Большой Воронежский Форум

Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел.
Вернуться   Большой Воронежский Форум » ДИСКУССИОННЫЙ КЛУБ » » Дискуссионный клуб
Участники дебатов обязаны соблюдать правила проведения дебатов и не допускать оскорбительных высказываний в отношении друг друга.

Результаты опроса: 10 тыс. в месяц на жилье, еда, кино, театр, телефон, интернет, штаны, НОСКИ, трусы, плата за передви
Хватает. 6 8.82%
Нет, не хватает. 16 23.53%
10-15 надо минимум. 8 11.76%
15-20 надо минимум. 38 55.88%
Голосовавшие: 68. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы
Старый 28.06.2013, 14:18   #61   
со статусом
 
Аватар для sparky3000
 
Сообщений: 1,934
Регистрация: 09.06.2006
Возраст: 44

sparky3000 вне форума Не в сети
не ну можно на десятку жить, если ужаться и в одного, и жильё своё. Но не постоянно. Вот например, жена с дочкой у тёщи. Мои затраты за неделю составили:
1) картофельное пюре, гуляш + помидоры = что-то около 300 рублей. Этим я ужинаю 6 дней. + молоко + морожное + козинаки из п.2
2) сходил в окей, купил 5 сырных лепёшек, молоко 1л, кукурузные хлопья пачку, яйца 12, хлеб, мороженое в стаканчиках 6 штучек и козинаки из арахиса 1 шт. Это всё стоило 290 рублей. Сырными лепешками с чаем завтракаю. Ну не лезет в меня с утра еда.
3) на работе покупаю или в РС следующий набор - мясо по-французски с картошкой фри + салат итальянский + сосиська в тесте + язычок = 129 рублей (язычкок на полдник с чаем) либо в РА лазанью + сельдь под шубой + гипфель = 106 рублей.

Итого затраты на еду за 6 дней: 300+290+129*5 = 1235 рублей, на 30 дней = 6175 рублей.
На работу хожу пешком. Коммуналка с нетом тыщи 2,5. 6175+2500 = 8675. не курю, не пью.
полтора рубля остаётся на мыло и одежду.

Так что всё вполне себе реально, но само-собой не на регулярной основе
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 14:21   #62   
МИРОВОЕЗЛО
 
Аватар для Sandy
 
Сообщений: 103,610
Регистрация: 13.05.2002

Sandy вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от RUR Посмотреть сообщение
Работать физически не пробовал?
лениво
пусть таджики работают.
Цитата:
Сообщение от RUR Посмотреть сообщение
Для этого ножницы надо купить, это расходы
ножницы покупаются в среднем раз в два года
Допустим стоимость ножниц составляет 240 рублей - ножницы увеличивают ежемесячный бюджет на 10 рублей.
как то не очень и дорого
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 14:25   #63   
со статусом
 
Аватар для sparky3000
 
Сообщений: 1,934
Регистрация: 09.06.2006
Возраст: 44

sparky3000 вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Final Hope Посмотреть сообщение
Веревку.
О, здравствуйте, Евгений Ваганькович!
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 14:32   #64   
Форумец
 
Аватар для RUR
 
Сообщений: 8,418
Регистрация: 09.11.2010

RUR вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
ножницы покупаются в среднем раз в два года Допустим стоимость ножниц составляет 240 рублей - ножницы увеличивают ежемесячный бюджет на 10 рублей. как то не очень и дорого
Предятавь себе как я зажрался, по 240 меня ножницы не устраивают, пользуюсь советскими производства 1952 года , а ещё на добротные шампуни трачусь и стригусь часто, понимаю что зря но ничего с собой поделать не могу-привычка.



Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
лениво пусть таджики работают.

Освободи жену от мойки полов, носки стирай вручную и будет тебе счастье. Опять же экономия на электричестве...
Не ходи в воронежские кружки йогов, похоже что их там учат своеобразно))
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 14:36   #65   
со статусом
 
Аватар для sparky3000
 
Сообщений: 1,934
Регистрация: 09.06.2006
Возраст: 44

sparky3000 вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Final Hope Посмотреть сообщение
Из-за них пузо и вырасло!
ну можно не чизбургеры же есть, а то же мясо по-французски, или тефтели с пюре у них неплохие. И салаты. На таком меню пузо растёт умеренно
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 14:45   #66   
МИРОВОЕЗЛО
 
Аватар для Sandy
 
Сообщений: 103,610
Регистрация: 13.05.2002

Sandy вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от RUR Посмотреть сообщение
на добротные шампуни трачусь
Хэденшолдерс мыть голову два раза в неделю 2-х литров хватает мне лично на 4 месяца.
в расчете на месяц стоимость шампуня - копейки
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 14:50   #67   
Форумец
 
Аватар для RUR
 
Сообщений: 8,418
Регистрация: 09.11.2010

RUR вне форума Не в сети
Sandy, вобщем тема исчерпана, каковы запросы-таковы расходы. Ещё добавить что каждый из нас мыслит своими категориями полноценного питания и должного уровня жизни современного человека.
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 14:52   #68   
МИРОВОЕЗЛО
 
Аватар для Sandy
 
Сообщений: 103,610
Регистрация: 13.05.2002

Sandy вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от RUR Посмотреть сообщение
каковы запросы-таковы расходы
Так я давно это говорил.
У кого то жемчуг мелкий кому то рис крупный. как вообще это все можно сравнивать?
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 14:59   #69   
Форумец
 
Аватар для RUR
 
Сообщений: 8,418
Регистрация: 09.11.2010

RUR вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
Так я давно это говорил. У кого то жемчуг мелкий кому то рис крупный. как вообще это все можно сравнивать?
Ну, сравнивать можно и даже нужно, кому-то например достаточно набедренной повязки и пальмы над головой с которой можно питаться и шить одежду. Идти вверх по ступенькам улучшения уровня жизни это тоже не всем легко, а падать на более низкую ступеньку вообще больно))
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 15:10   #70   
МИРОВОЕЗЛО
 
Аватар для Sandy
 
Сообщений: 103,610
Регистрация: 13.05.2002

Sandy вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от RUR Посмотреть сообщение
Идти вверх по ступенькам улучшения уровня жизни
А вот тут самое интересное и начинается.
Что есть хороший уровень жизни?
Что есть достаточный уровень жизни?
5ти метровая плазма на стене и отдыха на Канарах каждый год это хорошо или плохо?
Черная икра на завтрак и устрицы из Лозанны каждый день самолетом это уже зажратость или норма?

Иначе говоря какова высота первой ступеньки пирамиды Маслоу?
Может пора уже выйти на вторую третью ступеньку и перестать гнаться за шмотьем?
Рост личности это вовсе не увеличение первой ступеньки Сиречь ЖРАТВЫ до бесконечности.
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 15:41   #71   
^.^
 
Аватар для scanNE®
 
Сообщений: 10,903
Регистрация: 24.10.2004

scanNE® вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Final Hope Посмотреть сообщение
Sandy, а пирамида Маслоу хорошая или плохая?

Final Hope, ты дурак или идиот?
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 15:53   #72   
^.^
 
Аватар для scanNE®
 
Сообщений: 10,903
Регистрация: 24.10.2004

scanNE® вне форума Не в сети
Final Hope, от темы не уходим)
якубов прост скопипастил уже придуманное, ничего нового =) стиль "бизнесс по-русски" -взять, спзд**ть и назвать своим проектом)
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 15:54   #73   
кто мы? мясо
 
Аватар для Alekos
 
Сообщений: 3,573
Регистрация: 08.03.2010
Возраст: 45

Alekos вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Final Hope Посмотреть сообщение
Alekos, я не доктор. С этим вопросом нужно идти в другой раздел.)
а стОит ли? просто я от этого не страдаю. Если им там нравится (глистам), пусть живут
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 16:22   #74   
Отморозок
 
Аватар для Schumi
 
Сообщений: 6,178
Регистрация: 11.12.2007

Schumi вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Aellinia Посмотреть сообщение
а существовать и волочить ноги... можно и на 6 тысяч. и на 7.
Что я и пытался донести. Вопрос в том, когда умрешь от такой диеты. Но, боюсь, никто не понял.

Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
Если хочешь - живи, я тебе мешать не буду.
Не могу, дорогой мой. Кризис на дворе, вклады делать опасно, вот и пытаюсь прожрать всю зарплату - "устрицы из Лозанны" ©, "Scottish Leader" через день, и все равно остается еще каждый месяц... Что делать - не пойму...

Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
завтрак - кофе и бутерброды с колбасой и сыром
обед борщ картошка с котлетой салат свекла/капуста
ужин салат из свежих овощей.
Типичный рацион работника ножа и топора мышки и клавиатуры, которого в период 60...65 лет с вероятностью около 0,85 насмерть срубит инфаркт. Если следить за собой и тренироваться - с такой "диеты" протянешь ноги через месяц.

Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
Рост личности это вовсе не увеличение первой ступеньки Сиречь ЖРАТВЫ до бесконечности.
Медики давным-давно подсчитали количество калорий, витаминов, микроэлементов и их выражение в зелени, крупах, овощах в частности и блюдах вообще.
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 16:28   #75   
Форумец
 
Аватар для grigor
 
Сообщений: 24,712
Регистрация: 11.04.2006

grigor вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Schumi Посмотреть сообщение
все равно остается еще каждый месяц... Что делать - не пойму...
Жениться. завести детей...все проблемы с остатками бабла снимутся
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 16:33   #76   
кто мы? мясо
 
Аватар для Alekos
 
Сообщений: 3,573
Регистрация: 08.03.2010
Возраст: 45

Alekos вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Final Hope Посмотреть сообщение
Alekos, рано или поздно глисты проедят в твоем животе дыру и вырвутся наружу. Фильм про чужих смотрел? То-то же
данунах. мой живот, мои глисты. им всем комфортно вместе. не надо разрушать этот симбиоз
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 16:34   #77   
Отморозок
 
Аватар для Schumi
 
Сообщений: 6,178
Регистрация: 11.12.2007

Schumi вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от grigor Посмотреть сообщение
Жениться. завести детей...все проблемы с остатками бабла снимутся
Да я уж чуть ли не на улице предлагаю, и женитьбу, и детишек... Никто не хочет. Всем только в клубешник или пафосный ресторан.
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 16:37   #78   
МИРОВОЕЗЛО
 
Аватар для Sandy
 
Сообщений: 103,610
Регистрация: 13.05.2002

Sandy вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Schumi Посмотреть сообщение
Медики давным-давно подсчитали количество калорий, витаминов, микроэлементов и их выражение в зелени, крупах, овощах в частности и блюдах вообще
Ну если вы хотите по науке таки я могу вам дать расклад в деньгах норм питания по армейскому рациону СССР в расчете на 3-х человек с расценками
там на жратву чото около 10 тысяч будет на человека.

Так что "кое кто слишком много ест" © Кролик
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 16:40   #79   
Форумец
 
Аватар для grigor
 
Сообщений: 24,712
Регистрация: 11.04.2006

grigor вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Schumi Посмотреть сообщение
Да я уж чуть ли не на улице предлагаю, и женитьбу, и детишек... Никто не хочет
Беда, придется и дальше шиковать в одиночестве...тока не верю я в отсутствие желающих.
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 16:44   #80   
Форумец
 
Аватар для RUR
 
Сообщений: 8,418
Регистрация: 09.11.2010

RUR вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
А вот тут самое интересное и начинается. Что есть хороший уровень жизни?
Наверно тот который ты считаешь для себя приемлемым/хорошим.

Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
Что есть достаточный уровень жизни?
Смотря для чего и кого достаточный.
Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
5ти метровая плазма на стене и отдыха на Канарах каждый год это хорошо или плохо?

Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
Черная икра на завтрак и устрицы из Лозанны каждый день самолетом это уже зажратость или норма?
Мне лично не нужна 5 метровая плазма, я этот ящик 1метровый смотрю редко. Икра необязательно, устрицы тоже, ну разве что иногда в охотку,если уж так приспичило.


Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
Иначе говоря какова высота первой ступеньки пирамиды Маслоу?
Таак, скажу честно слыхал что существует такая, даже как то раз посмотрел-не впечатила))

Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
Может пора уже выйти на вторую третью ступеньку и перестать гнаться за шмотьем?
Нет, это невозможно поскольку индустрия шмоток должна воспроизводить товар.


Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
Рост личности это вовсе не увеличение первой ступеньки Сиречь ЖРАТВЫ до бесконечности.
Вот поэтому меня удивила эта пирамида, как мне видится все ступеньки проходят через жизнь не одна за другой а вместе и по мере необходимости.

Кто из нас больше совок Санди? Ты живёшь в капиталистическом обществе(скорее в некоей пародии оного), в нём всё основано на потреблении, мы должны беспрерывно потреблять товары, даже если они на самом деле нам не нужны. Иначе пирамида рухнет. Заметь, что кризисы происходят именно по этой причине.

И чего тебе союз так ненавистен, ума не приложу))
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 16:50   #81   
МИРОВОЕЗЛО
 
Аватар для Sandy
 
Сообщений: 103,610
Регистрация: 13.05.2002

Sandy вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от RUR Посмотреть сообщение
чего тебе союз так ненавистен
Кто тебе сказал такую глупость?
я вообще считаю сто плановая государственная экономика с положительной обратной связью и советская власть это лучшее что придумали на сегодняшний день.
К сожалению в СССР все это было реализовано через жопу, в этом и есть мои претензии к СССР.
ну и для любителей калорий
вот такой расчет в ценах 2009 года

желающие могут пересчитать в нынешних
Цитата:
На семью из 3 человек на 30 дней
Хлеб | 30 буханок по 16 руб / 480 руб
Хлеб белый | 30 батонов по 16 руб / 480 руб
Мясо | 30 кг (с костями) / 6000 руб
Мясо птицы | 6 кг / 900 руб
Колбасы копченые или мясокопчености | 3 кг / 1000 руб
Рыба | 10 кг / 1500 руб
ИКРА КРАСНАЯ | 1 кг / 2000 руб
Мука пшеничная | 2 кг / 80 руб
Крупа разная | 3 кг / 90 руб
Рис | 3 кг / 90 руб
Макаронные изделия | 5 кг / 100 руб
Масло растительное | 2 л / 200 руб
Масло коровье | 5 кг / 1000 руб
Молоко коровье | 30 л / 900 руб
Сметана | 5 кг / 500 руб
Творог | 5 кг / 400 руб
Сыр | 5 кг / 100 руб
Яйца куриные, шт. | 60 шт / 300 руб
Сахар | 8 кг / 200 руб
Чай | 200г / 200 руб
Кофе натуральный | 500г / 400 руб
Соль пищевая и всякие приправы / 1000руб
картофель | 30 кг / 900 руб
капуста | 12 кг / 400 руб
свекла | 4 кг / 120 руб
морковь | 4 кг / 120 руб
лук | 5 кг / 200 руб
огурцы, помидоры, коренья, зелень | 10 кг / 500руб
Фрукты сушеные | 2 кг / 200 руб
ВСЕГО НА МЕСЯЦ 20360руб
Это по армейским нормам СССР
Научно расчитаным с калориями на молодой растущий организм
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 16:51   #82   
Отморозок
 
Аватар для Schumi
 
Сообщений: 6,178
Регистрация: 11.12.2007

Schumi вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
там на жратву чото около 10 тысяч будет на человека.
Так что "кое кто слишком много ест" © Кролик
Стоп-стоп-стоп!
Сэнди, первоначально речь шла о 6к в месяц.
Твоя цитата?
Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
Бюджет простой, 6тыщ еда 4 остальная мелочевка.
10к и 6к - отношение 1,66, слишком большая тут разница.
За червонец жратва отличная будет, не вопрос, можно еще после обеда и ужина сыто рыгануть даже, я не спорю.

Цитата:
Сообщение от grigor Посмотреть сообщение
Беда, придется и дальше шиковать в одиночестве...тока не верю я в отсутствие желающих.
Видимо, я настолько моральный урод...
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 16:57   #83   
Андрюша
 
Аватар для Vadag
 
Сообщений: 11,564
Регистрация: 23.04.2005
Возраст: 40

Vadag вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
по армейским нормам СССР
Если кушатть по армейским нормам, то надо тренироваться ежедневно 2-3 часа как минимум, иначе от такого усиленного питания мужика разнесет в ширь за полгода так, что он в дверь только боком входить сможет. Про женщин и детей вообще молчу.
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 16:59   #84   
МИРОВОЕЗЛО
 
Аватар для Sandy
 
Сообщений: 103,610
Регистрация: 13.05.2002

Sandy вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Schumi Посмотреть сообщение
, первоначально речь шла о 6к в месяц.
Твоя цитата?
6 тысяч это нужно на данный момент лично мне(моя физическая нагрузка несколько меньше чем в армии знаешь ли ), но раз ты хочешь научный подход то смотри выше разблюдовку.
именно научный подход.
Цитата:
Сообщение от Schumi Посмотреть сообщение
За червонец жратва отличная будет, не вопрос, можно еще после обеда и ужина сыто рыгануть даже, я не спорю
Народ однако не согласен.
Цитата:
Сообщение от Vadag Посмотреть сообщение
Если кушатть по армейским нормам, то надо тренироваться ежедневно 2-3 часа как минимум
Все так, поэтому я не обжираюсь
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 17:14   #85   
Отморозок
 
Аватар для Schumi
 
Сообщений: 6,178
Регистрация: 11.12.2007

Schumi вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Vadag Посмотреть сообщение
Если кушать по армейским нормам, то надо тренироваться ежедневно 2-3 часа как минимум...
Тренировки бывают разные. Если гонять двухчасовые кроссы всего-то три раза в неделю - и этого рациона в 10к окажется мало.
Собственно, о чем и разговор - работник не чисто клавиатуры, да еще и занимающийся спортом, за 6к протянет ноги.
P.S. Кстати, когда жил 2 недели в в/ч (дело было весной), мне рациона из солдатской столовой было мало, обязательно перед сном чем-нибудь догонялся. Может, сейчас он чем отличается?

Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
...но раз ты хочешь научный подход то смотри выше разблюдовку.
именно научный подход.
Кто хочет? Я хочу? Я бабу хочу. Что по жратве в 10к можно уложиться - я и так знал.

upd.
Цитата:
Сообщение от Vadag Посмотреть сообщение
иначе от такого усиленного питания мужика разнесет в ширь за полгода так, что он в дверь только боком входить сможет.
Кстати, неочевидное утверждение, еще зависит от типа метаболизма.
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 17:41   #86   
кто мы? мясо
 
Аватар для Alekos
 
Сообщений: 3,573
Регистрация: 08.03.2010
Возраст: 45

Alekos вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Schumi Посмотреть сообщение
мне рациона из солдатской столовой было мало, обязательно перед сном чем-нибудь догонялся. Может, сейчас он чем отличается?
сейчас тоже солдаты в чипке догоняются чебуреками и дошираками. Я тоже, когда заступаю на БД, питаюсь в солдатской столовой. Честно - на сутки маловато, вечером жрать охота. Хотя, опять же - может, глисты...
кстати, Sandy, откуда взяты нормы? в армии точно никогда на семью не пересчитывали. Пайки (когда они были) выдавали из расчета на военнослужащего. И еще. Нормы довольствия, допустим, летного состава, всегда отличались. И в районах крайнего севера и приравненных к ним - тоже. Когда я получал паек, икры красной там не было и близко, копченостей, сыра, творога, сметаны - тоже. Мясо, как правило, заменяли тушняком, рыбу - консервами
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 17:56   #87   
Картежник
 
Аватар для rigorin
 
Сообщений: 10,884
Регистрация: 01.11.2003
Возраст: 56

rigorin вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Alekos Посмотреть сообщение
Я тоже, когда заступаю на БД,
Вспомнилось про БД. Годах так в 95-97 специально раз в месяц уходил на неделю на БД (денежное довольствие выплачивали с большими задержками) - отьедался С собой на неделю брал пакет пряников, пачку чая и сахар (чисто вечером чай попить). Честно - наедался там очень даже неплохо.
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 18:00   #88   
Registered User
 
Сообщений: 12,315
Регистрация: 12.04.2009

Pistolero вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Sandy Посмотреть сообщение
Sandy забыл мою тему в этот же список приплюсовать))
http://bvf.ru/forum/showthread.php?t=972848
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2013, 20:26   #89   
^.^
 
Аватар для scanNE®
 
Сообщений: 10,903
Регистрация: 24.10.2004

scanNE® вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Final Hope Посмотреть сообщение
scanNE®, у Маслоу эстетические потребности почти на самом верху, в то время как тупыми крашенными блондинками весь ютуб засран. Это как понимать? А я, бывает, прихожу домой, жрать хочу, но вижу, что в квартире грязь, и начинаю на голодный желудок резко красоту наводить. Это как понимать? Вот я и спросил, а хороша ли пирамида?

Alekos, рано или поздно глисты проедят в твоем животе дыру и вырвутся наружу. Фильм про чужих смотрел? То-то же.
апсалютна верно
будет нечего есть, будет не до эстетики
  Ответить с цитированием
Старый 02.07.2013, 14:38   #90   
Форумец
 
Сообщений: 234
Регистрация: 30.06.2005
Возраст: 42

Wins вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Schumi Посмотреть сообщение
Тренировки бывают разные. Если гонять двухчасовые кроссы всего-то три раза в неделю - и этого рациона в 10к окажется мало.
Собственно, о чем и разговор - работник не чисто клавиатуры, да еще и занимающийся спортом, за 6к протянет ноги.
ЭХ, опять про жратву тема..
6к=200р в день, это кило(!) куриной грудки и кило гречки, да еще на всякие мелочи останется. Это ж каким спортом надо заниматься, чтобы с такого рациона ноги протянуть?
  Ответить с цитированием
Поиск в теме: 



Быстрый переход:

  Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Support by DrIQ & Netwind