Давайте худеть вместе-5

[Nadine Renee]

Xenon, ну во-первых. Тепло - это не температура на улице. Тепло - это та температура в которой живет твое тело. Сейчас мы придумали столько всего, чтобы нам не было холодно ни секундочки: и одежда, и отопление и все время находимся в помещении. И сейчас наш организм не тратит столько энергии на обогрев себя, сколько раньше.
Гужевой транспорт: т.е. ты считаешь, что сейчас люди столько же ходят пешком, как и раньше? Раньше люди намного больше двигались вынуждено. а сейчас - 2 остановки транспорта едут на транспорте, тяжелые сумки везут на мащине/таксию

Сообщение от Xenon

И много умных мыслей придёт от клетчатки и воды? На огуречиках без ГМО далеко не уедешь. Всё же простые углеводы нужны для умственной деятельности.

не простые. а сложные. Организм разучился вырабатывать глюкозу сам. Через 2-3 недели жизни без быстрых углеводов, но при полноценном потреблении овощей, организм сам восстановит потребление глюкозы в нужном объеме и все будет снова хорошо.
Про ненужность быстрых углеводов, в том числе мозгу, врачу уже давно не спорят.

Сообщение от Xenon

ак вот откуда ноги растут, не надо свой рацион на всех примерять.
Человечество ещё с ума не сошло отказываться от миллиардов тонн еды с клейковиной, которую потребляют тысячелетиями.

ну как бы это не мой рацион. а рацион миллионов людей, которые не могут потреблять даже сложные углеводы. И не важно, как будет называть эта система питания - эти люди по мед.показаниям не едят такие продукты. И им хорошо.
а еще я смотрю человечество не сошло с ума потреблять тонны сигарет, тонны алкоголя, наркотиков. все для здоровья.

И не надо себя лично ставить за свое человечество - хочешь ешь клейковину, никто не против. Речь всего лишь была о том, что без нее ты не умрешь и хуже тебе не станет. Потому как с мукой и сахаром человечество живет не так уж и давно. до этого миллиарды лет замечательно жили!

Сообщение от Xenon

Отказ от глютенсодержащей еды большинству населения грозит массовым голодом.

это как так? если я и Wanted не покупаем муку и булки - то все человечество умрет? очень глубокий вывод!

[Karamelia]

Nadine Renee, не спорь с Ксеноном )

[Nadine Renee]

Karamelia, да я чуть-чуть.

[Westar]

Сообщение от Чанделен

а как это вообще связано? бросила курить 6 лет назад на вес не повлияло.

ну а у меня связанно, как только бросила, стала набирать вес и больше жрать

[Nadine Renee]

Сообщение от Westar

ну а у меня связанно, как только бросила, стала набирать вес и больше жрать

немного не та последовательность
я когда первый раз ОК начала принимать, мне врач тоже говорит: первые 2-3 месяца будет сильно хотеться есть. Будешь - есть, поправишься. от самих таблеток - не поправишься

[Xenon]

Сообщение от Nadine Renee

Тепло - это не температура на улице. Тепло - это та температура в которой живет твое тело. Сейчас мы придумали столько всего, чтобы нам не было холодно ни секундочки: и одежда, и отопление и все время находимся в помещении. И сейчас наш организм не тратит столько энергии на обогрев себя, сколько раньше.

Одежду для выживания в холодных условиях начали изготавливать ещё неандертальцы в среднем палеолите.

Сообщение от Nadine Renee

т.е. ты считаешь, что сейчас люди столько же ходят пешком, как и раньше? Раньше люди намного больше двигались вынуждено. а сейчас - 2 остановки транспорта едут на транспорте, тяжелые сумки везут на мащине/таксию

Раньше всяких Обломовых не было?

Сообщение от Nadine Renee

не простые. а сложные. Организм разучился вырабатывать глюкозу сам. Через 2-3 недели жизни без быстрых углеводов, но при полноценном потреблении овощей, организм сам восстановит потребление глюкозы в нужном объеме и все будет снова хорошо.
Про ненужность быстрых углеводов, в том числе мозгу, врачу уже давно не спорят.

Человечество на протяжении всей истории старалось сделать пищу более легкоусвояемой, а тут оказывается, что не нужно.

Ничего, что на усвоение "тяжёлой пищи" уходит много энергии? Давайте теперь есть только зелень, грибы и сало, чтобы уж на всю катушку ЖКТ работал.

Сообщение от Nadine Renee

ну как бы это не мой рацион. а рацион миллионов людей, которые не могут потреблять даже сложные углеводы.

Ну так миллионов, а не миллиардов.
Диабетиков вон ещё больше, давайте перестанем употреблять сахар?

Сообщение от Nadine Renee

а еще я смотрю человечество не сошло с ума потреблять тонны сигарет, тонны алкоголя, наркотиков. все для здоровья.

Без сигарет, алкоголя и наркотиков прожить можно, а без еды - нет.

Сообщение от Nadine Renee

И не надо себя лично ставить за свое человечество - хочешь ешь клейковину, никто не против. Речь всего лишь была о том, что без нее ты не умрешь и хуже тебе не станет.

Большинству населения планеты тяжело совсем не есть глютенсодержащую пищу, это один из основных продуктов питания.

Сообщение от Nadine Renee

Потому как с мукой и сахаром человечество живет не так уж и давно

С мукой - с позднего палеолита, с сахаром - с Древнего Рима.

Сообщение от Nadine Renee

до этого миллиарды лет замечательно жили!

Тогда не люди жили и не совсем замечательно.

Сообщение от Nadine Renee

это как так? если я и Wanted не покупаем муку и булки - то все человечество умрет? очень глубокий вывод!

Нет, если люди перестанут есть глютенсодержащие продукты совсем при отсутствии замены, а быстро не заменить.

[Nadine Renee]

Xenon, я поняла твою мысль, что люди с древнего палеолита ни разу не изменили ни условия жизни, ни свое здоровье. и нас от них ничего не отличает. поэтому мы сейчас можем есть все, что понапридумали. иди ешь конфеты и успокойся.

[Xenon]

Nadine Renee, я пытаюсь донести, что люди глютенсодержащую пищу уже десятки тысячелетий едят.

[Karamelia]

вообще-то Земле 6 тысяч лет

[Nadine Renee]

Сообщение от Xenon

Nadine Renee, я пытаюсь донести, что люди глютенсодержащую пищу уже десятки тысячелетий едят.

и что? факт того, что кто-то не переносит такую еду от твоего замечания не исчезнет. факт того, что другие люди едят сахар, не позволит диабетику кушать сахар без последствий. Алкоголь пьют всю жизнь человечества, безвредным он от этого не стал.

Все есть яд. и все есть лекарство...

[Xenon]

Сообщение от Karamelia

вообще-то Земле 6 тысяч лет

Ну тогда чуть меньше едят люди мацу.

Сообщение от Nadine Renee

ииии.... ?

Человеку свойственен глютенсодержащий рацион, не стоит глютенсодержащие продукты демонизировать.

[Nadine Renee]

Сообщение от Xenon

Человеку свойственен глютенсодержащий рацион, не стоит глютенсодержащие продукты демонизировать.

и никто не демонизирует. Речь о том. что и без них отлично живется, если есть их непереносимость. А она есть и у многих (может и не глютена, но любых углеводов, кроме клетчатки). Как сахар и диабет. Сахар тоже не надо демонизировать?

[Xenon]

Сообщение от Nadine Renee

Речь о том. что и без них отлично живется, если есть их непереносимость. А она есть и у многих (может и не глютена, но любых углеводов, кроме клетчатки). Как сахар и диабет. Сахар тоже не надо демонизировать?

Зачем большинству людей пересаживаться на нерациональную для него диету меньшинства?
Давайте на колясках передвигаться, есть же неходящие люди.

[Karamelia]

Xenon, прошу заметить, не все люди, а евреи. если уж заняться бессмыслицей и начать с тобой спорить, то рацион африканцев сильно отличается от рациона эскимосов, и никто не умер.

[Nadine Renee]

Сообщение от Xenon

Зачем большинству людей пересаживаться на нерациональную для него диету меньшинства?

а кто говорил о большинстве людей? мы тут о похудении.

[Karamelia]

придется таки осваивать йогу. ноги раскаченные и совсем деревянные (

[Чанделен]

Сообщение от Karamelia

ноги раскаченные

показывай!

[Karamelia]

Сообщение от Чанделен

показывай!

так было уже. на выхах с рюкзаком 20 км прошлась. до икр больно дотронуться ( рельеф специфичный + из-за того, что забывала растянуться

[Чанделен]

Сообщение от Karamelia

так было уже

где? где ты в шортах на тумбочке?

[Karamelia]

Сообщение от Чанделен

где ты в шортах на тумбочке?

нет, где я на табурете

[Zhuzhik]

Сообщение от Xenon

Это для спортсменов и ЗОЖевцев, для среднего человека имхо подозрителен пульс менее 60, мотор уже посажен может быть.

-средний человек <-> кормушка для медицины;
-50 у спортсмена и 50 у ЗОЖевца существенно отличаются;
-при превышении определенного уровня аэробной нагрузки, начинает увеличиваться гемоглобин(с одной стороны хорошо, с другой стороны кровь становится гуще - в старости аукнется), но обратно снижаться он не торопиться.

инструментальный контроль снимает многие вопросы и домыслы(в т.ч. и распиаренные).

[Кэт-ти]

Сообщение от Karamelia

придется таки осваивать йогу. ноги раскаченные и совсем деревянные (

хорошая идея! я как начала заниматься стараюсь совмещать тренировки с йогой и прочими занятиями на растяжку.

[Wаnted]

Сообщение от Xenon

Итальянцы перестали есть макароны?

бугага... макароны -- пища для бедных. только хорошо распиаренная.
ты итальянцев с юга видел??
болезненные и одутловатые, с большим количеством лишних кг.
особенно те, что социальным уровнем ниже среднего.

Сообщение от Xenon

Без сигарет, алкоголя и наркотиков прожить можно, а без еды - нет.

еда -- тот же наркотик. особенно, простые углеводы, за которые ты так ратуешь в сообщениях выше.

Сообщение от Xenon

Большинству населения планеты тяжело совсем не есть глютенсодержащую пищу, это один из основных продуктов питания.

им тяжело, потому что они не привыкли.
на самом деле, ценность глютеносодержащей пищи -- минимальна.
с другой стороны, если тяжело -- пусть не отказываются. кто же заставляет??

Сообщение от борух

очередная религия

не факт.
девушка -- известный консультант по здоровому питанию.
не в ее интересах бросаться непроверенными данными: работы лишится.

[Wаnted]

Сообщение от Nadine Renee

а кто говорил о большинстве людей?

я говорила. и объяснила, почему.

то есть, предоставила информацию.
как на нее реагировать -- принимать или нет -- дело индивидуальное.
ксенон же истерит так, будто у него кусок булки изо рта вырывают.

[Xenon]

Ну точно религия, как травоеды-сектанты, пофиг на факты абсолютно.

[Wаnted]

Сообщение от Xenon

Ну точно религия, как травоеды-сектанты, пофиг на факты абсолютно.

или это у некоторых настолько туннельное сознание, что не могут воспринимать новую для себя информацию.

и пофиг на то, что, допустим, у "травоедов" есть не менее оспоримые факты.
главное доказать, что твоя истина -- более истинная, да, ксеня??

[Капризнaя]

тренер завещал жрать безглютеновую жратву кстати

[Xenon]

А зачем мне воспринимать не подкреплённую здравым смыслом информацию?
Дитя асфальта, выеди за горрод, посмотри на гектары пшеницы уже в нескольких десятках км от Воронежа.

[Wаnted]

Сообщение от Xenon

А зачем мне воспринимать не подкреплённую здравым смыслом информацию?

то есть, факты и исследования для тебя лишены здравого смысла??

Сообщение от Xenon

Дитя асфальта, выеди за горрод, посмотри на гектары пшеницы уже в нескольких десятках км от Воронежа.

регулярно бываю. красивый пейзажи.
и что??

[Xenon]

Сообщение от Wаnted

то есть, факты и исследования для тебя лишены здравого смысла??

Очень интересно посмотреть на результаты исследований в авторитетном научном реферируемом журнале о вреде глютенсодержащих продуктов большинству населения.

Сообщение от Wаnted

регулярно бываю. красивый пейзажи.
и что??

Вот ареал одной только пшеницы

Что вместо неё и других злаков выращивать, что не содержит клейковины? Картофель?