Давайте худеть вместе!

[Укусильда]

Безконтрольное поглощение сладостей - м. б. это ПМС?
В этом случае кол****ие уровня сахара в крови может заставить побежать ночью за шоколадкой (тортом, булкой, пиццей и прочими быстрыми углеводами).
Избежать таких рывков сахара можно, если добавить в рацион магний и цинк что-ли (забыла). Я покупала Кальцимин Эдванс (не реклама)

ЗЫ: прикольно у меня вырезался кусок слова, это автоматически такие сочетания букв заменяются звёздочками?))))))

[italLORA]

Teddybear, ну попробую, пусть только окажутся не вкусные)))))))

Сообщение от Vichka

Для этого надо ЗАПУЗЯЧИЦЦА.

не катит такая перспектива в ближайшее будущее.
Я просто противопоставила сладкому - соленое. Можно острое...., там не надо почковаться?)

Сообщение от Ksushа

и жутко вредные.

чему именно будет нанесен удар?

Сообщение от Ksushа

ИМХО лучше сухофрукты.

Фи, какое ж удовольствие их есть?

[italLORA]

Сообщение от Укусильда

Безконтрольное поглощение сладостей - м. б. это ПМС?

он у меня что, без перерыва???
ПМС - это жор... и не всегда сладости. Тут другое..

[Женщина-Борщ]

Сообщение от italLORA

ПМС - это жор... и не всегда сладости. Тут другое..

Ну. У меня первый раз такое.
Блин, а после сладкого ведь реально захотелось соленого. Сейчас бы капусточки квашеной!

[Ksushа]

Сообщение от italLORA

чему именно будет нанесен удар?

может вызвать рак мочевого пузыря.

[ГлаМурка]

italLORA, попробуй купить тест на беременность!

[italLORA]

ГлаМурка, да проверилась уже.

[klubnichkka]

Сообщение от Глафира_Грушина

DRON-ANARCHY, а по сопатке???
п.С тебе тож кста,тренажерка не помешает..А то какой медвежоночек стал))

ооо)))их надо в свой жир носом тыкать!))

[italLORA]

klubnichkka, налетели на Дрюшку.))))
Андрюха не слушай их, ты мне таким больше нравишься))))

[klubnichkka]

italLORA, угу давай их жалеть, что бы потом эти жирные кабаны нам говорили, что типо 44 й размер-это уже полная, а 46-жирная, 48- можно уже не жить(это из сабжа)

[italLORA]

klubnichkka, тут мэн был с 60-тью кг. Он такого мнения только мог быть.))))

[klubnichkka]

italLORA, в этой теме все мэны подписались, если что...

[Nightly]

чокопай не вкусный!
сухофрукты вкусные! только калорийные

[Женщина-Борщ]

Сообщение от Nightly

чокопай не вкусный!

Вкусный.

Сообщение от Nightly

сухофрукты вкусные!

Фууу, блюэээээ.

[Nightly]

Vichka, ну это кому что Но финики, инжир, курага, орехи клевые А если еще и орехи в сахаре... ммм..

[ТамараБункеБидер]

Сообщение от Nightly

А если еще и орехи в сахаре... ммм..

и минус вся польза)))

[МузаНичейная]

Я думала со мной че то не в порядке. а оказывается сладкомания приобретает эпидемический характер )) меня больше беспокоит вечернее хождение к индезиту.. и не только за сладким.. нет такого чуда техники, чтоб часов в 6-7 вечера блокировало дверцу, и только утром открывалось?

[miss_u]

тоже расперло на сладенькое, видимо в связи с холодами.
но голова сильнее примитивных инстинктов.

[Teddybear]

Сообщение от miss_u

тоже расперло на сладенькое, видимо в связи с холодами.

Гм, меня в связи с холодами обычно на коньяк распирает

[StarBaby]

Я где-то читала,что во время диеты нужно увеличить количество продуктов кальце-содежащих или попить кальций, он хорошо выводит жир из организма!

[Ksushа]

в точку. и аппетит нормализуется.

[rasat]

шоколад, шоколад, шоколад......

[StarBaby]

я вот сижу на дренажном напитке,уже 2 месяца, толк не знаю, весы сломались(((((((((

[Ksushа]

Сообщение от StarBaby

дренажном напитке

что за зверь?

[StarBaby]

Ksushа, хрень на травках от турбослим, типа сжигает жиры)))))))
пила блокатор аппетита, но страшно такой хренью долго себя пичкать))))

[Ksushа]

Сообщение от StarBaby

хрень на травках от турбослим

именно об этом и подумала

[Глафира_Грушина]

Я -3 кг.пока)

[StarBaby]

Глафира_Грушина, как??????

[appple]

StarBaby, что за блокатор аппетита, где продается?

[Глафира_Грушина]

StarBaby, три тренировки по два часа,за 2 часа до сна легкий ужин, после тренировки белковый ужин.Всю неправлильную еду до 12.
да про изначальный вес не забывайте..я от 107 уползла на 103.цель 85