: 24.12.2008
Возраст: 42
Не в сети |
иди на секции АРБ или смежных вариантов. На форуме были темы - в поиск. Критерий - обязательно со спаррингами. На бокс не рекомендую - в целом неплохо, но несколько однобоко, плюс 23 года - это возраст, специфика такова - пропускать будешь много, а вес уже огого - чревато для головы. Лучше где атаки разнесены по всему телу, плюс меньше ограничений по видам защиты - блоки, прихватки, подсечки - все это в боксе запрещено. В общем, чем разнообразней арсенал - тем для тушки безопасней.
|
30.06.2010, 16:28 | #5 |
Форумец
Сообщений: 12
Регистрация: 27.03.2008
Возраст: 35
Не в сети |
|
08.07.2010, 22:14 | #6 | |
Форумец
Сообщений: 147
Регистрация: 29.11.2009
Возраст: 38
Не в сети |
Цитата:
|
|