УСТАЛА БЫТЬ МАМОЙ

[Ева Тракторенко]

Сообщение от Zcapelka

Блин, я тож так делаю(((( редко, конечно, когда "посчитать до 50" не помогает.

главное - не антиквариатом швыряться )))))))))

[Ева Тракторенко]

Кукла 79, а послеродовую депрессию совсем никак нельзя предотвратить?

[ЯрославР]

Zcapelka, ой не знаю, для меня что-то бросить - это крайний случай. Метательница из меня плохая))

[Berkana]

Ева Тракторенко, ну ведь никто не знает, как поведет себя организм после родов. Гормоны то - ого-го!!! как бушуют.
Считается, что для предотвращения необходим охранительный режим в течение первых 12 недель. Тогда все идет правильно.
Но это только теория. На практике бывает все по-разному)))

С депрессией ( если она возникла ) можно и нужно справляться сразу же, как появляются симптомы. Просто многие стесняются идти к врачу.

[kompromiss]

Кукла 79, мне кажется дело не в стестнении а в а) не знании б) не осознании с)не до врачей. Это если бы у нас в каждом супермаркете по психиатру сидело, тогда да. А с маленьким ребенком не до себя, не до беготни по врачам - догадаться куда и к кому обращаться не так-то просто. Я вот даже не представляю где в моем районе можно найти спец-та по депрессиям. Были проблемы, сходила к неврологу (к кому догадалась) - попейти успокоительны и всё, но проблема-то глубже.

зыСпс за ответ выше. А что должен сделать гинеколог, обнаружив у беременной депрессию в слабой, начальной форме? Сначала улыбалась, потом расплакалась. Плаксивая, чувствительная, но ни на что не жалуется особо.

[Berkana]

kompromiss, гинеколог должен назначить "слабое" лечение и направить к профильным специалистам.

Сообщение от kompromiss

с маленьким ребенком не до себя, не до беготни по врачам - догадаться куда и к кому обращаться не так-то просто.

Да, с этим согласна полностью.

[Zcapelka]

Сообщение от kompromiss

Были проблемы, сходила к неврологу (к кому догадалась) - попейти успокоительны и всё, но проблема-то глубже.

аналогично. мне как кормящей маме сказали валерьянку попить))) а пошла не от нервов и депрессии, а когда уже траблы со сном начались (то есть ребенок наконец-то заснул, а я ну никак не могла). потом сама-собой как-то проблема ушла, и что-то мне подсказывает, что валерьянка ни при чем...

Да и нет у нас в России как-то привычки по врачам "от нервов" бегать. Бытует мнение, что если проблемы "с головой" то значит псих. А если не псих, то и нечего по невропатологам ходить и таблетки пить)))

[Berkana]

Сообщение от Zcapelka

Да и нет у нас в России как-то привычки по врачам "от нервов" бегать. Бытует мнение, что если проблемы "с головой" то значит псих. А если не псих, то и нечего по невропатологам ходить и таблетки пить)))

Да. А жаль. Я вот псих, а к врачам не хожу. А почему? А потому что боюсь)))) ( кстати, стыдно!!!! )

[kompromiss]

Сообщение от Кукла 79

Да. А жаль. Я вот псих, а к врачам не хожу. А почему? А потому что боюсь)))) ( кстати, стыдно!!!! )

Я не то чтобы боюсь, я не знаю. Прошлой осенью реально было плохо. Физически. (Как я понимаю у всех психических обострения по осени ) Ну и как я сказала - невролог витаминчики попить только рекомендовал, ни какому спецу по депрессиям не послал. Я уточняла - не знает. (а я уж тем более не знаю)
Т.е. пока у меня реально не начнутся какие-то отклонения на физич. уровне определяемые тестами, типа битья молотком по коленкам т.п. - у невролога ловить нечего.
Мне реально помогает только перемена места. Отдых или хотя бы просто поездка к родителям на 2 недели раз в полгода, среди зимы обязательно... Отдыхаешь. Спорт (физич. нагрузка) тоже очень помогают, но только на 1 день

[podsolnushek]

Сообщение от kompromiss

Мне реально помогает только перемена места.

СОГЛАСНА НА ВСЕ 10000%!!!
сама только так и спасаюсь от депресняка! уезжаю каждые 1-1,5 месяца на 3-4 дня куда нибудь в гости (особенно гдетне надо стоять у плиты много и убираться .даже с ребенком - и все, 3-5 недель можно жить!
а к неврологу стала ходить.
и кстати не стесняюсь,считаю это нормальным.Да, успокоительные пить-не выход.но есть замечательнейшая но почему то забытая штука как Электросон (это такая физиопроцедура) - реально помогает! я просто прошу невролога мне ее назначить-и он назначает ( а если не просить -то нет ).и еще ооочень хорошо расслабляющий массаж.
причем все это можно и кормящим мамам!
причем все это можно пройти бесплатно в районной поликлинике!!!
смело просите врача вам назначить что то из этого.мне еще ни разу никто не отказал.а таблетки-это последнее дело.

[podsolnushek]

еще вот вспомнила-еще есть хорошая физиопроцедура-"воротничок",это электрофорез с бромом на область шеи.тоже хорошая примочка из арсенала невролога успокаивает.рассслабляет.улучшает кровоснабжение головного мозга- и поэтому ситуацию начинаешь воспринимать легче, и усталость проходит.

[kompromiss]

podsolnushek, расскажите про то как вы ходите к неврологу. На что жалуетесь и тп., что он вам физиопроцедуры согласен выписать (это ж еще время надо найти на них, с детем по поликлиникам взрослым в переод всяких эпидемий как-то стремно)

Мне мама всегда говорит, что при походе к врачу надо все усугублять, иначе на твои симптомы не обратят внимания. Я так не умею )) , скорее наоборот.

[podsolnushek]

kompromiss, немножко попозже,сейчас сына запихну в кровать и расскажу

[Zcapelka]

podsolnushek, я тоже жду с нетерпением!!!
Хотя что-то мне подсказывает, что в нашей Отроженской поликлинике этого нету... но мож где платно найду

[ОльгаG]

апппппппппппп

[rеdmаn]

Коля, прикрой тему, флуд пошел. (с)

[ОльгаG]

rеdmаn, понятно,что тебе в ожидалках комфортно..но не будь эгоистом.

[Kitty.smart]

ОльгаG, где ж ты была в прошлом году? Пойду читать сначала.

[rеdmаn]

А пойдем вместе?

[ОльгаG]

оооооппп

[Berkana]

ОльгаG, Оля, какую тему откопала

[Tahr]

Была сегодня в театре-помогает!!

[Navi]

Я вот только сейчас осознала, насколько устала быть мамой за 7,5 лет круглосуточно, без выходных и каких-либо радостей для себя лично, в отрыве от детей. Нельзя так над собой издеваться (( Хотя безумно люблю своих деток, и без них жизни не представляю, но надо хоть иногда отвлекаться, иначе крыша ехать начинает. Вернуться в общество будет очень тяжело, я в совсем плачевном состоянии, как морально, так и физически...

[Даша Васильева]

Tahr, еще к соседям на чай зайти помогает. попробуй))

[Tahr]

Даша Васильева, только вспоминала про тебя....я обязательно))) все что то некогда -от этого устала не меньше)))) какой то бег по кругу...и все одно ниче не успеваю!

[наталиК]

ох, какая тема, прям про меня в данный момент времени! Я так хочу проснуться утром и включить мне любимую музыку, заварить вкусный кофе и СПОКОЙНО его выпить! Мне кажется для меня на данный момент это мечта! А еще начинается паника у меня- я боюсь, что не смогу реализовать себя в карьере, что не смогу найти нормальную работу, мысли "кто меня ждет с двумя детьми" посещают меня все чаще! Я уже даже иногда подумываю, может чем-то самой заняться, типа "зачем искать работодателя, если ты и есть работодатель" но не знаю чем, дабы ощущение того, что я очень отстала от мира не покидает меня. А еще иногда, так хочется думать только о себе, снять с себя ответсвенность за детей хоть на несколько дней, побыть немного эгоисткой настоящей. Мне даже сон снился недавно, что я одна в поезд сажусь, одеваю наушники и всю дорогу я тупо смотрю в окно. И весь сон я ехала. Я очень остро сейчас ощущаю, что я устала быть мамой!

[Izabella]

даже не знаю как это можно устать так мамой быть. если я делаю что-то для себя, то обязательно думаю, что бы еще сделать для детей, что им купить, что принести из гостей, магазина и т.д. Мне они - все трое не мешают жить и работать, я нашла прекрасную работу в интернете и неплохо зарабатываю.

[Berkana]

Сообщение от Izabella

как это можно устать так мамой быть

Почему нет?
Мама - она не только мама, женщина еще вроде)

Сообщение от Izabella

если я делаю что-то для себя, то обязательно думаю, что бы еще сделать для детей, что им купить, что принести из гостей, магазина и т.д.

это вообще всё другое.
Я и про мужа так думаю Не только про детей.

[наталиК]

Сообщение от Izabella

даже не знаю как это можно устать так мамой быть

почувствовала себя ущербной

[ОльгаG]

Сообщение от наталиК

почувствовала себя ущербной

угу))) но я о другом.эгоизм надо взращивать местами насильно))просто заставлять себя уходить,отлучаться,перепоручать папе разные обязанности)