Красивая мама или худеем после родов, часть 2

[irin-82-ka]

Сообщение от Василька

ты наверное кг 5 хочешь скинуть, поэтому так и рассчитали)))) Не, там какое-то правило есть, завтра мне книжку притащат, буду читать, просвещаться.

нет не пять))) гораздо больше. Мне рассчитали так с 27.09- Атака 2 дня (-0.9), с 29.09 - Круиз 81 день (-10,6), с 19.12 - консолидация 115 дней (должна быть 67,5) и дальше с апреля стабилизация. В данный момент хочу разобраться с обменом вещ. своим и понять что мне мешает или не мешает худеть. Надо до эндокринолога еще дойти, у гинеколога была. Поэтому и пытаюсь все испробовать , что в моих силах, а потом можно и о Слав. клиниках, линдаксах и т.д. подумать)))
Читайте, читайте и не забудьте рассказать, что прочитали)))
Анечка, все так написАла чередуйте 1 через 1, или 2 через 2, как удобнее.

[Рыжая пантера]

irin-82-ka, а куда инфа пришла на почту или на аккаунт?

[Berkana]

Пока я на 1 странице, напишу - чтоб зимой смотреть и стимулироваться

Сейчас 51 кг

[Василька]

Berkana, рост забыла добавить)))))))))) а то так не понятно. много это или мало)))

[Горечь]

Василька, для какого ж роста это много? Метр двадцать?)))

[Berkana]

Василька, рост то я не забуду и не вырасту уже
Это ж для себя информация

[irin-82-ka]

Сообщение от Рыжая пантера

а куда инфа пришла на почту или на аккаунт?

На сайте, котором заполняла анкету в течении неск. минут и выдали результат. Может я не на том дюкане рассчитала?
Можно такую ссылку? Я вот здесь заполняла ---- там где большие буквы GO нажимаешь и заполняешь.

[Василька]

Горечь, ага для метра с кепкой)))

Berkana, аааа, я думала чтоб и нас в тонусе держать)))

[mama_Lusia]

Девочки, а сюда только про похуделки? Ну отправьте меня куда-нибудь с моим вопросом: где-то встречала контакты хорошего парикмахера, который на дом приезжает, вроде она из нашего РР, не могу теперь вспомнить где видела. Подскажите плиз!!! В зеркало уже смотреть на себя не могу! ((

[SaQura]

mama_Lusia, http://bvf.ru/forum/showthread.php?t=433010&page=75

[mama_Lusia]

SaQura, Спасибо!!!

[Анечка]

Василька,ну скажи уже,что ты молчишь,я начинаю думать что ты не начала.
А я маму свою подсадила)тож хочет)у нее кг 10лишних.осталось ток с ней анкету заполнить

Рыжая Пантера на сайте сразу график такой красивый после заполнения анкеты

[Василька]

Анечка, сижу сижу, пятница еще на атаке, подвижки есть, в субботу с утра взвешусь и отчитаюсь, ушли 2,2кг, как по графику или нет. Только вот - сушняк привет, толчок пока(((((( у тебя как?

Нарушения имеются, болею децл, грешу чаем с медом и прогулок никаких(((

[Анечка]

Василька,воду пьешь?отруби ешь?у меня со стулом норм было..и есть. Взвешивать сия в понедельник буду.

[Berkana]

Сообщение от Василька

ушли 2,2кг

умница Оля

[Анечка]

Berkana, в субботу узнаем молодец или нет
но в любом случае- умница Василька, , что начала!

[irin-82-ka]

Василька, молодец, молодец! Будет легче) Я на весы боюсь пока встать, кд начались,боюсь рас строится)

[Рыжая пантера]

Василька, так держать!!! я даж один день на белке просидеть не могу, срываюсь на овощи и чай с молоком, вот третий день закончился)))

[irin-82-ka]

У меня еще зубы стали реагировать на холодное/горячее, начала пить кальций, видимо мало ем молочки...хотя кефир на ночь творог с утра, может потому что % маленький и пользы ноль?

[Анечка]

Надь,ты тож начала?

[Анечка]

Иринка,кальций д3 вам в помощь,

[irin-82-ka]

Сообщение от Анечка

,кальций д3 вам в помощь,

ды да, в составе вроде сахара нет, вчера начала принимать.

[Василька]

Девочки, спасибо-спасибо!)))))
Сегодня 6 день атаки, чета мясо это ужо мне надоело ужас как! хотела Круиз начать тоже с белкового дня, но терь моченьки моей нету, када в холодильнике стоит банка с квашенной капустой и маринованными грибочками, такими вкусными и на вид красивыми)))

Еще чет не выздоровею никак, видимо организм мне мстит и не желает расставаться с жирами, так ему гораздо теплее и спокойнее.
Есть хочется сильнее, мясо много не вопхнешь, а организм на его переработку тратит свои же калории и требует продолжения банкета, фантазии у меня нет, надо штудировать сайты на предмет вкусностей из ограниченного списка продуктов.

Ну дождемся завтрашнего дня и посмотрим что будет. Хотя, даже если вдруг результата 0, я все-равно буду продолжать, в конце-концов я скоро возобновлю прогулки с ребенком по 2 раза на дню.


Да, что еще хотела сказать. до того как сесть на эту диету, я таки скинула 2кг за месяц титаническими усилиями, полный отказ от сладкого, из алкашки ток сушняк и редко, после 6 ни-ни))))) И стоит вот так заморачиваться из-за 2кг, лучше уж взять себя в руки и достичь гораздо более весомых успехов!

[Василька]

Рыжая пантера, дык и я чай с молоком пью, только с 0,5% и сахарозаменителем, буээээ, химия конечно, но куды деваться.

ЗЫ, ща раз в день пью чай с медом, типа хоть моему горлу какая-то польза)))))))))))))

[Xandr1988]

ну вы даете, диеты, расчеты у меня все просто дня 3-4 не поел и минус 2 кг

[HILARI]

в
везет вам, второй день мешок конфет доедаю
ну совсем сила воли изчезла

[Анечка]

Ксандр,ага,а потом все что поел организм откладывает в запасы,а то вдруг хозяйка опять вздумает голодовку объявить)
Василька,так держать!!буду ждать тебя завтра утром с радостными криками!! Попробуй салатик из вареных яиц,крабовых палок,чуть курочки и соевый соус,мнямка!

[Василька]

Xandr1988, у дрищей всегда так, ток эт -2кг не жира, а воды, мышц и какашек))))))))))))))))))))))))))
а мы хотим жир переплавить, сечешь разницу?)))))))))))))))))0

[Xandr1988]

ну я ни че не готовлю а так чай и печеньки вся еда

[Xandr1988]

Василька, тогда вам на солнешко))))))))))))