Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Энергетики!!! |
|
Опции темы |
23.08.2010, 09:18 | #1 |
Форумец
Сообщений: 196
Регистрация: 26.08.2007
Не в сети |
Энергетики!!!
По дороге в зал, после работы, очень хочется спат. Сон нормальный чуть больше 7-и часов. Так вот вопрос: энергетики, которых так много продают в залах, перед тренировкой не вреден? Или может лучше кофеин в таблетках? Или есть еще варианты.
|
23.08.2010, 12:43 | #3 |
Форумец
Сообщений: 196
Регистрация: 26.08.2007
Не в сети |
Я тоже про гуарану , но подразумевается вред для сердца. И что на счет кофеина в таблетках?
и наверное совместно с креатином кофеин нельзя? Последний раз редактировалось InfinitY_VRN; 23.08.2010 в 21:57. |
23.08.2010, 14:31 | #5 |
Форумец
Сообщений: 196
Регистрация: 26.08.2007
Не в сети |
|
23.08.2010, 15:58 | #6 | |
*** **й**
|
Цитата:
Если с сердечком и давлением проблем нет. то пофигу.. Насчет креатина - ни разу не слышал, что он как-то несовместим с кофеином.. |
|
23.08.2010, 16:41 | #8 |
Форумец
Сообщений: 196
Регистрация: 26.08.2007
Не в сети |
|
23.08.2010, 16:47 | #9 |
Форумец
Сообщений: 196
Регистрация: 26.08.2007
Не в сети |
Непосредственно перед тренировкой или за ранее принимать гуарану
? А про кофеин, читал, да и многие говорили, что он блокирует действие креатина Последний раз редактировалось InfinitY_VRN; 23.08.2010 в 21:56. |
23.08.2010, 21:36 | #11 |
Форумец
Сообщений: 196
Регистрация: 26.08.2007
Не в сети |
|