Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Давайте худеть вместе-5 |
|
Опции темы |
04.07.2014, 16:14 | #3782 |
Наночлен
Сообщений: 30,595
Регистрация: 06.09.2006
Возраст: 36
Не в сети |
|
04.07.2014, 17:30 | #3783 |
Форумец
Сообщений: 5,692
Регистрация: 18.11.2011
Не в сети |
продолжу вопросы. В битве за вредность Банан VS Cинабон победила булочка. (мнение дрона) С нее ожирею.
А если противопоставить кусок свинины этой же самой булочке? разумеется калорийность одинакова. Что будет вреднее? |
04.07.2014, 17:32 | #3784 |
злодейка
Сообщений: 1,066
Регистрация: 12.01.2013
Не в сети |
|
04.07.2014, 19:34 | #3785 |
за всю хурму
Сообщений: 11,977
Регистрация: 04.07.2010
Возраст: 47
Не в сети |
твари толстожопые
|
04.07.2014, 21:55 | #3786 |
Registered User
Сообщений: 2,238
Регистрация: 17.02.2007
Не в сети |
оккупант, в любом случае булочка вреднее при одинаковой кк с салом или бананами, т.к. съедая бананы на 400кк
На 100 гр. необработанного продукта "Бананы": Калорийность 89 Ккал. Белки 1,5 Гр. Жиры 0,1 Гр. Углеводы 21 Гр. загуглила что в булочке 100гр 400кк, б-4,у-18, ж-7 Классификация калорий: 42% жир, 48% углев, 10% белок. казалось бы, и там и там 400кк съедаем, НО бананов мы съедим полкило на 400кк и к тому же в них уча полезных микроэлементов и полезных для пищеварения волокон и калий полезный для сердца, а булочку только 100гр съедим, и поверьте, вы не наедитесь 100 граммовой булочкой)) организм не получит из сахарной глазури и масла фритюрного, яйца, чей белок распался ещё во время жарки ничего полезного... |
04.07.2014, 22:52 | #3787 |
за всю хурму
Сообщений: 11,977
Регистрация: 04.07.2010
Возраст: 47
Не в сети |
|
05.07.2014, 00:29 | #3788 |
Форумец
Сообщений: 5,692
Регистрация: 18.11.2011
Не в сети |
золотые слова мать!!!! я в рот вас весь дом труба шатал!!!!!
жизнь это - УДОВОЛЬСТВИЕ!!! так какого же куя вы себе моск выносите и своим окружающим? обожаю валико. превратили похудение в фетиш. ***потому что других проблем нет ( не хотите замечать). *** Последний раз редактировалось Berkana; 07.07.2014 в 22:31. |
05.07.2014, 00:39 | #3790 |
за всю хурму
Сообщений: 11,977
Регистрация: 04.07.2010
Возраст: 47
Не в сети |
все так, только видишь ли, я могу съесть 5 синабонов за один раз и на мне это не отразится никак, поэтому могу получать удовольствие в полной мере
Последний раз редактировалось Berkana; 07.07.2014 в 22:32. |
05.07.2014, 00:42 | #3791 |
за всю хурму
Сообщений: 11,977
Регистрация: 04.07.2010
Возраст: 47
Не в сети |
|
05.07.2014, 10:06 | #3792 |
Форумец
Сообщений: 17,638
Регистрация: 30.03.2005
Возраст: 41
Не в сети |
|
05.07.2014, 10:20 | #3793 |
за всю хурму
Сообщений: 11,977
Регистрация: 04.07.2010
Возраст: 47
Не в сети |
|
06.07.2014, 00:03 | #3796 |
за всю хурму
Сообщений: 11,977
Регистрация: 04.07.2010
Возраст: 47
Не в сети |
кому тут мотивашки нужны?
|
06.07.2014, 00:33 | #3798 |
за всю хурму
Сообщений: 11,977
Регистрация: 04.07.2010
Возраст: 47
Не в сети |
|
06.07.2014, 10:32 | #3799 | |
Moderator
Сообщений: 4,475
Регистрация: 13.12.2006
Не в сети |
Svеta Valiko, какая же это мотивашка сижу завидую - мне природа такой худой не даст быть
прокомментируйте, плиз. Цитата:
|
|
06.07.2014, 19:07 | #3802 |
Форумец
Сообщений: 4,721
Регистрация: 03.01.2011
Не в сети |
хотела спросить про то, как набирать белок, к примеру.
допустим, по нормам мне нужно 90 гр в день. в 100 гр курогруди — 23 гр белка. если из белковых продуктов только курица, то мне нужно съесть, получается, почти 400 гр куры. так?? если появляются другие белковые продукты — сыр, творог, бобовые — то количество курицы уменьшается, а белок этих продуктов, исходя из их съеденной массы, прибавляется. так?? |
06.07.2014, 19:16 | #3804 |
Ora etlabora
Сообщений: 1,241
Регистрация: 08.01.2014
Не в сети |
бл, ну что за пздц
|
06.07.2014, 21:04 | #3807 | ||
Registered User
Сообщений: 1,326
Регистрация: 11.09.2012
Не в сети |
Цитата:
Цитата:
|
||
07.07.2014, 07:18 | #3810 |
Королевишна
Сообщений: 4,581
Регистрация: 02.04.2008
Возраст: 41
Не в сети |
кто тут кормящая мамаша пытающаяся придать тонус телу? коляска детская есть? упражнение первое: хотя бы один этаж вместе с ребенком вниз с коляской и после прогулки вверх, каждый день
упражнение второе: обхватываешь ребенка за жопу, сажаешь его на бок или спереди и поперла, в одно руке ребенок в другой сумка. третье: легла на спину, ребенка кладешь животом на свои ступни и начинаешь поднимать и опускать ноги с ребенком (как раз низ живота работает и ребенку развлеченье). |