Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
![]() |
||
![]() |
![]() |
|
Опции темы |
![]() |
#451 |
Форумец
|
ragazza, брось есть - другие траблы начнутся.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#453 | |
*****
Сообщений: 1,499
Регистрация: 10.12.2005
![]() |
Цитата:
я тренируюсь, не сижу на диете, но тщательно слежу за питанием. минус 4 кило из 6 желаемых, но скорее всего 2кг замещено мышечной массой. на данный момент подозреваю, что девушки вообще не могут быть довольны результатом ![]() ![]() сейчас работаю над личными бзиками типа "хочу руки как у мадонны" |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#454 | |
искусАтельна
Сообщений: 5,947
Регистрация: 28.05.2010
![]() |
Цитата:
Раз в неделю, ввиде разгрузки на фруктах - совсем не абзац. Подруги все живы. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#458 |
Форумец
|
Глафира_Грушина, я б на месте худеющих все ж к врачу специальному сходила. ДИтетолог наверно прально назывется? или кто там по весам?
просто набрав годами десятки кг хотят их за месяй-2 скинуть.ТАк не бывает. Не бывает без последстввий , либо быстро все назад вернется. |
![]() |
![]() |
![]() |
#459 |
Bogema
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#461 |
Маманаработе
Сообщений: 16,068
Регистрация: 11.07.2007
Возраст: 43
![]() |
писала выше,что кг набраны за полгода из-за гормонов((( мне бы их убрать.Я буду довольна.
В 60 не стремлюсь.Мне достаточно будет 90-85.все.ниже если,то от меня ничего не останется,нет ,точне останется..мешок кожаный не по размеру(((как мошонка( |
![]() |
![]() |
![]() |
#462 |
Форумец
Сообщений: 2,594
Регистрация: 31.07.2010
Возраст: 40
![]() |
что именно?
у меня тоже было такое, +5 кг. после окончания приема вес ни на грамм не уходил, хотя ела очень мало и много двигалась. Вес стал уходить только мес через 3 и то крайне медленно. Короче, пока организм не придет в себя, хоть сиди на одной воде, толку всё-равно не будет. |
![]() |
![]() |
![]() |
#464 | |
*****
Сообщений: 1,499
Регистрация: 10.12.2005
![]() |
Цитата:
суть: продолжайте вредить своему здоровью и фигуре! ждите в гости после окончания диеты возврата скинутого плюс килограмма 2-3 сверху. счастливого пути! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#467 |
Bogema
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#468 |
Форумец
Сообщений: 64
Регистрация: 20.08.2010
![]() |
ГлаМурка,sorru, Это такой тренажер, который трясется, ты к нему жирком прижимаешься, разными местами и упражнения делаешь, и так полчаса. В итоге получаешь антицеллюлитный массаж, качаешь мышцы и еще как-то подтягивается кожа. Единственное, врачи знакомые мне сказали, что это не очень-то полезно. Я прошла курс из 14 занятий, занималась каждый день, стоит он 3350 руб. Вроде никаких побочных эффектов не случилось, а результат очень хороший, о потраченных деньгах не жалею. В Воронеже знаю 2 таких клуба Люмар и Эффект, контакты легко в интернете найти (это не реклама, просто я информацией хочу поделиться с нуждающимися).
|
![]() |
![]() |
![]() |
#469 | |
Царапка
Сообщений: 25,167
Регистрация: 11.01.2008
Возраст: 37
![]() |
Цитата:
Это вообще бесполезно... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#471 |
Маманаработе
Сообщений: 16,068
Регистрация: 11.07.2007
Возраст: 43
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#473 |
искусАтельна
Сообщений: 5,947
Регистрация: 28.05.2010
![]() |
Глафира, а если тебе купить "турбо" пояс или вместе с шортами ( не знаю как называется..боди..)
Пылесосить в нем, стирать руками, окна мыть - кароч потеть. Знаю, сейчас спецы скажут фигня, но моим теткам помогает. Вода сойдет излишняя и то хорошо. На себе пробовала, заметно. да, и в бассейн ходишь? Сопротивление есть, тряски нет. |
![]() |
![]() |
![]() |
#474 |
Маманаработе
Сообщений: 16,068
Регистрация: 11.07.2007
Возраст: 43
![]() |
italLORA, не,я против таких приспособ,вода ушла-вернется,вопрос в активации организма))) его желании не копить,а тратить)) заметила щас после тренировок меньше хочется спать днем)))а то нападала такая сонливость..что жуть(
|
![]() |
![]() |
![]() |
#475 |
Царапка
Сообщений: 25,167
Регистрация: 11.01.2008
Возраст: 37
![]() |
Жалезо потаскать тоже ничего, очень помогает...)
Да эт не то слово...Как может какойто аппарат накачать мышцы при помощи тряски, если они даже не напрягаются. А тем более убрать циллюлит. Вобще кто нибудь знает что такое антициллюлитный массаж, это боль адская. |
![]() |
![]() |
![]() |
#479 |
Маманаработе
Сообщений: 16,068
Регистрация: 11.07.2007
Возраст: 43
![]() |
Arctika, одна из мотиваций-хочу в какомнить магазине не для толстушек кофточку купить)))+ понимаю,что гипертония не за горами и +дочь с меня пример во всем должна брать)))) а у нас на оборот))) дочь спортсменка,а я лентяйка))
|
![]() |
![]() |
![]() |
#480 |
идите на ***
Сообщений: 12,736
Регистрация: 22.06.2006
Возраст: 39
![]() |
Глафира_Грушина, я так костюм купила на 2 размера меньше. Реально помогло. Но шмотка должна быть дорогой и уж очень должна тебе понравиться. В юбку я влезла прямо даже свободненько, а вот с верхом проблематичнее, сисьге только отрезать
![]() Последний раз редактировалось Женщина-Борщ; 20.10.2010 в 21:42. |
![]() |
![]() |