Давайте худеть вместе! - Страница 4

Mila · 10.10.2010, 23:05

Похудела с лета (с июля) на 6 кг, перестала кушать после 6, ну разве что позволяю себе чай или яблоко, если совсем уж туго. стараюсь только обедать полноценно, ужин отдаю врагу, завтракаю тоже в основном кисло-молочным и фруктами. Отказалась от пирожков, сладкое я и так не ем. от бутербродов. стараюсь не забивать аппетит перекусами. Побольше мяса, поменьше круп и мучного. Ну и походы на фитнес еще никто не отменял

rasat · 10.10.2010, 23:07

пиляяя ну что у меня только ни с места... и фитнес и яблоки все зря?

Sveta Valiko · 10.10.2010, 23:18

rasat, больше фитнеса и яблок))))

Миша Ложкин · 10.10.2010, 23:19

Цитата:

Сообщение от ГлаМурка

Давайте худеть вместе!

Прекратите жрать для начала. Можно по отдельности.

Galateya · 10.10.2010, 23:20

втрепала на ночь бутер и глазированный сырок. теперь со спокойной душой пойду спать.

Миша Ложкин · 10.10.2010, 23:22

О, Vichka, ленивая правдохозяйка уже всё сказала, оказывается.
Поехали уже в нумера, я и огурцы приобрёл!

Sveta Valiko · 10.10.2010, 23:28

Цитата:

Сообщение от Galateya

втрепала на ночь бутер и глазированный сырок. теперь со спокойной душой пойду спать.

3 вареных куриных крыла, капуста, соленый огурец, бацнти, 2 чудо-творожка,бульон с макаронами. чай, зефир, и это с 23-х без перерыва.

rasat · 10.10.2010, 23:29

Ем моркофффкку завтра снова на фитнесс....год за годом.

Wlad i mir · 10.10.2010, 23:30

Цитата:

Сообщение от Galateya

втрепала на ночь бутер и глазированный сырок.

Цитата:

Сообщение от Sveta Valiko

3 вареных куриных крыла, капуста, соленый огурец, бацнти, 2 чудо-творожка,бульон с макаронами. чай, зефир, и это с 23-х без перерыва.

тут страшно не то, куда эт всё вмещается, а то как это всё выходить будет...

Galateya · 10.10.2010, 23:33

Цитата:

Сообщение от Sveta Valiko

3 вареных куриных крыла, капуста, соленый огурец, бацнти, 2 чудо-творожка,бульон с макаронами. чай, зефир

наш человек!

Миша Ложкин · 10.10.2010, 23:34

Цитата:

Сообщение от Sveta Valiko

3 вареных куриных крыла, капуста, соленый огурец, бацнти, 2 чудо-творожка,бульон с макаронами. чай, зефир, и это с 23-х без перерыва.

Какие безнравственные пошли мадамы.
Мужики бесхозные, можно сказать, а им тут полный шмендефер с кокаколой!

Sveta Valiko · 10.10.2010, 23:52

Миша Ложкин, колу принципиально не потребляю, тока пепси

Sveta Valiko · 10.10.2010, 23:53

Цитата:

Сообщение от Wlad i mir

то как это всё выходить будет...

легко, без натуг выходит

Миша Ложкин · 10.10.2010, 23:57

Sveta Valiko, а "Совиньён" употребляешь?

Sveta Valiko · 11.10.2010, 00:04

Цитата:

Сообщение от Миша Ложкин

Sveta Valiko, а "Совиньён" употребляешь?

употребляю,

Миша Ложкин · 11.10.2010, 00:10

Подгребай, такси оплачу.
Сегодня, оказывается, какие-то выборы были.

StarBaby · 11.10.2010, 00:18

Sveta Valiko, не делай этого

Миша Ложкин · 11.10.2010, 00:25

Цитата:

Сообщение от StarBaby

Sveta Valiko, не делай этого

Sveta Valiko, делай этого.

Sveta Valiko · 11.10.2010, 00:27

StarBaby, обоснуй)))))

Sveta Valiko · 11.10.2010, 00:27

Миша Ложкин, нее, я чот дома пригрелась))

Миша Ложкин · 11.10.2010, 00:30

Цитата:

Сообщение от Sveta Valiko

Миша Ложкин, нее, я чот дома пригрелась))

Понятно, ненакрашенная. Ладно, принимается. Но ненадолго, учти.

StarBaby · 11.10.2010, 00:38

Sveta Valiko, не надежный он какой-то

Миша Ложкин · 11.10.2010, 00:42

StarBaby, зато могу орехи колоть половым членом. А, ещё о космосе расскажу. Потом.

Sveta Valiko · 11.10.2010, 00:51

Миша Ложкин, орехи кокосовые?:

Ron. · 11.10.2010, 00:53

худеем !!! колим орехи, едим .... худеем ... употребляя совеньен и шардоне иль че ??? о шоколад, тортик, ну че уж там ..... от этой наркоты не убежишь (((((( у самого пузо((((((

Sveta Valiko · 11.10.2010, 00:55

Цитата:

Сообщение от Ron.

худеем !!! колим орехи едим .... худеем ... употребляя совеньен и шардоне иль че ??? о шоколад, тортик, ну че уж там ..... от этой наркоты не убежишь (((((( у самого пузо((((((

худеем !!! колим орехи едим .... худеем ... употребляя совеньен и шардоне , секс, еще секс.

Миша Ложкин · 11.10.2010, 00:56

Цитата:

Сообщение от Sveta Valiko

Миша Ложкин, орехи кокосовые?:

Не, те, что со сгущёнкой внутри. Не помню, как называются, но вкусные.

лорхен · 11.10.2010, 01:27

Избавилась от тяги к сладкому только благодаря гарцинии (есть еще гарциния-форте). Продается в зеленых что ли аптеках, точно не помню. Рекомендовал косметолог (врач), так что препарат не вредный. Дозировки там указаны. Брать лучше обычную, не форте (на мой взгляд лучше почему-то помогает. Пить не менее месяца. Эфект наступает на 2 неделе приема (не так сильно тянет на сладкое). Я была сладкоманом. В итоге смогла отказаться полностью, иногда ем горький шоколад только, дабы углеводов получить чуть, т.к. они тоже нужны для организма, а фрукты всякие не люблю в большом кол-ве, т.к. все они способствуют газообразованию, что тоже увеличивает объем живота)))) Вообще 2 раза (после родов) худела на 20 кг (с 72 до 52). Разные способы попробовала, и нашла для себя то, что подходит именно мне (я достаточно ленива для изнуряющего фитнеса и порой не могу отказать себе в хорошем обеде)))) Но ГАРЦИНИЯ помогает реально при тяге к сладкому (я раз в неделю съедала торт и каждый день 2-3 шоколадных батончика на улице и дома конфеток или шоколадку, даже кожа портиться стала), так что совет не голословный.

Sveta Valiko · 11.10.2010, 01:30

Цитата:

Сообщение от Миша Ложкин

Не, те, что со сгущёнкой внутри. Не помню, как называются, но вкусные.

так и называются, орешки со сгущенкой))))))))

Миша Ложкин · 11.10.2010, 01:35

Sveta Valiko, спокойной ночи, Мише сегодня ещё работу работать.

11.10.2010, 00:53	#115
Ron. хам Сообщений: 2,543 Регистрация: 11.09.2010 Не в сети	худеем !!! колим орехи, едим .... худеем ... употребляя совеньен и шардоне иль че ??? о шоколад, тортик, ну че уж там ..... от этой наркоты не убежишь (((((( у самого пузо(((((( Последний раз редактировалось Ron.; 11.10.2010 в 02:13.

		Большой Воронежский Форум » Тонкости жизни » » Между нами, девочками » Красота и здоровье
Давайте худеть вместе!

10.10.2010, 23:05	#91
Mila сыномама Сообщений: 15,429 Регистрация: 29.06.2006 Возраст: 40 Не в сети	Похудела с лета (с июля) на 6 кг, перестала кушать после 6, ну разве что позволяю себе чай или яблоко, если совсем уж туго. стараюсь только обедать полноценно, ужин отдаю врагу, завтракаю тоже в основном кисло-молочным и фруктами. Отказалась от пирожков, сладкое я и так не ем. от бутербродов. стараюсь не забивать аппетит перекусами. Побольше мяса, поменьше круп и мучного. Ну и походы на фитнес еще никто не отменял

10.10.2010, 23:07	#92
rasat летяга Сообщений: 9,136 Регистрация: 04.07.2009 Не в сети	пиляяя ну что у меня только ни с места... и фитнес и яблоки все зря?

10.10.2010, 23:18	#93
Sveta Valiko Форумец Сообщений: 6,000 Регистрация: 07.10.2009 Записей в дневнике: 7 Не в сети	rasat, больше фитнеса и яблок))))

10.10.2010, 23:20	#95
Galateya Прынцэса! Сообщений: 20,299 Регистрация: 25.09.2008 Возраст: 42 Не в сети	втрепала на ночь бутер и глазированный сырок. теперь со спокойной душой пойду спать.

10.10.2010, 23:22	#96
Миша Ложкин Алёша Фомкин Сообщений: 7,593 Регистрация: 29.09.2006 Не в сети	О, Vichka, ленивая правдохозяйка уже всё сказала, оказывается. Поехали уже в нумера, я и огурцы приобрёл!

10.10.2010, 23:29	#98
rasat летяга Сообщений: 9,136 Регистрация: 04.07.2009 Не в сети	Ем моркофффкку завтра снова на фитнесс....год за годом.

10.10.2010, 23:52	#102
Sveta Valiko Форумец Сообщений: 6,000 Регистрация: 07.10.2009 Записей в дневнике: 7 Не в сети	Миша Ложкин, колу принципиально не потребляю, тока пепси

10.10.2010, 23:57	#104
Миша Ложкин Алёша Фомкин Сообщений: 7,593 Регистрация: 29.09.2006 Не в сети	Sveta Valiko, а "Совиньён" употребляешь?

11.10.2010, 00:10	#106
Миша Ложкин Алёша Фомкин Сообщений: 7,593 Регистрация: 29.09.2006 Не в сети	Подгребай, такси оплачу. Сегодня, оказывается, какие-то выборы были.

11.10.2010, 00:18	#107
StarBaby я не с Вами Сообщений: 1,883 Регистрация: 16.08.2010 Возраст: 38 Не в сети	Sveta Valiko, не делай этого

11.10.2010, 00:27	#109
Sveta Valiko Форумец Сообщений: 6,000 Регистрация: 07.10.2009 Записей в дневнике: 7 Не в сети	StarBaby, обоснуй)))))

11.10.2010, 00:27	#110
Sveta Valiko Форумец Сообщений: 6,000 Регистрация: 07.10.2009 Записей в дневнике: 7 Не в сети	Миша Ложкин, нее, я чот дома пригрелась))

11.10.2010, 00:38	#112
StarBaby я не с Вами Сообщений: 1,883 Регистрация: 16.08.2010 Возраст: 38 Не в сети	Sveta Valiko, не надежный он какой-то

11.10.2010, 00:42	#113
Миша Ложкин Алёша Фомкин Сообщений: 7,593 Регистрация: 29.09.2006 Не в сети	StarBaby, зато могу орехи колоть половым членом. А, ещё о космосе расскажу. Потом.

11.10.2010, 00:51	#114
Sveta Valiko Форумец Сообщений: 6,000 Регистрация: 07.10.2009 Записей в дневнике: 7 Не в сети	Миша Ложкин, орехи кокосовые?:

11.10.2010, 01:27	#118
лорхен Форумец Сообщений: 49 Регистрация: 27.01.2007 Не в сети	Избавилась от тяги к сладкому только благодаря гарцинии (есть еще гарциния-форте). Продается в зеленых что ли аптеках, точно не помню. Рекомендовал косметолог (врач), так что препарат не вредный. Дозировки там указаны. Брать лучше обычную, не форте (на мой взгляд лучше почему-то помогает. Пить не менее месяца. Эфект наступает на 2 неделе приема (не так сильно тянет на сладкое). Я была сладкоманом. В итоге смогла отказаться полностью, иногда ем горький шоколад только, дабы углеводов получить чуть, т.к. они тоже нужны для организма, а фрукты всякие не люблю в большом кол-ве, т.к. все они способствуют газообразованию, что тоже увеличивает объем живота)))) Вообще 2 раза (после родов) худела на 20 кг (с 72 до 52). Разные способы попробовала, и нашла для себя то, что подходит именно мне (я достаточно ленива для изнуряющего фитнеса и порой не могу отказать себе в хорошем обеде)))) Но ГАРЦИНИЯ помогает реально при тяге к сладкому (я раз в неделю съедала торт и каждый день 2-3 шоколадных батончика на улице и дома конфеток или шоколадку, даже кожа портиться стала), так что совет не голословный.

11.10.2010, 01:35	#120
Миша Ложкин Алёша Фомкин Сообщений: 7,593 Регистрация: 29.09.2006 Не в сети	Sveta Valiko, спокойной ночи, Мише сегодня ещё работу работать.

	Ваши права в разделе
	Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения	BB коды Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл. Правила форума

Как разместить платную(важную.коммерческую) тему - ИНСТРУКЦИЯ ЗДЕСЬ!