Давайте худеть вместе! Часть 2.

[sveta vаlikо]

Сообщение от ГлаМурка

А я б еще в конце занятия и поигралась бы с ним

ты вообще за каким хреном в зал ходишь?

[Почемучка]

Сообщение от sveta vаlikо

ты вообще за каким хреном в зал ходишь?

а ходит ?

[miss_u]

В этой теме вообще в тренажерку ходят два-три человека. Остальные сидят на Толстой жопе и ноют.

[КаприZная]

Сообщение от miss_u

КаприZная, посмотрите правила посещения спортклуба и инструкцию по технике безопасности. Думаю, сейчас со всеми подписывают договор и требуют подпись в журнале о том, что с техникой безопасности ознакомлен.
В общем, сильно сомневаюсь, что в ТРЕНАЖЕРКЕ допускается присутствие детей, если это не специальное детское занятие.

Если замечания не действуют на мамаш - то запись в жалобной книге или напоминание администратору/директору о нарушении - будет весьма эффективно.

нажаловалась ибо это беспридел
сегодня вроде никого небыло,радует

[ЛенкаPenka]

Сообщение от КаприZная

сегодня вроде никого небыло,радует

Я вообще люблю когда приходишь в зал, а там один тренер и больше ни кого)

[Nataly]

Сообщение от ЛенкаPenka

Я вообще люблю когда приходишь в зал, а там один тренер и больше ни кого)

это идеально у меня после работы как раз самый наплыв народа но (ттт) все адекватные

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Nataly

но (ттт) все адекватные

А я хожу вообще по определению в мужской зал, девушек там маловато...И если есть то в основном кто по дибилдингу убивается, либо залётные на пару раз))

[Женщина-Борщ]

Сообщение от ГлаМурка

Но ведь один хер, если женщина низкоросла, коротконога и с посредственными внешними данными, годам к 50-60 ее жизнь и здоровье нафиг никому не нужны уже будут, а мужу и прочим родственникам - в первую очередь (если она, конечно, серьезный капитал к тому времени не сколотила, и то - в таком случае, ее присутствие будут терпеть лишь в качестве неприятного дополнения к завещанию). Так что, какая разница?Жестко, но, сцуко, факт!

ДА ЭТО ТАК!!!!!!!!!ТЫ ПРАВА!!!!!!!!1111111111а если женщина под 2 метра ростом, симпатичная, то в 50-60 лет всем понадобится ее жизнь и здоровье.

Сообщение от rasat

ооо!!!Это тебе твои рассказали?

это ты написала, дубина.

[Женщина-Борщ]

Сообщение от ЛенкаPenka

А я хожу вообще по определению в мужской зал,

дык там только тренажеры. мне вот порой охота на степе попрыгать, ну или в пилатесе поспать.

[Женщина-Борщ]

Сообщение от ЛенкаPenka

Я вообще люблю когда приходишь в зал, а там один тренер и больше ни кого)

вот к 8-9 утра самое то. и заряд на весь день.

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Женщина-Борщ

дык там только тренажеры.

Да....)

Сообщение от Женщина-Борщ

мне вот порой охота на степе попрыгать, ну или в пилатесе поспать.

Да там этому ни кто не помешает, в каждом зале есть голая площадка и степы, бери да прыгай)

[Женщина-Борщ]

Сообщение от ЛенкаPenka

Да там этому ни кто не помешает, в каждом зале есть голая площадка и степы, бери да прыгай)

да ну это бред. ладно там с подругой попрыгать - еще нормально. а в одну харю нее

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Женщина-Борщ

да ну это бред. ладно там с подругой попрыгать - еще нормально. а в одну харю нее

)))))))))))))) Я легко)))

[ТамараБункеБидер]

Кто любит тесты? ))))

Предлагаемый ниже тест поможет вам понять, насколько ваши психологические особенности в данный момент способствуют достижению желанного веса. Ваш вес идеально вписан в вашу сегодняшнюю жизнь и зависит от образа мыслей, от особенностей восприятия себя и других людей, от ваших реакций на события и, конечно, от устоявшихся пищевых привычек. У Борменталь эта психологическая особенность называется Внутренняя Стройность.

Необходимо выбрать один из четырех вариантов ответов.
Выбирайте не умом, а как чувствуете.

I. Какое из утверждений является вашим?
1. Я не хочу быть толстой.
2. Я надеюсь, что буду стройной.
3. Я хочу быть стройной
4. Я буду стройной.

II. С чем связано ваш избыточный вес?
1. Наследственная предрасположенность, нарушение обменных процессов.
2. Слабая сила воли.
3. «Заедание» стрессов.
4. Отсутствие заботы о себе.

III. Сколько раз в сутки вы едите?
1. Утром (в обед) и несколько раз вечером.
2. Утром и вечером.
3. Завтрак, обед и ужин.
4. Завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин.

IV. Какое определение подойдет больше всего вашему Аппетиту?
1. Неистребимый враг.
2. Назойливая неприятность.
3. Моя слабость.
4. Друг, товарищ и брат

V. Какова ваша реакция на сое отражение в зеркале?
1. Какие жирные складки!
2. Ну когда же ты начнешь худеть?
3. Что-то я запустила себя! С этим надо что-то делать.
4. А ведь я привлекательна! Захочу – буду выглядеть еще лучше!

VI. Каково ваше отношение к себе?
1. Бывает же, уродятся такие!
2. Мне нужен жесткий контроль.
3. Ну почему я не могу научиться любить себя?
4. Во мне есть достоинства и недостатки. Я достойна любви!

VII. Как я чувствую себя в отношениях с близкими?
1. Мною откровенно пользуются. Я много сил отдаю, а взаимности нет.
2. Без заботы близких мне не прожить.
3. Без меня в семье не решается ни одно дело.
4. Умею создать атмосферу любви и взаимного уважения.

Интерпретация теста. Суммируйте номера выбранных вами ответов и подсчитайте количество набранных балов.

7 баллов. Рамки ваших убеждений и образ действий являются значительным препятствием для достижения Стройности. Они нуждаются в серьезной коррекции и переоценке основных позиций в восприятии себя и других людей. Ваша Внутренняя Стройность находится в зачаточном состоянии и составляет не более 25%. Не исключено, что сейчас перед вами какая-нибудь плюшка. Вам необходимо ее тщательно прожевать и осознать, что работа на благо вашей Стройности может занять год и более. Человек с таким процентом Стройности находится в дремотном состоянии и вряд ли сможет прочитать более двух заданий. Если же вы дочитали до этих слов, значит, вашей Внутренней Стройности больше чем 25%.

От 7 до 14 баллов. Существуют определенные психологические препятствия на пути к Стройности. Тем не менее, ваша Внутренняя Стройность уже сегодня подходит к 50%. Семена Внутренней Стройности при надлежащем уходе могут взойти через 6-8 месяцев и проявиться в стройной фигуре.

15-25 баллов. Оценка Внутренней Стройности составляет до 75%, и у вас есть хорошие шансы стать стройной и внешне. Для долговременного результата вам может потребоваться 3-5 месяцев.
Более 25 баллов. Поздравляю, вы набрали максимальное количество баллов, вы в ясном уме и хорошо осознаете себя в своей жизни. Психологически вы достаточно зрелый и уже почти стройный человек. У вас есть лишние килограммы и, конечно, у вас есть какие-то свои психологические причины, по которым вы их набрали. Но лишние килограммы – всего лишь временная трудность. Это хорошо!

[Женщина-Борщ]

все поняла. тесты от лукавого.

[Женщина-Борщ]

15-25 баллов. Оценка Внутренней Стройности составляет до 75%, и у вас есть хорошие шансы стать стройной и внешне. Для долговременного результата вам может потребоваться 3-5 месяцев.
Более 25 баллов. Поздравляю, вы набрали максимальное количество баллов, вы в ясном уме и хорошо осознаете себя в своей жизни. Психологически вы достаточно зрелый и уже почти стройный человек. У вас есть лишние килограммы и, конечно, у вас есть какие-то свои психологические причины, по которым вы их набрали. Но лишние килограммы – всего лишь временная трудность. Это хорошо!

кто б сомневался

[Nataly]

Сообщение от ЛенкаPenka

А я хожу вообще по определению в мужской зал, девушек там маловато...И если есть то в основном кто по дибилдингу убивается, либо залётные на пару раз))

у меня зал общий.

Сообщение от Женщина-Борщ

вот к 8-9 утра самое то.

я работаю с 8. да и организм у меня только к 10 утра просыпается

Сообщение от ТамараБункеБидер

Более 25 баллов. Поздравляю, вы набрали максимальное количество баллов, вы в ясном уме и хорошо осознаете себя в своей жизни. Психологически вы достаточно зрелый и уже почти стройный человек. У вас есть лишние килограммы и, конечно, у вас есть какие-то свои психологические причины, по которым вы их набрали. Но лишние килограммы – всего лишь временная трудность. Это хорошо!

ну и славненько

[ЛенкаPenka]

Блин эт тест только для жирников...(((

[Женщина-Борщ]

Сообщение от ЛенкаPenka

Блин эт тест только для жирников...(((

исходя из чего ты сделала этот вывод?

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Женщина-Борщ

исходя из чего ты сделала этот вывод?

Из вопросов)))
Я на некоторые не могу ответить, даже из предложенных вариантов))

[sveta vаlikо]

Сообщение от ЛенкаPenka

Из вопросов)))
Я на некоторые не могу ответить, даже из предложенных вариантов))

на что ты ответить не можешь?

[Kamelia]

19 баллов.
варианты на последний вопрос, конечно, умиляют )))
где вариант "приятно, что обо мне заботятся, но и без этой заботы не помру"?

[Nataly]

Сообщение от ЛенкаPenka

Я на некоторые не могу ответить, даже из предложенных вариантов))

это на вот этот?

Сообщение от ТамараБункеБидер

II. С чем связано ваш избыточный вес?
1. Наследственная предрасположенность, нарушение обменных процессов.
2. Слабая сила воли.
3. «Заедание» стрессов.
4. Отсутствие заботы о себе.

я тоже сначала затруднилась

[DRON-ANARCHY]

А я жиртрест. Юху!

[sveta vаlikо]

Сообщение от Nataly

это на вот этот?


я тоже сначала затруднилась

моего варианта нет, так уж выберу 4.

[КаприZная]

история из тренажерки номер стопяцот ( положительная)
сегодня видела девку она занималась так что аж тренажеры скрипели,жопа отличная руки подтянутые и пресс просто сказка, но видно что ей далось это трудом сюдя по тому как она пашет. Смотрела не отрываясь

Вопрос: когда тебе дарят абонемент в спортзал-это считать комплиментом? или намеком что тебе пора жопу подтянуть?

[ЛенкаPenka]

Сообщение от sveta vаlikо

на что ты ответить не можешь?

Сообщение от ТамараБункеБидер

II. С чем связано ваш избыточный вес?

как мне на этот вопрос отвечать?))) Если у меня недостаток веса (хотя я считаю нормальным, главное мне нра))))

Сообщение от ТамараБункеБидер

IV. Какое определение подойдет больше всего вашему Аппетиту?

Блин и этот вопрос меня вводит в ступор..)

[Женщина-Борщ]

Сообщение от КаприZная

Вопрос: когда тебе дарят абонемент в спортзал-это считать комплиментом? или намеком что тебе пора жопу подтянуть?

если полугодовой/годовой мне пох, я не обижусь. А на месяц врядли подарят. если уж отдавать бабло так сразу за несколько месяцев, чтобы не забивать. Мой ответ: нет, это не комплимент, а жопу подтянуть никому не мешает лишний раз.

[Kamelia]

Сообщение от КаприZная

когда тебе дарят абонемент в спортзал-это считать комплиментом? или намеком что тебе пора жопу подтянуть?

а если кружку, это значит, что надо больше пить

[Ispanka]

Сообщение от КаприZная

Вопрос: когда тебе дарят абонемент в спортзал-это считать комплиментом? или намеком что тебе пора жопу подтянуть?

1. Отсутствие фантазии у подарившего.
2. Внимание подарившего, так как он точно знал, что ты давно мечтала заполучить на халяву абонемент в спортзал.
3. Даже если подарил с целью намека на отвисшую жопу, стоит поблагодарить и отметить про себя тот факт, что сие скрытая забота и корректность. Не сказал же в лицо :"пшла в зал, тостожопая"