Давайте худеть вместе! Часть 2.

[DRON-ANARCHY]

Сообщение от Kamelia

так я про качество как раз

Чего ты про качество как раз? Непонимат.
Судя по тому, что ты описываешь, на завтрак у тебя что-то типа булки с вареньем или чего-то такого углеводного.

[Little_Princess]

Сообщение от Kamelia

, если я не поправляюсь?

ты уверена в собственной объективности?

[Kamelia]

ЛенкаPenka, есть такое подозрение, что организм психологически чтоли с утра настраивается на еду. бред, конечно, но как-то получается, что без завтрака ем только когда реально почую голод (давление падает), про еду даже не вспоминаю. а если с утра мой делудок покормить, то он хочет все больше и больше )))

[Svеta Valiko]

Сообщение от Kamelia

в том-то и дело, что если завтракаю, то потом целый днь куски хватаю. а если не ем до обеда, то и есть не хочется.
завтракаю по-разному. чем меньше завтрак, тем меньше аппетит в течение дня.

ты заметила разница в аппетитах, а разницу в самочувствие ощущаешь? Когда не ешь с утра может ты вялая или там вырубаешься к вечеру быстрее, или наоборот?

[Otrada]

Повторюсь.

Сообщение от Otrada

ЛенкаPenka, Лен, какой у тя рост и вес? просто одна знакомая знакомых (я ее не видела) весит 46 кг при росте 175. вот пытаюсь представить как это выглядит..

[Svеta Valiko]

Сообщение от Kamelia

ЛенкаPenka, есть такое подозрение, что организм психологически чтоли с утра настраивается на еду. бред, конечно, но как-то получается, что без завтрака ем только когда реально почую голод (давление падает), про еду даже не вспоминаю. а если с утра мой делудок покормить, то он хочет все больше и больше )))

вспоминай чо на ночь жрешь!
и что именно на завтрак ешь. Я вот ем творог с бананом с орехами ну гдето пачку +молока где то стакан, потом можно что то мясное еще, ну и чай. по сумме 300 гр завтрака выходит

[Otrada]

Сообщение от Little_Princess

продолжай убеждать в своей умности но лучше перед зеркалом

какая фраза! несколько раз прочитала, но смысла так и не уловила

[Kamelia]

DRON-ANARCHY, не, сладкие булки не люблю.

Little_Princess, я прям даже растерялась )))

Svеta Valiko, как раз наоборот, голодной себя лучше чувствую, а когда ем - сонливость и слабость.

[Little_Princess]

Сообщение от Otrada

какая фраза! несколько раз прочитала, но смысла так и не уловила

вот видишь... развивай серые клеточки

[DRON-ANARCHY]

Сообщение от Kamelia

не, сладкие булки не люблю

Так и будем в угадайку играть насчет того, что ты по утрам ешь?
Где-то тут собака в любом случае зарыта, т.к. из ниоткуда ты энергию брать не можешь. И либо тебя на пожрать провоцирует то, что ешь ты углеводов много, либо ты должна быть уставшей, если ничего не ешь весь день.

[Svеta Valiko]

Сообщение от Kamelia

Svеta Valiko, как раз наоборот, голодной себя лучше чувствую, а когда ем - сонливость и слабость

тоесть утром ты бодра и весела, но если поешь то в сон?

[Kamelia]

Svеta Valiko, никогда не слежу, что жрать на ночь. что бы не съела вечером, это никуда не отложится. а утренний рацион всегда откладывается.

[Otrada]

Сообщение от Little_Princess

вот видишь... развивай серые клеточки

не, милочка, это ты учись правильно выражать свои мысли!

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Kamelia

но как-то получается, что без завтрака ем только когда реально почую голод (давление падает)

Классно, чё))))

Сообщение от Svеta Valiko

ты заметила разница в аппетитах, а разницу в самочувствие ощущаешь? Когда не ешь с утра может ты вялая или там вырубаешься к вечеру быстрее, или наоборот?

Вот опередила.

Сообщение от Otrada

ЛенкаPenka, Лен, какой у тя рост и вес? просто одна знакомая знакомых (я ее не видела) весит 46 кг при росте 175. вот пытаюсь представить как это выглядит..

52/175...Вот теперь представь))) А знакомой к врачу надо....

[Little_Princess]

Сообщение от Kamelia

что бы не съела вечером, это никуда не отложится. а утренний рацион всегда откладывается.

может ты все ночи напролет тусишь?а мы тут гадаем)))

[Little_Princess]

Сообщение от Otrada

милочка,

ты этим подчеркиваешь возрастное превосходство?

[Грефонофикс]

Сообщение от Svеta Valiko

тоесть утром ты бодра и весела, но если поешь то в сон?

у меня так, если не поем утром, голова не работает, а в обед поем спать хочу!)Поэтому нашла выход из положения, завтракаю как можноо раньше, обедаю как можно позже,чтоб на работе продуктивней поработать)

[Kamelia]

DRON-ANARCHY, я завтракаю по тому же принципу, что мужчины одеваются ))) что нашлось в холодильнике. это может быть омлет, окрошка, бутеры, овсянка, йогурт.
просто булок у меня никогда не бывает

Svеta Valiko, тоесть утром ты бодра и весела, но если поешь то в сон?
- да, так и происходит.

[Svеta Valiko]

Сообщение от Kamelia

без завтрака ем только когда реально почую голод (давление падает),

а вот это имхо пипец, когда давление падает.

[DRON-ANARCHY]

Сообщение от Kamelia

что бы не съела вечером, это никуда не отложится.

Начинай с сегодняшнего дня есть на ночь печеньки с плюшками. Через полгодика приходи взвешиваться

[DRON-ANARCHY]

Сообщение от Svеta Valiko

а вот это имхо пипец, когда давление падает

Камелии, как я понимаю, настолько мешает жить завтрак, что ест она его только в том случае, если давление уже нахер падает.

[Svеta Valiko]

Сообщение от DRON-ANARCHY

Начинай с сегодняшнего дня есть на ночь печеньки с плюшками. Через полгодика приходи взвешиваться

ты их ей в холодильник сначала положи

[Div4ina]

блин, читаю вас сижу и жрать хочу. а через полчаса тренировка

[Svеta Valiko]

Сообщение от Div4ina

блин, читаю вас сижу и жрать хочу. а через полчаса тренировка

и ты голодная на тренировку? блин ну хоть банан съешь или шоколад, ну хоть что то

[DRON-ANARCHY]

Сообщение от Svеta Valiko

ну хоть что то

А теперь скажи это, стоя на коленях

[Otrada]

Сообщение от ЛенкаPenka

52/175...Вот теперь представь))) А знакомой к врачу надо....

в ней было 46 при 173-х, сейчас, говорят, еще похудела...

[Div4ina]

Svеta Valiko, перекусываю за 1-2 часа чо-нить всегда. в том-то и дело, что кофе с шоколадкой в 4 и грушу полчаса назад уже съела. это психологическое, читаю про вкусняшки, организм реагирует))

[DRON-ANARCHY]

Otrada, в тебе, случайно, не 173см?

[Otrada]

Сообщение от Little_Princess

ты этим подчеркиваешь возрастное превосходство?

превосходство я могу подчеркнуть только наличием крепкой семьи, детей и любимой работы! но никак не возрастом.

[Otrada]

Сообщение от DRON-ANARCHY

Otrada, в тебе, случайно, не 173см?

не, во мне 169