Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Красивая мама или худеем после родов |
|
Опции темы |
15.07.2009, 16:26 | #1951 |
рыбаЧка
Сообщений: 3,320
Регистрация: 19.02.2009
Возраст: 41
Не в сети |
|
15.07.2009, 18:00 | #1957 |
Форумец
Сообщений: 12,291
Регистрация: 27.10.2007
Не в сети |
|
15.07.2009, 19:01 | #1960 |
поветруля
|
|
15.07.2009, 20:30 | #1962 |
Форумец
Сообщений: 12,291
Регистрация: 27.10.2007
Не в сети |
|
17.07.2009, 01:53 | #1965 |
Форумец
Сообщений: 1,044
Регистрация: 21.01.2009
Возраст: 45
Не в сети |
Я обычно худеть решаю часов в 12 ночи, объевшись блинов со сгущенкой. Хотя полгода назад похудела за месяц на 8 кг. Сейчас вес потихоньку начал возвращатся. Надо конечно брать себя в руки. Ни кто не знает, где сила воли продается?
|
17.07.2009, 10:37 | #1966 |
Форумец
Сообщений: 2,460
Регистрация: 04.06.2006
Не в сети |
упражнения на мышцы пуза -- http://skillopedia.ru/material.php?id=4999 --) 8 минут в день, по этому видео занимается мой брат - результат был виден уже через неделю, думаю тоже попробовать)
|
17.07.2009, 11:01 | #1968 |
Registered User
Сообщений: 2,238
Регистрация: 17.02.2007
Не в сети |
решила тоже посетить эту ветку, дабы с понедельника займусь собой. В прошлый присест результаты меня ошеломили, но вернулись за 2 месяца жора и сидения на месте. И хочу ещё начать борьбу с целлюлитом, посоветуйте проверенные методы!?
|
17.07.2009, 11:02 | #1969 |
нет меня
Сообщений: 14,631
Регистрация: 07.05.2008
Не в сети |
Долго думала, в какую же тему написать, если промахнулась, плиз, не кидайте помидорами
Девочки, меня очень волнует вопрос, можно ли после родов умудриться сохранить свою грудь в нормальной форме, в той, которая была до беременности и родов? Я всегда была довольна своей формой груди (вообще, я скромная ), но вот с началом беременности вижу как грудь становится другой А потом рожу, покормлю и... здравствуйте "ушки спаниеля"... ааааа!!!!... Неужели нет совсем никаких шансов вернуть девичью форму? Бывалые мамочки, поделитесь! |
17.07.2009, 11:11 | #1970 |
Registered User
Сообщений: 2,238
Регистрация: 17.02.2007
Не в сети |
БуРаТиNa, я слышала, что надо всегда находится в поддерживающем белье. Меня тож радовала моя добеременная форма, но с появлением малышки красота отошла на 2ой план, а на первый вышла функциональность. У меня уже на 7 месяце появились небольшие растяжки, потом немного изменилась форма.
|
17.07.2009, 11:20 | #1971 |
Нимфомамка
Сообщений: 2,867
Регистрация: 22.03.2009
Возраст: 44
Не в сети |
БуРаТиNa, У меня грудь былую форму потеряла, но молока было очень много и постоянные сцеживания. Однако, растяжек нет. Вообщем как, я по совету подруги обливала грудь холодной водой. Прям несколько секунд буквально, чтобы не простудить. Потом еще намазывала косметическим маслом (Джонсонс) или увлажняющим кремом. На последних месяцах растирала соски махровым полотенцем, но это уже для другого
|
17.07.2009, 11:24 | #1972 |
нет меня
Сообщений: 14,631
Регистрация: 07.05.2008
Не в сети |
да, это самое частое, что приходится слышать от мамочек. Всё это, конечно, правильно, но уж очень хочется остаться с круглой и высокой грудью... А вот если мама не кормит грудью, всё равно эффект тот же?
|
17.07.2009, 11:27 | #1973 |
Форумец
Сообщений: 2,460
Регистрация: 04.06.2006
Не в сети |
БуРаТиNa, а ты не стала бы кормить если бы удалось сохранить прежнюю форму..?
У меня до беременности был 1.5 размер) Щас полноценный второй, даже может чуть больше, форма та же, появились растяжечки вокруг соска но незначительные, по сравнению с растяжками на всем теле.... |
17.07.2009, 11:37 | #1974 | |
нет меня
Сообщений: 14,631
Регистрация: 07.05.2008
Не в сети |
Цитата:
У меня вопрос не в размере (хотя, свой тоже 1,5) меня он вполне устраивает. В груди главное форма. Ну, как на постах разных девочек топлес печатают с идеально-круглой поднятой грудью.. Вот у меня такая.. Была... Эхх... Для себя не хотелось бы 2-3 оттянутый размер... ИМХО. |
|
17.07.2009, 12:05 | #1975 |
ПтичкаПевчая
Сообщений: 6,840
Регистрация: 02.11.2008
Возраст: 41
Не в сети |
БуРаТиNa, к сожалению, корми-не корми, грудь уже не та. Именно во время беременности происходят все изменения в груди, идет подготовка к лактации. И тут уж что природой заложено, у кого-то форма плывет, у кого-то нет. Это как с растяжками - одна мамочка с маленьким пузиком вся в растяжках, как арбуз. А другая с огромным животом - и ни одной растяжечки, хоть бы что.
Так что, увы и ах, осталось положиться на мать-природу и наследственность. Хотя, безусловно, если поддерживать себя в тонусе, контрастный душ на грудь, подкармливать кожу витаминами (хоть оливковым маслом мазать регулярно), упражнения для мышц груди - это все же лучше и поможет регенерации. Но погоды все равно не сделает. |
17.07.2009, 12:45 | #1976 |
Форумец
Сообщений: 6,376
Регистрация: 25.08.2008
Не в сети |
БуРаТиNa, а у меня грудь не изменилась, хотя кормила год. Был первый слегка не дотягивающий до второго размер. Во время кормления иногда чуть ли не четвертый становился, молочная я женщина)) Теперь все обратно вернулось. И никаких изменений.
Кстати, читала, что у не кормивших форма может измениться тоже не слабо. |
17.07.2009, 13:23 | #1979 |
дочисынамама
Сообщений: 1,976
Регистрация: 13.01.2009
Возраст: 40
Не в сети |
Я наоборот хочу чтобы грудь не возвращалась к тому что было. У меня даже полноценного 1-го размера не было. Зато когда кормила старшую - налюбоваться на себя не могла почти 3 был, когда молоко пропало, конечно, ушло немного.
Посмотрим, что после вторых родов будет... |
17.07.2009, 16:10 | #1980 |
Форумец
Сообщений: 13,182
Регистрация: 31.01.2009
Не в сети |
БуРаТиNa, Не встречала пока мам, у кого грудь осталась прежней к сожалению.
Вот что знаю точно: если процесс кормления пройдёт естественно(т.е. будут все стадии от начала до логического конца) то грудь немного восстановится. На моём опяте могу сказать-не кормлю уже около 3 месяцев, грудь становится лучше. Т.е. если ребёночек сам закончит кормление, а не ты его отлучишь, то железистая ткань должна восстановиться. А вообще скажу честно, я тоже немного переживала за грудь, живот, растяжки. Когда родилась моя кроха забыла обо всём. Это такое счастье - кормить грудью своего ребёнка. Когда малыш налопается вкусного молочка и уснёт, а в уголке его рта польётся струйка молочка, которое просто не влезло, ты поймёшь что такое настоящеее счастье. Это ни с чем не сравнимо и дано нам свыше. Ведь грудь для этого природа и дала. Это прямое назначение. Общие рекомендации: маж увлажняющим кремом, носи хорошее бельё по размеру, даже спи в нём, не парь под горячей водой. |