Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
![]() |
||
![]() |
![]() |
|
Опции темы |
![]() |
#4561 |
oh me
Сообщений: 4,336
Регистрация: 12.11.2007
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4562 |
Злодейка
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4563 |
Сублимирую
Сообщений: 1,119
Регистрация: 28.07.2008
Возраст: 36
![]() |
ну смотри: какао http://www.figurapro.ru/produkty/napitok-iz-kakao
котлета 80 гр http://www.jendoctor.ru/weight-loss/...ti-svinie.html 100 гр семечек (на упаковке прочла) - 601 кКал. 100 гр яйцо - 159 кКал. Ну два яйца я не знаю - 150 гр. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4566 |
oh me
Сообщений: 4,336
Регистрация: 12.11.2007
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4568 |
oh me
Сообщений: 4,336
Регистрация: 12.11.2007
![]() |
Не, у меня другая информация.
В общем, у девочек была "диета 1200 калорий". Примерный дневной рацион: завтрак овсянка + свежая черника банан кофе обед салат из овощей ломтик сыра тофу морковь сушеные томаты ужин овощи + дикий рис горячий шоколад без сахара В качестве бонуса -- тренировки по 4-5 часов 7 раз в неделю. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4571 |
oh me
Сообщений: 4,336
Регистрация: 12.11.2007
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4572 |
Сублимирую
Сообщений: 1,119
Регистрация: 28.07.2008
Возраст: 36
![]() |
чем я хуже линдсей лохан)) http://www.skindalous.com/wp-content...ohan-ass-5.jpg
а вообще мой идеал - это Скарлетт Йохансон в "еще одна из рода Болейн" |
![]() |
![]() |
![]() |
#4573 |
oh me
Сообщений: 4,336
Регистрация: 12.11.2007
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4576 |
Сублимирую
Сообщений: 1,119
Регистрация: 28.07.2008
Возраст: 36
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4577 |
СУКИ!!!!
Сообщений: 8,925
Регистрация: 26.01.2006
![]() |
Iraine87, 1 вареное яйцо =70 калорий. 2 яйца- 140.
Котлета- точно была из свиньи? точно весила 80 грамм? семечки какие? точно ты их съела 100 грам а не меньше? Какао какой? сама варила или покупной из пакетика развела? сахар в нем был или? |
![]() |
![]() |
![]() |
#4583 | |
Сублимирую
Сообщений: 1,119
Регистрация: 28.07.2008
Возраст: 36
![]() |
Цитата:
в пакете семечек 240 грамм, я чуть меньше половины сгрызла как раз. Какао порошок покупной - 30 рублей который стоит. Но ложку сахара я добавила и с молоком. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4584 |
СУКИ!!!!
Сообщений: 8,925
Регистрация: 26.01.2006
![]() |
rasat, вот же.... куда вы смотрите? пятый раз выкладываю:
http://www.all-diets.ru/tablica-kalorii.html |
![]() |
![]() |
![]() |
#4586 |
был
Сообщений: 13,125
Регистрация: 09.02.2010
Возраст: 46
![]() |
зная некоторых представительниц женского пола, охотно верю. Я плять все пытаюсь найти достойное этому объяснение, именно в контексте "дорога мужчины (женщины) к привлекательности". Мужчинам то зачастую совсем пох до своего веса и веса подруги. ( в разумных пределах конечно)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4587 |
Сублимирую
Сообщений: 1,119
Регистрация: 28.07.2008
Возраст: 36
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4589 | |
летяга
Сообщений: 9,136
Регистрация: 04.07.2009
![]() |
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |