Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Флудилка!!! |
|
Опции темы |
08.07.2010, 17:14 | #211 |
ВШ РКБ
Сообщений: 770
Регистрация: 07.05.2004
Не в сети |
|
08.07.2010, 17:27 | #212 |
FatSince2010
|
|
08.07.2010, 19:01 | #213 |
ВШ РКБ
Сообщений: 770
Регистрация: 07.05.2004
Не в сети |
Хорошо. Мы всегда работаем в стойках. И в парной работе, и на упражнениях, а значит все вопросы по распределению веса по ногам решаются изначально, мы за этим следим.
Про нагруженную ногу. Если на ноге нет веса, она разгружена, то она может смещаться, компенсируя (хотя бы частично) ударное воздействие. Если же она нагружена, то смещаться не может и целиком принимает удар на себя. Человеческое колено - сильная штука. Носит на себе нас целиком. В плоскости сгиба может развивать жуткую мощь. Но абсолютно не приспособлено воспринимать боковое усилие. Отсюда, кстати, требование во многих школах "держать колено над носком ноги". Если мы бьем в бедро или голень нагруженной ноги, то колено в большой опасности - кость-то сломать не легко, она цельная, а вот сустав... То есть при подобном подходе ИМХО травмоопасность жуткая. Кстати, "боковой удар ногой нижнего уровня" в нашем исполнении акцентированный и нисколько не проносной. У нас вообще нет проносных ударов - каждый заканчивается после сброса. Удар должен быть сильным, но не проваливать. Проверяется это просто: в серии ударов без предупреждения убираем лапу - если провалился - ошибка. |
08.07.2010, 19:18 | #214 | |
FatSince2010
|
Цитата:
Мы в полную силу бьем только по оговоренной траектории, поэтому приходится терпеть только боль в мышце бедра, я думал вы об этом говорили "ноги отлетят". Не понимаю я на словах этот загадочный "сброс" ))) Если только посмотреть напрошусь ) |
|
08.07.2010, 19:20 | #215 |
ВШ РКБ
Сообщений: 770
Регистрация: 07.05.2004
Не в сети |
Это сложно увидеть - это легко почувствовать
Так уже были у нас вроде бы? Сброс - это когда рука (нога) останавливаются сами потому, что уже "отдали" всю энергию удара. То есть не надо "ловить" конечность в заключительной фазе мышцами антагонистами, рука легче, удар быстрее и сильнее. Ну и провала, соответственно, нет. |
08.07.2010, 19:57 | #218 |
Форумец
Сообщений: 897
Регистрация: 24.12.2008
Возраст: 43
Не в сети |
|
08.07.2010, 20:53 | #219 |
ВШ РКБ
Сообщений: 770
Регистрация: 07.05.2004
Не в сети |
|
21.07.2010, 19:03 | #220 |
Офф
Сообщений: 759
Регистрация: 14.02.2006
Возраст: 38
Не в сети |
|
24.07.2010, 07:19 | #223 |
FatSince2010
|
|
24.07.2010, 08:17 | #224 |
Форумец
Сообщений: 897
Регистрация: 24.12.2008
Возраст: 43
Не в сети |
Дык, зависит от того, куда бьешь, как бьешь и какого результата хочешь достигнуть. Если в морду - шоб голова оторвалась - бей всем кулаком. )))))
|
24.07.2010, 13:31 | #227 |
FatSince2010
|
|
24.07.2010, 15:51 | #228 |
Форумец
Сообщений: 897
Регистрация: 24.12.2008
Возраст: 43
Не в сети |
))) Кого ты слушаешь, мама не горюй. )) Бесконтакники учат как бить правильно. Умора.
а мое мнение, так не парься особо. "В каждом монастыре свой будда". здравый смысл подскажет. Если удар "в грызло" или "по печени" - дык там всей повехностью надо бить. Если круговой в висок - костяшкой указательного, пяткой кулака вверх. В горло - так и вообще первой фалангой. В солнечное сплетение - снова костяшки указательного-среднего. я бы тремя последними, правда, поочковал бы бить - косточки тоненькие, ломаются. Скоро, думаю, лично познакомлюсь с Рашидом Камалетдиновым, вот у него и спрошу заодно, как ноне теоретики бокса рекомендуют. Бокс в этих вопросах мало кто обошел. ) |
25.07.2010, 23:03 | #232 | |||
ВШ РКБ
Сообщений: 770
Регистрация: 07.05.2004
Не в сети |
Цитата:
Такая цель не ставится вообще в боксе. Главный метод подготовки кисти в боксе ИМХО - правильное бинтование. Цитата:
Цитата:
Через удар, например. |
|||
26.07.2010, 04:55 | #233 | ||||
Форумец
Сообщений: 897
Регистрация: 24.12.2008
Возраст: 43
Не в сети |
Цитата:
Цитата:
Цитата:
А на лоб можно принять любой удар кулаком вообще. Но нарабатывать это - глупость, я так считаю. Достаточно правильного положения головы. А то мальца не подрасчитаешь, да с учетом того, что при таком приеме идет клюющее движение вперед - нокаут будет мама не горюй. Цитата:
|
||||
26.07.2010, 11:43 | #234 | |||
ВШ РКБ
Сообщений: 770
Регистрация: 07.05.2004
Не в сети |
По лапам? Груше? Голыми руками? Без бинтов? Классическая боксерская техника? Я правильно понял?
Цитата:
Дайте ссылку на методику подготовки боксера к работе голыми руками. Может я чего не знаю - с интересом ознакомлюсь. Может подскажете где можно увидеть ТАКИХ боксеров. Внимательно слушаю. Цитата:
Цитата:
Это доказывается легко в течении 5 минут с использованием кулака и ладошки (оппонента). Если ладошку жалко - с помощью лапы. Ударю даже без шага. На месте. Без подачи плеч. Фактически одной рукой. Сантиметров с... ну 20ти. Результат гарантирую. В любое время. ВЫ ТАК СМОЖЕТЕ? Если сможете, то приходите и поговорим о цигуне предметно. Если нет - где предмет разговора? |
|||
26.07.2010, 11:50 | #235 | ||||
Форумец
Сообщений: 897
Регистрация: 24.12.2008
Возраст: 43
Не в сети |
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Естественно, что без бинтов и перчаток ) |
||||
26.07.2010, 11:51 | #236 |
Форумец
Сообщений: 897
Регистрация: 24.12.2008
Возраст: 43
Не в сети |
|
26.07.2010, 11:55 | #237 | |
ВШ РКБ
Сообщений: 770
Регистрация: 07.05.2004
Не в сети |
Цитата:
Что-то не припоминаю подобных знакомых, особенно с весом за 100 кг - я бы точно запомнил. |
|
26.07.2010, 11:58 | #238 |
Форумец
Сообщений: 897
Регистрация: 24.12.2008
Возраст: 43
Не в сети |
Ну, если можно так сказать )
|
26.07.2010, 16:22 | #239 | |
FatSince2010
|
Цитата:
.. Короче, вам виднее, крутые парни. |
|
26.07.2010, 16:38 | #240 |
Форумец
Сообщений: 897
Регистрация: 24.12.2008
Возраст: 43
Не в сети |
а прикинь - врезали человеку по ладошке, и он согнулся? Вот это цигун, да...
|