
| Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
![]() |
||
Болталка экс-сердечных
|
||
| Общение на отвлеченные темы |
![]() |
|
|
Опции темы |
|
|
#6256 |
|
Я к УСПЕХУ !
Сообщений: 16,501
Регистрация: 27.11.2008
|
|
|
|
|
#6257 |
|
ла-ла-лай
Сообщений: 20,341
Регистрация: 31.08.2009
|
Оль привет, Мириманова образ жизни, это не диета, в поисковике поищи, увидишь ее фото, как она похудела на 60 кг. Можно книгу купить. Там просто все можно есть до 12 утра, хоть 10 кусков торта, после 12 до 6 немного ограниченнно, а после 6, рот на замок.
|
|
|
|
#6259 |
|
Я к УСПЕХУ !
Сообщений: 16,501
Регистрация: 27.11.2008
|
о, точно, я тормоз не правильно написала)) ну ты умничка-поняла))) Вот смотри, моя еда за день( утро : 2 пакета чая на стакан+2 ложки сахара) через час -яблоко, в обед яблоко+ салат (грамм 200) свеклы с чесноком) + чай( 1 л. сахара) , вечер чай( ну+ яблоко или апельсин) много?
|
|
|
|
#6260 |
|
ла-ла-лай
Сообщений: 20,341
Регистрация: 31.08.2009
|
Нормально, но даже мало, но есть 2-а проблемных продукта, сахар и чеснок, последний аппетит разжигает.
Я бы посоветовала апельсиновый сок, лучше грепфруктовый (как Софи Лорен) с утра принимать. Будешь как пЭрсик. Белка еще нет, что не хорошо. |
|
|
|
#6262 |
|
Я к УСПЕХУ !
Сообщений: 16,501
Регистрация: 27.11.2008
|
|
|
|
|
#6268 |
|
ла-ла-лай
Сообщений: 20,341
Регистрация: 31.08.2009
|
ну это же форум
, тут некоторые свои жопы выкдадывают, вот это странно.просто по себе сужу, сейчас пост можно на вегетерианство уйти, просто когда мало еды это не очень хорошо. Все таки организму нужны и ж,б, уг-ды. |
|