Тема: А можно ли дома хоть немного привести мышцы груди в тонус?
Показать сообщение отдельно
Старый 05.08.2009, 11:20   #27   
Форумец
 
Сообщений: 173
Регистрация: 19.10.2008
Возраст: 39

Omrh вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от SLAVIQ Посмотреть сообщение
так что же эффективнее : отжиматься широким хватом от табуреток или отжиматься от широких брусьев ?
Скорее ты этим плечо добьешь чем жимом лежа
  Ответить с цитированием