Расписание занятий мотокроссом на Обручева

[Абырвалг]

Сообщение от Emex

Спасибо Александр361 за отличные фото с тренировки!
Вложение 2296966 "типа скраб"

Я конешн в этом спорте человек новый, но имхо скраб - это когда жопу мотоцикла в сторону заносят, а не свою

[Романыч MX]

Вадим, то о чем ты написал - это ВИП

[Абырвалг]

Сообщение от Романыч MX

Вадим, то о чем ты написал - это ВИП

Вобще-то это был типа юмор
Теории то по випам/скрабам я уж нахватался. По твоему, Ром, на фото реально "типа скраб"?

Вот скраб, нивапрос http://www.youtube.com/watch?v=Bue95-KZA-A

[Романыч MX]

[QUOTE=Абырвалг;20833209]Вобще-то это был типа юмор
Теории то по випам/скрабам я уж нахватался. По твоему, Ром, на фото реально "типа скраб"?

Так Миша тоже прикольнулся))) Чтобы скрабы и випы делать, нужна хорошая прыжковая база и тренировки до белого коления. А видео я мильен раз смотрел и теоритечески тоже знаю, как их делать (по этой технике уже есть диск с переводом), но на практике увы))) Пока хочу попробовать на велике и понять технику))

[Злой Evil]

Випы-скрабы, учить эт конечно хорошо.... Но для начала надо хотя бы научиться круги в 2.20 15 минут ехать ))))

[Абырвалг]

А зачем? Ну проедешь ты 2:10 - никто ВАУ не скажет Но достаточно мочкануть один ВИП как Джеймс Стюарт и все сразу ВАУУУУУУУУУУУУУУУУУ

[Emex]

Сообщение от Абырвалг

Я конешн в этом спорте человек новый, но имхо скраб - это когда жопу мотоцикла в сторону заносят, а не свою

По факту - это СКРАБ, только с амплитудой 20%. (У Ромы диски наверное скоро будут по технике випов и скрабов). Чтобы увеличить ее необходимо сильно наклонить мот до отрыва и в прыжке еще сильнее довернуть. Я же доворачиваю уже в прыжке, а с учетом малой скорости и отсутствия на этом трамплине приемника - это уже гуд. Главное на этом фото я увидел, что правильно выполняю технику (передвигаю жопу в сторону), таких бы фоток побольше можно было бы разбирать ошибки свои и чужие. Или как вариант снимать видео.

Сообщение от Злой Evil

Випы-скрабы, учить эт конечно хорошо.... Но для начала надо хотя бы научиться круги в 2.20 15 минут ехать ))))

Федь, у каждого в этом спорте свои задачи. Кто-то хочет в заезде 1 приехать, кто-то прыгнуть выше и дальше. Мне на данном этапе доставляет удовольствие правильно выполненный элемент какой либо техники, будь то повороты или прыжки. На время и выносливость даже не задумывался ехать, а вот к твоему предложению погонять в куче отношусь очень даже. Гонку я люблю, только с людьми, а не со временем.
В субботу приеду часам к 12-13.

[Emex]

Сообщение от Абырвалг

А зачем? Ну проедешь ты 2:10 - никто ВАУ не скажет Но достаточно мочкануть один ВИП как Джеймс Стюарт и все сразу ВАУУУУУУУУУУУУУУУУУ

Конечно! Хоть кто-то видел в этом мире видео где кроссмен проходит круг на время. А вот красиво выполненные элементы просто завораживают. Да и на форуме, что писать, что я сегодня с круга секунду снял? Или, что 20 метров с трамплина летел?

[fenomin]

Сообщение от Злой Evil

Випы-скрабы, учить эт конечно хорошо.... Но для начала надо хотя бы научиться круги в 2.20 15 минут ехать ))))

Золотые слова! Сегодня постараюсь быть часам к 18-00.

[Emex]

Сообщение от fenomin

Золотые слова!

Это не слова - это методика тренировок. И как любая методика она подходит не всем. Развивать выносливость и увеличивать скорость, очень даже необходимо. Но как говорит старый Гарри сначала надо научиться как минимум разгоняться и тормозить, поворачивать и прыгать, а уж потом на трассу... Я лично не умею ни чего из этого списка делать без ошибок. Так, что эта метода пока не для меня...

[Романыч MX]

Чтобы показать хорошее время на круге, нужно правильное выполнение каждого элемента и до автоматизма доведенная техника езды. Нужно посвятить много времени для отработки и изучения каждой техники в отдельности, а если просто круги наматывать, так можно ездить годы и без толку - прогресса не будет.... А ВИпы и Скрабы нужны не только для экономии времени на круге, но и для поддержки необходимой скорости (очень нужная вещь, например при езде на суперкроссе), для снижения высоты прыжка и более точного приземления.

[fenomin]

Все то вы правильно говорите! Только на овале никого никогда нет. Почему? Потому что скучно по нему ездить и однообразно...
Випы и скрабы не скучно, потому что по трассе.

[Александр361]

Романыч MX, поехали в воскресенье , 2Т такой заездик сделаем ты , я и emex

[Злой Evil]

Сообщение от Романыч MX

Чтобы показать хорошее время на круге

Хорошее время на этом круге будет 2.0 и ехать с ним надо 35 минут) Основа это кольцо + надсмотрщик))) И если кольцо ехать в лом, то нужно хотя бы ехать трассу и стараться ехать ее как можно быстрее в безопасном для себя темпе. Тренировки это, конечно, хорошо но у нас их по существу то нет, ввиду отсутствия тренера.)))

[Романыч MX]

Сообщение от Александр361

Романыч MX, поехали в воскресенье , 2Т такой заездик сделаем ты , я и emex

Поехали, не вопрос.

[Романыч MX]

Сообщение от fenomin

Все то вы правильно говорите! Только на овале никого никогда нет. Почему? Потому что скучно по нему ездить и однообразно...
Випы и скрабы не скучно, потому что по трассе.

Ребят, мы говорим на разных языках..Что вы хотите? Заниматься кроссом или просто хорошо провести время особо не напрягаясь? Кросс - это тяжелый труд, а не покатушки, как у нас, только в выходной день без определенных целей. Трудится естественно никто не хочет. А скука - это от того, что задачи перед собой никто не ставит конкретной.

[Романыч MX]

Сообщение от Злой Evil

. Тренировки это, конечно, хорошо но у нас их по существу то нет, ввиду отсутствия тренера.)))

Многие техники и самому можно освоить при большом желании и понимании. Но тренер необходим. Другой вопрос, где его взять и именно грамотного и понимающего многие техники и который сможет показать твои ошибки и во время их исправить, пока они не превратились в рефлексы.

[Emex]

Сообщение от Романыч MX

Поехали, не вопрос.

ОКЕ! Значит в воскресенье, а не в субботу.

[Злой Evil]

Сообщение от Романыч MX

А скука - это от того, что задачи перед собой никто не ставит конкретной.

Любой труд это скука. Мы катаем для развлекухи. Лично я ставлю себе задачу на каждый выезд проехать возможно быстро и долго.

[Романыч MX]

Каждому свое)))

[Серж-36]

Парни,выпал наконец один выходной, и плечо вроде подзажило. Мож в четверг. А то в пятницу опять на Питер

[Абырвалг]

Сообщение от Серж-36

А то в пятницу опять на Питер

Серёг, а сможешь мне циферки купить? Меня таки зарегистрировали под номером 909

[Злой Evil]

Во сколько в четверг проедите?

[МихаН777]

Сообщение от Emex

По факту - это СКРАБ, только с амплитудой 20%. (У Ромы диски наверное скоро будут по технике випов и скрабов). Чтобы увеличить ее необходимо сильно наклонить мот до отрыва и в прыжке еще сильнее довернуть

Скраб - снижение центра тяжести для низкого прыжка ? Вип - просто занос жопы в воздухе ? (для приземления уже под другим углом)

[Tcar]

Сообщение от Абырвалг

Серёг, а сможешь мне циферки купить? Меня таки зарегистрировали под номером 909

ты же 906 хотел

[Абырвалг]

Сообщение от Tcar

ты же 906 хотел

609 вобще-то. Но он занят оказался - читай в профильной теме.

[Emex]

Сообщение от МихаН777

Скраб - снижение центра тяжести для низкого прыжка ? Вип - просто занос жопы в воздухе ?

Миш - это вопрос или утверждение?
Старый Гарри говорит, что ВИП от СКРАБА отличается в какую сторону повернут руль. Если в сторону наклона мота то СКРАБ если в противоположную то ВИП. А вот "жопа ведет себя по разному" при СКРАБЕ опускается ниже уровня сиденья в противоположную от наклона сторону, а при ВИПЕ она просто смещается в горизонтальной плоскости (так называемый поворот бедрами)

[redmax83]

http://bvf.ru/forum/attachment.php?a...1&d=1377693700

[Серж-36]

Каскадёры

[Emex]

Сообщение от redmax83

http://bvf.ru/forum/attachment.php?a...1&d=1377693700

Ну да есть такое.