Старый 10.10.2010, 23:05   #91   
сыномама
 
Аватар для Mila
 
Сообщений: 15,429
Регистрация: 29.06.2006
Возраст: 40

Mila вне форума Не в сети
Похудела с лета (с июля) на 6 кг, перестала кушать после 6, ну разве что позволяю себе чай или яблоко, если совсем уж туго. стараюсь только обедать полноценно, ужин отдаю врагу, завтракаю тоже в основном кисло-молочным и фруктами. Отказалась от пирожков, сладкое я и так не ем. от бутербродов. стараюсь не забивать аппетит перекусами. Побольше мяса, поменьше круп и мучного. Ну и походы на фитнес еще никто не отменял
  Ответить с цитированием
Старый 10.10.2010, 23:07   #92   
летяга
 
Аватар для rasat
 
Сообщений: 9,136
Регистрация: 04.07.2009

rasat вне форума Не в сети
пиляяя ну что у меня только ни с места... и фитнес и яблоки все зря?
  Ответить с цитированием
Старый 10.10.2010, 23:18   #93   
Форумец
 
Аватар для Sveta Valiko
 
Сообщений: 6,000
Регистрация: 07.10.2009
Записей в дневнике: 7

Sveta Valiko вне форума Не в сети
rasat, больше фитнеса и яблок))))
  Ответить с цитированием
Старый 10.10.2010, 23:19   #94   
Алёша Фомкин
 
Аватар для Миша Ложкин
 
Сообщений: 7,593
Регистрация: 29.09.2006

Миша Ложкин вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от ГлаМурка Посмотреть сообщение
Давайте худеть вместе!
Прекратите жрать для начала. Можно по отдельности.
  Ответить с цитированием
Старый 10.10.2010, 23:20   #95   
Прынцэса!
 
Аватар для Galateya
 
Сообщений: 20,299
Регистрация: 25.09.2008
Возраст: 43

Galateya вне форума Не в сети
втрепала на ночь бутер и глазированный сырок. теперь со спокойной душой пойду спать.
  Ответить с цитированием
Старый 10.10.2010, 23:22   #96   
Алёша Фомкин
 
Аватар для Миша Ложкин
 
Сообщений: 7,593
Регистрация: 29.09.2006

Миша Ложкин вне форума Не в сети
О, Vichka, ленивая правдохозяйка уже всё сказала, оказывается.
Поехали уже в нумера, я и огурцы приобрёл!
  Ответить с цитированием
Старый 10.10.2010, 23:28   #97   
Форумец
 
Аватар для Sveta Valiko
 
Сообщений: 6,000
Регистрация: 07.10.2009
Записей в дневнике: 7

Sveta Valiko вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Galateya Посмотреть сообщение
втрепала на ночь бутер и глазированный сырок. теперь со спокойной душой пойду спать.
3 вареных куриных крыла, капуста, соленый огурец, бацнти, 2 чудо-творожка,бульон с макаронами. чай, зефир, и это с 23-х без перерыва.
  Ответить с цитированием
Старый 10.10.2010, 23:29   #98   
летяга
 
Аватар для rasat
 
Сообщений: 9,136
Регистрация: 04.07.2009

rasat вне форума Не в сети
Ем моркофффкку завтра снова на фитнесс....год за годом.
  Ответить с цитированием
Старый 10.10.2010, 23:30   #99   
мерзавец
 
Аватар для Wlad i mir
 
Сообщений: 22,369
Регистрация: 10.05.2009

Wlad i mir вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Galateya Посмотреть сообщение
втрепала на ночь бутер и глазированный сырок.
Цитата:
Сообщение от Sveta Valiko Посмотреть сообщение
3 вареных куриных крыла, капуста, соленый огурец, бацнти, 2 чудо-творожка,бульон с макаронами. чай, зефир, и это с 23-х без перерыва.
тут страшно не то, куда эт всё вмещается, а то как это всё выходить будет...
  Ответить с цитированием
Старый 10.10.2010, 23:33   #100   
Прынцэса!
 
Аватар для Galateya
 
Сообщений: 20,299
Регистрация: 25.09.2008
Возраст: 43

Galateya вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Sveta Valiko Посмотреть сообщение
3 вареных куриных крыла, капуста, соленый огурец, бацнти, 2 чудо-творожка,бульон с макаронами. чай, зефир
наш человек!
  Ответить с цитированием
Старый 10.10.2010, 23:34   #101   
Алёша Фомкин
 
Аватар для Миша Ложкин
 
Сообщений: 7,593
Регистрация: 29.09.2006

Миша Ложкин вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Sveta Valiko Посмотреть сообщение
3 вареных куриных крыла, капуста, соленый огурец, бацнти, 2 чудо-творожка,бульон с макаронами. чай, зефир, и это с 23-х без перерыва.
Какие безнравственные пошли мадамы.
Мужики бесхозные, можно сказать, а им тут полный шмендефер с кокаколой!
  Ответить с цитированием
Старый 10.10.2010, 23:52   #102   
Форумец
 
Аватар для Sveta Valiko
 
Сообщений: 6,000
Регистрация: 07.10.2009
Записей в дневнике: 7

Sveta Valiko вне форума Не в сети
Миша Ложкин, колу принципиально не потребляю, тока пепси
  Ответить с цитированием
Старый 10.10.2010, 23:53   #103   
Форумец
 
Аватар для Sveta Valiko
 
Сообщений: 6,000
Регистрация: 07.10.2009
Записей в дневнике: 7

Sveta Valiko вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Wlad i mir Посмотреть сообщение
то как это всё выходить будет...
легко, без натуг выходит
  Ответить с цитированием
Старый 10.10.2010, 23:57   #104   
Алёша Фомкин
 
Аватар для Миша Ложкин
 
Сообщений: 7,593
Регистрация: 29.09.2006

Миша Ложкин вне форума Не в сети
Sveta Valiko, а "Совиньён" употребляешь?
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2010, 00:04   #105   
Форумец
 
Аватар для Sveta Valiko
 
Сообщений: 6,000
Регистрация: 07.10.2009
Записей в дневнике: 7

Sveta Valiko вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Миша Ложкин Посмотреть сообщение
Sveta Valiko, а "Совиньён" употребляешь?
употребляю,
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2010, 00:10   #106   
Алёша Фомкин
 
Аватар для Миша Ложкин
 
Сообщений: 7,593
Регистрация: 29.09.2006

Миша Ложкин вне форума Не в сети
Подгребай, такси оплачу.
Сегодня, оказывается, какие-то выборы были.
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2010, 00:18   #107   
я не с Вами
 
Аватар для StarBaby
 
Сообщений: 1,883
Регистрация: 16.08.2010
Возраст: 38

StarBaby вне форума Не в сети
Sveta Valiko, не делай этого
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2010, 00:25   #108   
Алёша Фомкин
 
Аватар для Миша Ложкин
 
Сообщений: 7,593
Регистрация: 29.09.2006

Миша Ложкин вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от StarBaby Посмотреть сообщение
Sveta Valiko, не делай этого
Sveta Valiko, делай этого.
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2010, 00:27   #109   
Форумец
 
Аватар для Sveta Valiko
 
Сообщений: 6,000
Регистрация: 07.10.2009
Записей в дневнике: 7

Sveta Valiko вне форума Не в сети
StarBaby, обоснуй)))))
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2010, 00:27   #110   
Форумец
 
Аватар для Sveta Valiko
 
Сообщений: 6,000
Регистрация: 07.10.2009
Записей в дневнике: 7

Sveta Valiko вне форума Не в сети
Миша Ложкин, нее, я чот дома пригрелась))
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2010, 00:30   #111   
Алёша Фомкин
 
Аватар для Миша Ложкин
 
Сообщений: 7,593
Регистрация: 29.09.2006

Миша Ложкин вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Sveta Valiko Посмотреть сообщение
Миша Ложкин, нее, я чот дома пригрелась))
Понятно, ненакрашенная. Ладно, принимается. Но ненадолго, учти.
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2010, 00:38   #112   
я не с Вами
 
Аватар для StarBaby
 
Сообщений: 1,883
Регистрация: 16.08.2010
Возраст: 38

StarBaby вне форума Не в сети
Sveta Valiko, не надежный он какой-то
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2010, 00:42   #113   
Алёша Фомкин
 
Аватар для Миша Ложкин
 
Сообщений: 7,593
Регистрация: 29.09.2006

Миша Ложкин вне форума Не в сети
StarBaby, зато могу орехи колоть половым членом. А, ещё о космосе расскажу. Потом.
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2010, 00:51   #114   
Форумец
 
Аватар для Sveta Valiko
 
Сообщений: 6,000
Регистрация: 07.10.2009
Записей в дневнике: 7

Sveta Valiko вне форума Не в сети
Миша Ложкин, орехи кокосовые?:
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2010, 00:53   #115   
хам
 
Сообщений: 2,543
Регистрация: 11.09.2010

Ron. вне форума Не в сети
худеем !!! колим орехи, едим .... худеем ... употребляя совеньен и шардоне иль че ??? о шоколад, тортик, ну че уж там ..... от этой наркоты не убежишь (((((( у самого пузо((((((

Последний раз редактировалось Ron.; 11.10.2010 в 02:13.
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2010, 00:55   #116   
Форумец
 
Аватар для Sveta Valiko
 
Сообщений: 6,000
Регистрация: 07.10.2009
Записей в дневнике: 7

Sveta Valiko вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Ron. Посмотреть сообщение
худеем !!! колим орехи едим .... худеем ... употребляя совеньен и шардоне иль че ??? о шоколад, тортик, ну че уж там ..... от этой наркоты не убежишь (((((( у самого пузо((((((
худеем !!! колим орехи едим .... худеем ... употребляя совеньен и шардоне , секс, еще секс.
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2010, 00:56   #117   
Алёша Фомкин
 
Аватар для Миша Ложкин
 
Сообщений: 7,593
Регистрация: 29.09.2006

Миша Ложкин вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Sveta Valiko Посмотреть сообщение
Миша Ложкин, орехи кокосовые?:
Не, те, что со сгущёнкой внутри. Не помню, как называются, но вкусные.
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2010, 01:27   #118   
Форумец
 
Аватар для лорхен
 
Сообщений: 49
Регистрация: 27.01.2007

лорхен вне форума Не в сети
Избавилась от тяги к сладкому только благодаря гарцинии (есть еще гарциния-форте). Продается в зеленых что ли аптеках, точно не помню. Рекомендовал косметолог (врач), так что препарат не вредный. Дозировки там указаны. Брать лучше обычную, не форте (на мой взгляд лучше почему-то помогает. Пить не менее месяца. Эфект наступает на 2 неделе приема (не так сильно тянет на сладкое). Я была сладкоманом. В итоге смогла отказаться полностью, иногда ем горький шоколад только, дабы углеводов получить чуть, т.к. они тоже нужны для организма, а фрукты всякие не люблю в большом кол-ве, т.к. все они способствуют газообразованию, что тоже увеличивает объем живота)))) Вообще 2 раза (после родов) худела на 20 кг (с 72 до 52). Разные способы попробовала, и нашла для себя то, что подходит именно мне (я достаточно ленива для изнуряющего фитнеса и порой не могу отказать себе в хорошем обеде)))) Но ГАРЦИНИЯ помогает реально при тяге к сладкому (я раз в неделю съедала торт и каждый день 2-3 шоколадных батончика на улице и дома конфеток или шоколадку, даже кожа портиться стала), так что совет не голословный.
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2010, 01:30   #119   
Форумец
 
Аватар для Sveta Valiko
 
Сообщений: 6,000
Регистрация: 07.10.2009
Записей в дневнике: 7

Sveta Valiko вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Миша Ложкин Посмотреть сообщение
Не, те, что со сгущёнкой внутри. Не помню, как называются, но вкусные.
так и называются, орешки со сгущенкой))))))))
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2010, 01:35   #120   
Алёша Фомкин
 
Аватар для Миша Ложкин
 
Сообщений: 7,593
Регистрация: 29.09.2006

Миша Ложкин вне форума Не в сети
Sveta Valiko, спокойной ночи, Мише сегодня ещё работу работать.
  Ответить с цитированием
Поиск в теме: 


Опции темы

Быстрый переход:

  Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Support by DrIQ & Netwind