Давайте худеть вместе!

[Nikki.Killah]

И просто не есть это не выход) написала сюда потому что эта программа в основном распространена в америке... Просто скачала видео занималась каждый день и все) Так же есть книга разработчика программа там указана диета.... И продукты которые нужно исключить из рациона) Тело получитьтся без жира, упрогое, мускулисто и подтянутое)

[strangefruit]

Сообщение от ГлаМурка

тупыми шаблонами мозги засраны как раз у мужиков. Порой они требовательнее и меркантильнее любой из нас.

ГлаМурка, а где ты таких находишь??
Буду избегать этих мест...

[HappyNew]

Сообщение от klubnichkka

даже 10-15 ничего не решат)

Сообщение от ГлаМурка

Вот 10-15 и способны кардинально поменять все в жизни в лучшую сторону.

Сообщение от klubnichkka

ГлаМурка, и что может изменить, конкретно, у неё прибавиться ума, она найдёт работу своей мечты, её станут больше уважать? тебе говорит что нибудь слово личность, ну там самоуважение, любовь к себе? или ты думаешь, что ради х*я женщина должна жить?
максимум что у неё измениться-это её видон, который совершенно никакого не волнует кроме её самой)

Вот именно изнутри все и меняется!! Мир, сука, новыми красками просто заигрывает!! Женщина себя начинает воспринимать не как жирную ущербную тушу, а как хорошонькую, симпатичную, стройную!

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Nikki.Killah

Хватит изнурять себя диетами) Есть такая программа P90X, за 3 месяца вы приобретете шикарное тело...

))) А вы не подумали о том что в эту программу входит такой же план питания, как и восе программы..)

[ГлаМурка]

Сообщение от strangefruit

Буду избегать этих мест...

Тогда тебе лучше не выходить из дому!

[Nikki.Killah]

в принципе не обязательно соблюдать план питания.. друг просто не ел мучного и непереедал....

[strangefruit]

Сообщение от ГлаМурка

Тогда тебе лучше не выходить из дому!

Ещё чего??
Буду я, такая молодая, красивая, СТРОЙНАЯ дома сидеть??!!

Сообщение от Nikki.Killah

друг просто не ел мучного

Что, прям так вообще без пироженок жил??

[Jaged2]

Сообщение от ГлаМурка

По-моему, любой мужик мечтает о худенькой и миниатюрной... но с бюстом 3 размера!

все так, вопрос что он мечтает с ней делать - чисто дрюкнуть, ну как экскорт брать, а жить с такой - ну нафиг )

[ГлаМурка]

Jaged2, жить и дрюкать одновременно!
Или чтобы жить с женщиной - не обязательно поддерживать с ней интимные отношения?

[appple]

Пью клетчатку с кефиром помогает меньше есть. Уже начала худеть. Всем советую

[Jaged2]

Сообщение от ГлаМурка

Jaged2, жить и дрюкать одновременно!

я другими категориями мыслю , если брать отрезок год-два возможно, а скажем жизнь с прожить с такой - врятли)

Или чтобы жить с женщиной - не обязательно поддерживать с ней интимные отношения?

и такое бывает, опять таки на каком промежутке времени.

[strangefruit]

Jaged2, то есть, на фигуристых, красивых и зыканских не женятся??
У меня что, нет никаких шансов мужа найти??

[Nikki.Killah]

Сообщение от strangefruit

Ещё чего??
Буду я, такая молодая, красивая, СТРОЙНАЯ дома сидеть??!!


Что, прям так вообще без пироженок жил??

Ну да)))) Без них жить нельзя?

[strangefruit]

Сообщение от Nikki.Killah

Ну да)))) Без них жить нельзя?

Конечно, нельзя.
Может, он там втихаря шоколадки трескал??

[Jaged2]

Сообщение от strangefruit

Jaged2, то есть, на фигуристых, красивых и зыканских не женятся??

на разных женятся, но жить не с телом, а с человеком.
поэтому богатый внутренний мир, а если бонусом еще и фигура - вообще замечательно.

У меня что, нет никаких шансов мужа найти??

без фото не могу ответить

[Nikki.Killah]

Сообщение от strangefruit

Конечно, нельзя.
Может, он там втихаря шоколадки трескал??

Блин, кто его знает))))) Но результат на лицо) по этой прграмме читала на сайтах все пишут что надо есть по прграмме, друг говорит что питался обычно без переедания)

[strangefruit]

Сообщение от Jaged2

без фото не могу ответить

В "Красивых девочках".

Сообщение от Nikki.Killah

Но результат на лицо)

Ааааа, на лицо... Мне-то надо на задницу и бедра.

[Nikki.Killah]

Сообщение от strangefruit

В "Красивых девочках".


Ааааа, на лицо... Мне-то надо на задницу и бедра.

ахахах))) Да не))) Убралось все! Жир ушел из всех мест где он был ненужен))) Зацди на ютуб и введи P90X там куча примеров сама поймешь о чем я)

[Div4ina]

Сообщение от strangefruit

По-моему, мозги у ГлаМурки настолько засранны глянцем и тупыми шаблонами, что она уже потеряна для нормальной жизни.
Или ещё вариант: троллит хорошо, но только без разнообразия.

сняла с языка (точнее с пальцев)

[appple]

Nikki.Killah, где можно скачать эту программу?

[Nikki.Killah]

Сообщение от appple

Nikki.Killah, где можно скачать эту программу?

Я на рутрекере качала... Есть на всех торрентах...)))

[Женщина-Борщ]

Сообщение от ЛенкаPenka

Но видеть девушку лет двадцати весом кг так на 80 начинает подташнивать..)

мм, а мне плевать. точно также как и на мужика весом 150 кг, точно также как на барышню весом 40 50 кг. я не замечаю людей, пока они меня не начинают доставать или источать зловонье.

[Nikki.Killah]

Там видео) Каждый день где то по часу заниматься... После первого раза еле с кровати встала но я упорная а продолжила заниматься) Я обязательно фотки выложу)

[Jaged2]

Сообщение от strangefruit

В "Красивых девочках".

Сообщение от strangefruit

У меня что, нет никаких шансов мужа найти??

шансы есть

[Nikki.Killah]

Сообщение от Jaged2

шансы есть

ага

[Женщина-Борщ]

прикиньте, я ни разу не была в макдональдсе. вернее, я один раз зашла туда, увидела толпу орущих обосрышей и обнаружила, что бухло там не продают, и бежала оттуда - аж пятки сверкали. богомерзкое заведение, скажу я вам.

[Jaged2]

Сообщение от Vichka

прикиньте, я ни разу не была в макдональдсе. вернее, я один раз зашла туда, увидела толпу орущих обосрышей и обнаружила, что бухло там не продают, и бежала оттуда - аж пятки сверкали. богомерзкое заведение, скажу я вам.

фигасе, ты второй человек которого я знаю, не бывавший в маке.
первый - я

[Женщина-Борщ]

Jaged2, ща погоди, тут полфорума будут орать, что они даже не смотрели в сторону мака никогда

[Nikki.Killah]

Сообщение от Vichka

Jaged2, ща погоди, тут полфорума будут орать, что они даже не смотрели в сторону мака никогда

))))))не я так не буду делать) Была в маке буквально день назад)

[Div4ina]

в маке невкусные молочные коктейли и приторное мороженое