Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Миостимуляция |
|
Опции темы |
24.11.2005, 00:09 | #3 |
Форумец
Сообщений: 58
Регистрация: 30.09.2005
Возраст: 46
Не в сети |
Накладывают на живот, бедра, ягодицы ( у кого где жирка поболее) пояс или апликаторы, и включают аппарат, который заставляет мышцы сокращаться. Так называемый "шейпинг для ленивых". Я прошла 3 сеанса в Nuga Best на Остужева. По очучениям - хороший массаж. Конеч за 3 процедуры эффекта не увидищь, поэтом хочется узнать у людей опытных.
|
24.11.2005, 15:02 | #4 |
Одноклеточный
Сообщений: 4,012
Регистрация: 25.11.2002
Возраст: 43
Не в сети |
kum178 Развод. Жир сжигается от интенсивных физических нагрузок, причем по всему телу _равномерно_. Организм восполняет недостаток энергии разлагая жировые клетки на воду, углекислый газ и энергию (химия 10 класса). Никакого механизма "жир пережигается в мышцы" не существует, это реклама для необразованных! Поэтому чтобы похудеть надо потеть и потеть и потеть. И жрать меньше каллорий чем сжигаешь. Другого пути нет.
|
26.11.2005, 14:45 | #7 |
планеарий
Сообщений: 154
Регистрация: 03.11.2005
Не в сети |
Бросишь ходить на сеансы, живот вывалится на прежнюю позицию. Это как наркотик.
|
29.11.2005, 12:12 | #8 |
Одноклеточный
Сообщений: 4,012
Регистрация: 25.11.2002
Возраст: 43
Не в сети |
kum178 Да подтянулся. От того что мышцы окрепли. Но жир то никуда не делся. Гораздо больше эффекта можно добиться, делая скручивания на наклонной скамье, если научиться делать правильно, то тоже будешь чувствовать как работают отдельные пучки. Но да.. это же тяжело, ведь надо все делать самому. А тут отдал денег и лежишь книжку читаешь.
|
20.12.2005, 13:05 | #15 | |
главный жаб
Сообщений: 67,864
Регистрация: 24.12.2002
Не в сети |
Цитата:
|
|
06.01.2006, 11:48 | #20 |
Форумец
Сообщений: 58
Регистрация: 30.09.2005
Возраст: 46
Не в сети |
Для Градус По поводу тварей по аккуратнее. Чтобы закрепить результат, занимаюсь в тенаж. зале 3-4 раза в неделю. А миостимуляция помогает тренировать мышцы, которые трудно прокачать при обысной тренировке.
|