Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Что делать с холестерином? |
www.medicina.vrn.ru Здесь обсуждаются лечебные учреждения города (поликлиники, больницы), а также проблемы медицины в Воронеже. |
|
Опции темы |
15.05.2022, 11:37 | #1 |
Форумец
Сообщений: 90
Регистрация: 11.10.2010
Не в сети |
Что делать с холестерином?
Люди не знаю, что делать? Я со своим холестерином все вожусь. Давление стало повышенное, говорят из-за этого голова так побаливает. С перепугу, обследовалась, а то не дай бог, что-то серьезное. Мне еще сына и дочку поднимать. Маленькие они у меня. Но, слава богу, ничего такого супер опасного, только холестерин 6,7, так поняла это много, и если так оставить, в будущем могут быть серьезные проблемы. Врач сказал просто диету подержать, вот уже два месяца на диете, недавно сделала общий анализ крови, а холестерин, как был 6,7 так и есть. Вот то меня уже тревожит. Может что-то подскажете, может вообще зря переживаю? Читала, что холестерин не такой опасный на самом деле.
|
16.05.2022, 22:26 | #3 | |
Форумец
Сообщений: 19
Регистрация: 03.04.2019
Не в сети |
Цитата:
|
|
17.05.2022, 23:37 | #5 |
Форумец
Сообщений: 90
Регистрация: 11.10.2010
Не в сети |
|
21.03.2024, 08:48 | #10 |
Форумец
Сообщений: 8
Регистрация: 20.04.2023
Не в сети |
Для снижения уровня холестерина в крови и поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы рекомендуется следующее:
Пересмотреть свой рацион питания и исключить избыток насыщенных жиров и холестерина. Включайте в рацион больше фруктов, овощей, злаков, орехов, семян, рыбы, куриного мяса и молочных продуктов с низким содержанием жира. Поддерживайте здоровый вес и регулярно занимайтесь физической активностью. Избегайте курения и употребления алкоголя. Проводите регулярные медицинские осмотры и следите за уровнем холестерина в крови. При необходимости принимайте назначенные врачом препараты для снижения холестерина. Помните, что соблюдение здорового образа жизни играет ключевую роль в профилактике и управлении уровнем холестерина. В случае повышенного уровня холестерина обязательно проконсультируйтесь с врачом для разработки индивидуального плана лечения. |
22.03.2024, 07:24 | #11 |
Простой русс
Сообщений: 733
Регистрация: 30.03.2010
Не в сети |
Вам нужно найти врача, который подключит профильных врачей к Вашей проблеме.
Вышеуказанные рекомендации написаны для врачей. Профильные врачи, исходя из проведённых обследований, сформируют Вам индивидуальную диету с рационом продуктов и курс лечения с перечнем препаратов (при необходимости) или курс, сдерживающий развитие болезни. Не занимайтесь самолечением, лучше сосредоточится на поиске нормального врача. Будет большой удачей, если всё это будет по ОМС... |