После родов!

[Berkana]

Сообщение от Rassvetik

Berkana, а к какому врачу с этим вопросом обращаться?

к хирургу.

Сообщение от Rassvetik

Я прочитала что определяется так: Ложишься на спину, ноги согнуты в коленях, чуть голову поднимаешь и по продольной линии живота пальцами щупаешь.

всё так.

Сообщение от Rassvetik

Я когда пресс начала первый раз качать месяцев в 6 наверно живот прям на две половинки расходился((

Похоже на диастаз, да.

Сообщение от Rassvetik

Прочитала чтообычные упражнения низя

Ну не то, чтобы нельзя... Просто они абсолютно не помогут.

Сообщение от Rassvetik

( Нужно в бандаже заниматься и по специальным уражнениям. Это верно?

После консультации у врача.
Чаще всего это хирургическая коррекция.

[Rassvetik]

Сообщение от Berkana

к хирургу.



Чаще всего это хирургическая коррекция.

Грустно!((

[o-cherry]

Berkana, спасибо за ниформацию.

Rassvetik, была сегодня у хирурга (принимала у меня роды) сказала, что мне ток инструктор по фитнесу может помочь, спросила про то, что вроде пресс нельзя качать, но она сказала - ерунда. короче записываюсь на фитнес, надо теперь хорошего тренера найти

[Drama Queen]

когда после кс можно активно уже заниматься качанием пресса, ну и вообще на живот физ.нагрузки?

[Mila]

Присоединяюсь к вопросу Леры

[Drama Queen]

Mila, ждём ответа)))

[Berkana]

Drama Queen,
Mila, все очень индивидуально. Совсем активно через 6 месяцев. Среднюю нагрузку - через 2-3 месяца.

[Drama Queen]

Berkana, долго(((
спасибо!

[Mila]

Berkana,
Спасибо

[evg-suhocheva]

Девочки, у меня после родов (ЕР) прошло 4 мес, а я у врача еще не была... Ничего страшного или руки в ноги и бежать надо?...

[Таня М.]

evg-suhocheva, По-хорошему надо, но, если ничего не беспокоит, то не очень критично

[Укусильда]

Я уже 3 день хожу как под кайфом.
Мне тааак хорошо. И никакие тяготы жизни не омрачают моего настроения.
Готовлю и по дому шуршу с удовольствием, деть капризничает - ничего))) Все руки отпрыгал? Молодца - растёт. И те пе.
Это гормоны какие-нибудь в организьме власть захватили, да?

Ребёнку пол-года

[Izabella]

Укусильда, я тоже хочу разолиться и наорать на кого-нить, за дело. Но вместо этого стою и улыбаюсь как пришибленная, сама себе диву даюсь... Наверное это защита от износа нервов.

[rasat]

Укусильда,
Izabella, девочки отсыпьте я тоже так хочу!

[Misterious]

Девочки, думаю у многих была такая проблема, подруга родила не так давно, так вот депрессия у нее началась, устает, плюс ворчит, что сильно поправилась, я ее успокаиваю, мол все через это прошли, но она прямо вялая какая-то, даже болеть стала часто, может ей витамины какие попить для восстановления сил?

[Berkana]

Misterious, витамины для беременных и кормящих. Те, что пила в беременность.
Но от депрессии они не помогут.

[Кэрри]

Сообщение от Berkana

Но от депрессии они не помогут.

мне помогает (ооочень иногда))) 30 г коньячку на ночь. чувствую - сегодня эта ночь)) сегодня даже расплакалась пока одевала дочь на прогулку - она ненавидит одеваться и все время плачет, отвлечь ничем не возможно, моя нервная система сегодня сдала и я сама заплакала от жалости к себе((

[rasat]

Кэрри, 50гр.

[Berkana]

После 50 жизнь только начинается, сказала я и плеснула еще 50 гр (с)
Или как там?
Забыла)

[Гаргулия]

Кэрри, Berkana, rasat, ой девчонки, уморили, может тоже жахнуть, а то настроение не вах)) Misterious , да, можно витамины для беременных, а еще можно апилак гриндекс, они и силы восстановит, и с депрессией поможет, да и обмен веществ улучшит, так что может и полнеть подруга перестанет)

[На-Ша]

Rassvetik, я тоже после родов такую впадину обнаружила и мне поплохело.. Всегда пресс был такой хороший, а тут на тебе - живот на 2 части разваливается. У подруги спросила, у нее так же. Как-то значения не придавали, решили,что так и надо, пройдет. Пресс качали и она и я как обычно. Сейчас (1,4г) немного прощупывается это разделение,но совсем прям немножко.
Я и не знала, что может быть что-то не так..

[Misterious]

Berkana, да вроде пьет какие-то витамины, может не те(( Кэрри, боюсь ей меньше литра не поможет)) Гаргулия, что за состав у апилак гриндекс, что он так помогает, это успокоительное или что?

[Гаргулия]

Сообщение от Misterious

Berkana, да вроде пьет какие-то витамины, может не те(( Кэрри, боюсь ей меньше литра не поможет)) Гаргулия, что за состав у апилак гриндекс, что он так помогает, это успокоительное или что?

Да нет, совсем не успокоительное, он представляет собой пчелиное маточное молочко, море витамин, аминокислот, состав обалденно богатый, так вот все в купе эти составляющие и помогают прийти в норму в такой период. Его многие врачи советуют принимать

[Кэрри]

Сообщение от evg-suhocheva

Девочки, у меня после родов (ЕР) прошло 4 мес, а я у врача еще не была...

у мну уже 10-й идет, а я все никак не соберуюсь, моя г придушит прямо в коридоре

[Otrada]

Сообщение от Berkana

Похоже на диастаз, да.

это про меня!

Сообщение от Berkana

Ну не то, чтобы нельзя... Просто они абсолютно не помогут.

а мне именно тренировки помогли в прошлый раз..

Сейчас смотрю, живот опять на две части "разъехался"..

[Berkana]

Otrada, значит, просто похоже на диастаз) И это хорошо.

[Otrada]

Сообщение от Berkana

Otrada, значит, просто похоже на диастаз) И это хорошо.

ну слава Богу! а с чем его появление связывают?

[Укусильда]

До беременности у меня был отличнейший пресс, месяце на 6 моя Г сказала, что мышц нет совсем (я ей ещё говорила, - ищите лучше, их там много))), потом КС.
И сейчас мой пресс снова со мной, не такой, конечно, как раньше, но я навёрстываю

[Roza55]

Сообщение от Гаргулия

Да нет, совсем не успокоительное, он представляет собой пчелиное маточное молочко, море витамин, аминокислот, состав обалденно богатый, так вот все в купе эти составляющие и помогают прийти в норму в такой период. Его многие врачи советуют принимать

Я принимала в свое время апилак гриндекс для повышения лактации, но плюс к этому и правда самочувствие отличное, настроение хорошее, да и силы откуда-то брались, он прямо тонизирует

[evg-suhocheva]

Кэрри, я сходила.... Правда еще на копроскопию надо или как там ее... Но до туда пока не добрела....(