Давайте худеть вместе-5

[Nadine Renee]

Сообщение от Чанделен

погугли что есть "сушка", для чего ее делают спортсмены!!!!! что бы не подменять потом понятия.
и к чему в теме про жиробасов, которые просто хотят похудеть, заводят речь про сушку?

а что нельзя просто есть белки и худеть, без спорта? надо обязательно называть это сушкой? Что зачем делают спортсмены и что зачем делают обычные люди - это могут быть одни и те же действия с разными целями и методами.
Повторюсь, если ты перейдешь на питание одними максимально чистыми белками, ты обязательно обезжиришься, будет при этом спорт или нет. Об чем спор? правильно это или нет - каждый сам решит.

[Nadine Renee]

Сообщение от Капризнaя

Как мне сказал космет, а потом и эндокрин, от женских гармон зависит не только целюль но и дряблость общая ( внутренняя бедра,трицепс,жопа и прочие ништяки) потеря эластичности кожи и еще куча всего, помимо общего самочувствия и даже настроения.

только гормоны надо не только проверять, но и вести образ жизни, чтобы гормоны не менялись на сколько это возможно. меньше сладкого, обязательно жиры, не нервничать, регулярный секс и спорт

[Капризнaя]

Nadine Renee, тут здравому человеку понятно, что все идет в комплексе и регулярности. И не самолечение или самодиагнозом жить.
Моей косметологу больше 40, кожа идеальная никакой ботоксной натянутости,никакой лишней пигментации и прочего уродства, свежа молода еще и беременна вторым ребенком.
Очень жду когда она родит и вернется хочу посмотреть на нее после родов.

[Nadine Renee]

Сообщение от Капризнaя

Моей косметологу больше 40, кожа идеальная никакой ботоксной натянутости,никакой лишней пигментации и прочего уродства, свежа молода еще и беременна вторым ребенком.
Очень жду когда она родит и вернется хочу посмотреть на нее после родов

говорят поздние роды идут женщине на пользу, напиши потом.

Вот тебе понятно, что все должно быть в комплексе и регулярно. Давно ты к этому пониманию пришла? Судя по девочкам лет 25 не все думают о том, что с ними будет потом. Многие верят в то, что всякие чудо таблетки и операции просто их потом омолодят.

Я давно когда-то читала, что не есть после 6 вечера имеет не только похудательный эффект. Питание вечером, и тем более в ночь, провоцирует повышение уровня тестостерона. Кто знает

[Karamelia]

Сообщение от Nadine Renee

а что нельзя просто есть белки и худеть, без спорта?

нельзя. побиться лбом о стену будет эффективнее. веганство без тренировок еще как-то логически обосновано, но зачем пичкать себя белком, который не пойдет впрок? это в лучшем случае. я на белковых не сидела. сидела на безбелковых без спорта. на таких монахи уже столетиями сидят. а мясо без физической активности - это нонсенс. мне кажется, без последствий для здоровья избыток белка без жира не пройдет. к тому же, без углеводов будешь как муха сонная. и не сравнивайте себя с хищкниками или чукчами. ваш офисно-планктонный уровень физактивности - это совсем другая жизнь, и предусматривает скорее веганство, чем наоборот.
зы. я бы не распиналась, если бы не ксюха, которыая реагирует на каждый звон и кидается искать, где взять карнитин )))

[Karamelia]

Капризнaя, у меня всю жизнь проблемы с кожей. всю жизнь грешила на гормоны. только ближе к 30 все таки вкурила, что это аллергия на йод. стоит сожрать семги - сыпь. после сыпи шрамы. да в любой кафехе поесть - сыпь. потому что в кафехах используют йодированную соль. а я так люблю морепродукты (((

[Капризнaя]

Сообщение от Nadine Renee

Давно ты к этому пониманию пришла?

лет так с 15, но толку-то?
Тут фактор "молода в 18" играл большую роль чем "понимание"
А вот с 23 где то стала ощущать, что пора бы "делать дело", а не просто понимать.
Я с 17 лет одна живу и не хватало маминого пинка чтобы делать, а не просто понимать.Жалею очень очень теперь.

Сообщение от Karamelia

Капризнaя, у меня всю жизнь проблемы с кожей. всю жизнь грешила на гормоны. только ближе к 30 все таки вкурила, что это аллергия на йод. стоит сожрать семги - сыпь. после сыпи шрамы. да в любой кафехе поесть - сыпь. потому что в кафехах используют йодированную соль. а я так люблю морепродукты (((

у меня с 15 лет проблемы с кожей так же, при том адские.
И вот если бы тогда врач сказал мне проконтролить гармоны, много бы я избежала….но он не сказал. Сказал другой через год, когда ситуация была ****ец****ецович.
Ваще о многом не сделанном жалею гыгыг

[Чанделен]

Капризнaя, касаемо родов, сама беременость и роды в том числе не оказывают на кожу какого то негативного влияния шо прям *****ц. Я такого не встречала. Сама соль на мой личный взгляд потом: вечный недосып, стрессы, ограничение во времени что бы заняться собой особенно по первой. Ну и прочие 'радости' жизни с детьми.

Nadine Renee, спор о том что бы диету не называть сушкой, вот и все)

[Karamelia]

Сообщение от Чанделен

Сама соль на мой личный взгляд потом: вечный недосып, стрессы, ограничение во времени что бы заняться собой особенно по первой. Ну и прочие 'радости' жизни с детьми.

у меня во время кормления остаточные шрамы после болячек так и не ушли ( а потом регенерация нормальная стала, но эти ничем не вытравливаются. правда, в салонах жесткие хим процедуры не пробовала, дома травила

[Nadine Renee]

Сообщение от Karamelia

себя белком, который не пойдет впрок?

потому что таешь. Ты не белком насыщаешься, а убиваешь жир и выводишь воду. Личный опыт: минус 8 кг за 5 недель с минимумом нагрузок, с 54 до 46 кг. минус 2 размера Понятно, что я недолго пробыла в этом состоянии, как только начала есть углеводы. и от проблем со здоровьем спасло только то, что всего 5 недель (еще были овощи).

Сообщение от Karamelia

мне кажется, без последствий для здоровья избыток белка без жира не пройдет.

так уже ж обсудили, что без проблем не реально.

[оккупант]

Сообщение от Karamelia

белковая диета - это такой же ***, как веганство, только наоборот?

блин. лучше и не скажешь )))

[Karamelia]

хочу себе такого мужа

[оккупант]

Сообщение от Karamelia

хочу себе такого мужа

у меня родственник есть типа. Он жене запрещает худеть, посколько настолько ревнует, что боится что за ней, постройневшей, мужики будут косяками ходить.

[Капризнaя]

Сообщение от Чанделен

Капризнaя, касаемо родов, сама беременость и роды в том числе не оказывают на кожу какого то негативного влияния шо прям *****ц. Я такого не встречала. Сама соль на мой личный взгляд потом: вечный недосып, стрессы, ограничение во времени что бы заняться собой особенно по первой. Ну и прочие 'радости' жизни с детьми.

про это не знаю ваще.
Да и в целом про гормоны я о другом)

[оккупант]

а у испанки есть ребенок?

[Капризнaя]

Сообщение от оккупант

а у испанки есть ребенок?

эээээээ чо?

http://bvf.ru/forum/attachment.php?a...1&d=1412451283
кто знает этих форумчанок, сколько им лет?

[Karamelia]

Сообщение от Капризнaя

кто знает этих форумчанок, сколько им лет?

мааать моя женщина .... нельзя такое на ночь

[Капризнaя]

Karamelia, ну слушай там в РР дофига такого,есть даже более жесткие варианты увы (
Даже фото расат рассмотрела, ададский

[оккупант]

вот хорош **. кости.
они за то хорошие.

[Karamelia]

Сообщение от Капризнaя

Даже фото расат рассмотрела, ададский

я ее даже живьем разок видела. с РР форумилась пару раз. 99% куры. кроме пампарсов ничего в мозгах. но симпатичных много. эти по ссылке какие-то отборные

[Karamelia]

Сообщение от оккупант

они за то хорошие.

кто??? РР??? я недавно заходила в их похуделки. "ну тупыееее"

[Капризнaя]

оккупант, ну мы тут не содержание обсуждаем и форму))) так что...

[оккупант]

Сообщение от Капризнaя

так что...

тиха тут мне!!!! каждый имеет право на адвоката!!!

[applle]

Karamelia, могу дерматолога-косметолога посоветовать. Подруге помогла заметно с остаточными шрамами.

[Karamelia]

applle, давай. а чем лечила? у меня не прям чтобы совсем, а то вон зашла в РР, а они затролили на эту тему )))

[Berkana]

оккупант,
Karamelia, предупреждение за мат.

[Karamelia]

Сообщение от Berkana

предупреждение за мат.

уп-с! а если я в РР буду гнобить их, но без мата, то можно? меня не забанят?

[Berkana]

Karamelia, забанят))) если будут оскорбления.

[Karamelia]

Сообщение от Berkana

забанят))) если будут оскорбления.

черт ((( придется оскор6лять завуалированно

[Karamelia]

зашла в профиль одной худеющей мамаши. это просто праздник какой-то!

Сообщение от Li-ly

Я сама не пью соки, считаю их вредными, стоит ли ребенка приучать к сокам? Можно давать только компот?

Сообщение от Li-ly

мне сказали, что лучше крестить с другим именем, если сглаз/порчу делают, то на то имя которое известно, а по-церковному никто не узнает