Красивая мама или худеем после родов

[Olezovna]

померила себя, благо, что за 100 ни где не перевалило)) но тож не айс!
Об.ш. (обхват шеи) 31 см
Об.гр. (объем груди) 86 см
Об.р. (объем руки )26 см
В.т. (высокая талия) 70 см
Т. (талия) 71 см
Ж. (живот) 83 см
Об.б. (объем бедер) 90 см - какая-то фантастика, это ж самое толстое место на попе?!
Об.н. (обхват ноги) 52 см - жирноваты вверху(
Об.и. (объем икры) 33 см
мой рост- 163
вес - 54.5

[аня солнышко]

Olezovna, ну и куда тебе худеть? я понимаю мне при росте 157см вешу 58кг, а у тебя и так все супер)))))

[Olezovna]

аня солнышко, у меня параметры небольшие, но ты на рост мой посмотри. Может для наглядности и фотки выставлять?

[Ole4-ka]

Olezovna, Я боюсь фотографироваться(((

[Negodyaika]

А у меня сантиметра вообще нет. Вчера взвесилась первый раз после родов. Итого 56 кг при росте 160, что на 5,5 кг меньше чем до беременности. А все дочина аллергия. Ох девченки есть хааааачуууууу(((

[аня солнышко]

Сообщение от Olezovna

аня солнышко, у меня параметры небольшие, но ты на рост мой посмотри. Может для наглядности и фотки выставлять?

ну я тогда про себя вообще молчу, я на 6,5 см тебя ниже, а вес на 4 кг больше

[Fenista]

И я с вами!
ош - 33
ог - 95
о.р- 27
в.т - 71
ж - 87
о.б - 96
о.н. - 53
о.и.- 32,5
мой рост 172
мой вес 64 кг
Кстати с момента родов похудела двумя этапами на 10 килограмм. Хочу вот ещё 4.
Когда худела в первую очередь отказалась от сладкого(но в пределах разумного, чай сладкий пила и могла себе позволить ложечку, другую варенья или маленькую конфетку), от колбасы, сосисок и прочих полуфабрикатов, ну и от сдобы конечно же.

[аня солнышко]

млиииин, ну куда мужики дели сантиметр((((((((((((

[Ryzhik]

Или я не поняла что такое высокая талия, или как она может оказаться меньше обычной талии?

[Ole4-ka]

Ryzhik, Высокая талия-это по другому верхний пресс. Поскольку он прорабатывается быстрее, чем нижний, то у большинства дам находится в более-менее нормальном состоянии. Поэтому получается, что от груди идет плавное увеличение объемов. Но это в основном для тех, кто подзапустил процесс и не может найти свою талию. Если у вас животик небольшой и линия талии просматривается не только в фас, но и в профиль, то естественно талия будет меньше.

[Финик]

среди худеющих я самая самая пышка.....

[Киса)]

Demy, не Рит, я))

[Olezovna]

ну что, какой способ худения изберём? Или кто как может, а потом поглядим что эффективнее?

[Ryzhik]

Мне так кажется, есть единственный способ похудеть: меньше жрать и больше двигаться(вот тут могут быть варианты, кому как нравиться)

[Киса)]

Сообщение от Ryzhik

меньше жрать

+1))) реально помогает)

[Финик]

Сообщение от Ryzhik

Мне так кажется, есть единственный способ похудеть: меньше жрать и больше двигаться

и я сейчас как назло сижу жую попкорн у моника)))

[Fenista]

Сообщение от Ryzhik

Мне так кажется, есть единственный способ похудеть: меньше жрать и больше двигаться(вот тут могут быть варианты, кому как нравиться)

ТОЧНЯК!!!!!!

[Хомка]

нифига. Жрать надо достаточно, мы же кормящие мамы и расход калорий у нас очень даже ого-го, с ребенком понастайся, по дому чего, мужа ублажи ну и так далее Другое дело, _что_ жрать. Не жрать нельзя, организм будет после определенного момента запасать жиры, т.к. будет думать, что трындец пришел, голод, тело надо спасать, запасаться топливом.

[Финик]

Хомка, согласна. оптимальный вариант считать ккал и пить!

[Хомка]

да, пить - это тема, согласна. С молоком жидкости дофига уходит, не пить нельзя по-любому, даже и не похудеть, а вообще...

[Финик]

Mary Les, да нет. просто привыкла пить много воды. а вот попкорн просто захотелось)))

[Хомка]

а че с попкорном не так?... че он, вредный?

[Ole4-ka]

Сообщение от Mary Les

не, он быстро заканчивается))))))

+ многа! Сейчас бы в киношку, попкорн, и кока-кола м...м...м КАЙФ

[Глафира_Грушина]

39
124
35
104
98
128
73
46
вес 94 рост 167

[Глафира_Грушина]

Я худеть если чО. не собираюсь...я так пампушкам в примерр))

[Финик]

Сообщение от Mary Les

не, он быстро заканчивается))))))

блин, а у меня нет((((

Сообщение от Глафира_Грушина

Я худеть если чО. не собираюсь...я так пампушкам в примерр))

Наташ, я хочу в джинсы влезть в свои))) на пузе не застегиваются(((

[Финик]

Mary Les, а в роддоме тебе не говорили? мне сказали в роддоме)

[Fenista]

Сообщение от Mary Les

а как свой рост мерили? я не знаю какой у меня.

У меня на стене дочкин ростомер висит. Я к нему приложилась.

[Olezovna]

Mary Les, прижимаешься к притолке пятками, лопатками, попой и затылком. На голову кладут толстую книжку под 90 градусов от притолки. Ты отходишь, а книжку не убирают. Отмечают под ней карандашиком и мерееют лентой самниметровой. Вот такой заморочный, но точный метод.

[S_D_V]

как так вышло , что автором монй темы стала Рыжик????????????????????????
обидно, да.
а я так сегодня и не замерялась. сантиметр в руки взяла-шею померяла, на этом все кончиось, а веса я своего не знаю. Где б взвеситься?