Старый 24.08.2010, 16:54   #1   
Форумец
 
Сообщений: 500
Регистрация: 27.02.2008
Возраст: 39

Жека Тов. вне форума Не в сети
L-карнитин

Можно ли с его помощью снизить вес (убрать жирок в области живота) ? Есть ли у него побочные эффекты? Через какое время после начала занятий его надо принимать?
  Ответить с цитированием
Старый 24.08.2010, 17:24   #2   
Форумец
 
Аватар для InfinitY_VRN
 
Сообщений: 196
Регистрация: 26.08.2007

InfinitY_VRN вне форума Не в сети
Тут много тем про жиросжигатели и в частности про Л- карнетин.
А вообще, за такие деньги, как он стоит эффект минимальный.
Лучше бег мин по 40 и минимум углеводов...
  Ответить с цитированием
Старый 27.08.2010, 23:25   #3   
*** **й**
 
Аватар для Teddybear
 
Сообщений: 26,749
Регистрация: 04.09.2006
Возраст: 55
Записей в дневнике: 33

Teddybear вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Жека Тов. Посмотреть сообщение
убрать жирок в области живота)
Втирать L-карнитин в живот?
  Ответить с цитированием
Старый 02.09.2010, 09:50   #4   
Форумец
 
Сообщений: 3
Регистрация: 01.09.2010

Олегклименов вне форума Не в сети
Л -карнитин очень полезен для сердечно-сосудистой системы и он помогает при физической нагрузке быстрее включить сжигание жира, разумная диета конечно должна быть, иначе эфект будет минимальный. Принимать надо за 20 мин до нагрузки по 1000 мг.
  Ответить с цитированием
Старый 02.09.2010, 20:43   #5   
*** **й**
 
Аватар для Teddybear
 
Сообщений: 26,749
Регистрация: 04.09.2006
Возраст: 55
Записей в дневнике: 33

Teddybear вне форума Не в сети
IMHO он не стоит своих денег.
  Ответить с цитированием
Старый 05.09.2010, 10:39   #6   
Форумец
 
Аватар для Николай81087
 
Сообщений: 164
Регистрация: 22.10.2009
Возраст: 38

Николай81087 вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Олегклименов Посмотреть сообщение
Л -карнитин очень полезен для сердечно-сосудистой системы и он помогает при физической нагрузке быстрее включить сжигание жира, разумная диета конечно должна быть, иначе эфект будет минимальный. Принимать надо за 20 мин до нагрузки по 1000 мг.
В целях похудения нужно принимать 3-5грамм в день, одну порцию натощак утром 2 перед тренировкой
Бутылки 500 мл Power System напимер хватит на 2-3 недели
  Ответить с цитированием
Поиск в теме: 


Опции темы

Быстрый переход:

  Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Support by DrIQ & Netwind