Красивая мама или худеем после родов

[Горечь]

наталиК, Наташ, покупаю аскорутин — это витамины А и С вместе. Стоит копейки. По таблетке раз в день после еды, как обычно витамины пьют. Пока пизирёк не закончится. Начинаю пить, когда синяки появляются. Как с витаминами для кормящих совмещать, не знаю. Я их уже давно не пью...

Сообщение от наталиК

Девочки, а где вы берете эти упражнения джилиан, что это такое и как работает?можно в двух словах, а лучше ссыль почитать\посмотреть

Джиллиан Майклс, фитнес. У неё достаточно много программ. Во сцыль нашла! http://idealbody.org/threads/%D0%92%...%81%D0%B0.703/

[наталиК]

Горечь, а при ГВ можно аскорутин он вроде без вредный, да?спасибочки за ссыль

[los-irina]

Сообщение от Горечь

покупаю аскорутин — это витамины А и С вместе.

Ээээ... Точнее-это аскорбиновая кислота и рутин,в комплексе уменьшают ломкость кровеносных сосудов,отсюда меньше кровоточивость и гематомки

[Горечь]

Сообщение от los-irina

Ээээ... Точнее-это аскорбиновая кислота и рутин,в комплексе уменьшают ломкость кровеносных сосудов,отсюда меньше кровоточивость и гематомки

Во! Спасибо за исправления!)

[Лолка]

Berkana, Света, как там твой массаж? Что то молчишь)))

[Berkana]

Лолка, я сделала 5 раз и бросила. На одном бедре маааааахонькая сеточка вылезла. Я испугалась и прекратила.
Теперь думаю над lpg

[jeka_kot]

Сообщение от Berkana

Лолка, я сделала 5 раз и бросила. На одном бедре маааааахонькая сеточка вылезла. Я испугалась и прекратила.
Теперь думаю над lpg

Ну арезультаткак? ( все забываю спросить про массаж)) и расшифруй lpg

[Лолка]

Сообщение от jeka_kot

и расшифруй lpg

да, будь добра, расшифруй для........промолчу

Сообщение от Berkana

На одном бедре маааааахонькая сеточка вылезла.

ну блин(((((

[Berkana]

jeka_kot,
Лолка, На вскидку :
http://www.plasticsur.ru/treatment/p...tology/lpg.php

Жень, а нету результата. Что было - то и есть)

[Янат]

А все жду, когда же у мужа откроют спа салон и парикмахерскую буду там себя в порядок приводить на халяву

[Berkana]

Янат, ничего себе - повезло так повезло!!!!
Супер!

[Янат]

Сообщение от Berkana

Янат, ничего себе - повезло так повезло!!!!
Супер!

ды я вот тоже думаю, неужели повезло или все таки открытие не состоится

[los-irina]

Сообщение от Горечь

Во! Спасибо за исправления!)

Горечь,

[mis]

Сообщение от наталиК

при ГВ можно аскорутин он вроде без вредный, да?

Наташ, можно.
Я в прошлом году у спецов интересовалась.
Помогает очень хорошо.

[Berkana]

Посмотрела альбомчик у Касандры из Турции. Обалдеееееееееть!
Вот это сила воли! Такая стройная, такая красивая!

Умница, Оль!

[Casandra]

светик..у меня даже слеза выступила от твоего сообщения...спасибо от всего сердца..как мне эта фигура тяжело дается. ,.. И еще все далеко не идеально но я стараюсь....

[Berkana]

Casandra, Оль, результаты ошеломляющие!
Женщины идеальными, мне кажется, себя не видят)))
Но со стороны - ах. И это в купальнике!

[Casandra]

это то да)))) но грудь очень обвисла и кожа на животе промто аут((((( но ты даже не представлчешь как приятно слышать комплименты!!!
Завтра возвращаюсь в строй к джилиан)

[Berkana]

Сообщение от Casandra

кожа на животе промто аут(((((

не не не !!!
я спецом твой живот разглядывала
Прекрасный. Ничё не висит.

а грудь - скоро забеременеешь и опять станет упругой

[OWLNAT]

Berkana, Света, если делать LPG, то результат будет заметен раза после 5-го или 7-го....НО только у проверенного специалиста, иначе толку может совсем не быть...И обязательно соблюдать диету и питьевой режим...Все-таки лучше руки хорошего массажиста!!! В Граде Baunty SPA открывается, может туда??? Там еще и скидки должны быть в честь открытия...Девочки знакомые очень хвалили их корректирующий массаж, и я стала тоже фанатом этого СПА, только делала другие виды массажа...Но цены...:-((((( Тяжко быть красивой мамой:-)))

[Berkana]

Сообщение от OWLNAT

И обязательно соблюдать диету

с этим сложно...

Сообщение от OWLNAT

Но цены...:-(((((

это да.
Очень-очень(((

[Лолка]

Сообщение от Berkana

Посмотрела альбомчик у Касандры из Турции. Обалдеееееееееть!

тоже смотрела и тоже обалдела! Оль, могу только и сказать, что ТАК держать!!!

[Casandra]

Лолка, спасибо ОЛьчик!!!

[Горечь]

Casandra, звезда — других слов у меня нет!

[Лолка]

Когда же я себя звездой почувствую((( Усилила нагрузку на пресс, 3 дня хожу все болит(((

[Casandra]

кать спасибо! До твоих высот мне еще ооочень далеко...
Сегоднч джилиан с софи мы благополучно проспали...вот чьерт...

[OWLNAT]

Casandra, Оля, я в Вашем фан-клубе!!!! Бросаю есть торты и становлюсь красавицей!!!:-))) Надо в теме уже фото-доску звезд делать!!!

[Casandra]

наташ спасибо!!! Это промто невероятно приятно читать...аж муж заинтересовался чего это я такое читаю, что улыбка во всю мордочку!

[Berkana]

Сообщение от OWLNAT

становлюсь красавицей!!!:-))

хм)
Наталья, стесняюсь спросить - а сейчас кто?
Ох и женщины)))) Любят наговаривать на себя)

[OWLNAT]

Berkana, а сейчас ужас-ужас!!! я просто жирная свинка!!!:-)))) И лениваяяяяяя!!!!! Не, не думайте, что я себя не люблю и т.д., очень даже хорошо к себе отношусь, но чувство реализма и здорового цинизма мне не чуждо:-))) Сейчас пошла и гордо доела последние 50 грамм торта, и ВСЕ!!!! Я в завязке с нездоровым сладким!!! Я позавчера честно начала тренировки в спортзале...Сходила на пилатес с реформером (думала, что до конца тренировки не доживу...:-))) Потом в баню. И вечером заболела ОРВИ, обиднооооо!!!-вот так организм не хочет менять образ жизни....НО я же выздоровлю:-))) И тогда.....