Давайте худеть вместе!

[staingirl]

что вот без того что бы жрать всяку гадость никак ни зя ? скинуть кило 6 охота,но ксеникалы и странные кодовые большие буквы жрать страшно ))))

[маргариточка]

можно без гадости, фитнесс и диету пробовала?

[rasat]

staingirl, Прежде чем кидать камнями ответь на несколько вопросов.
1.ты рожала уже?
2.У тебя астенический или гиперстенический тип?
3. Сколько по времени уже посещаешь спортзал?
ЗЫ Я раньше тоже могла 4 кг за неделю скинуть. Но всему приходит срок.

[staingirl]

маргариточка, диету соблюдаю иначе меня б уже было кило тк под сто. ни так давно перешла долгожданную цифру в 63-64 кг. фитнес..хм..есть немного. в основном степ пару раз в неделю.


rasat, на счет типа не знаю. сейчас пыталась его определить по индексу соловьева по запястью -пишут астенический...
рожать-рожала
спорт зал посещаю месяц может чуть больше

[rasat]

А теперь я...гиперстенический тип, ярковыраженный. Рожала.Фитнесс 4 раза в неделю, иногда коньки, иногда бег. Не буду брехать что не съела ни одной шоколадки. Штуки три за неделю употреблю запросто.

[staingirl]

rasat, ух ты. 4 раза в неделю это красота. как бы у себя кучку времени выделить для такого! и как дела обстоят ? довольна своими результатами ?

[Nightly]

staingirl, чтобы появился мало мальский эффект от спортзала должно пройти пару месяцев как минимум, причем эффективней всего ежедневные нагрузки, пусть они будут короче, но регулярные, либо раза 3-4 в неделю, меньше не будет эффекта. и организму нужно время, чтобы перестроиться.

[ТамараБункеБидер]

Худеющим, понимающим украинскую мову, рекомендую
http://play.ukr.net/chanels/show/id/...95bf23622bfc5a

Но особенно интересна 3 часть -

http://play.ukr.net/chanels/show/id/...7b3eefefcb719a

[italLORA]

Сообщение от Galateya

для эстетики вам надо пойти заниматься востоком. заодно и тело свое полюбите.

Ты о "танцах живота" речь ведешь? муйня! от них не худеют, достаточно взглянуть на Лейлу ( или как ее там? танцевала на ДР). Я занималась ими и в результате бедра были 96-97 см.
Лучше йогой. Правда в лом (((

[маргариточка]

italLORA, а мне йога нравится, занимаюсь с удовольствием) вообще не в лом, даже в выхи рано утром)

[ТамараБункеБидер]

Сообщение от italLORA

Ты о "танцах живота" речь ведешь? муйня! от них не худеют, достаточно взглянуть на Лейлу ( или как ее там? танцевала на ДР). Я занималась ими и в результате бедра были 96-97 см.

Да, согласна, как аэробная нагрузка - "танцы живота" оч. слабые, и мне не особо интересные. Бросила их быстро, т.к. скучно, а восток я не любою.

Но Галатея говорит о танцах, как о способе принятия своей женственности - в этом, по идее, они действительно должны помочь.

А Лейла мне беременной показалась, с упором на эстетику движений рук и костюм, а по настоящему хорошо Глафира двигалась.

[Укусильда]

Сообщение от rasat

Укусильда, аа про ксеникал и меридию на первых этапах- это весь список? Как принимала?
ЗЫ про ксеникал нагуглила а меридия-есть что?
Девы спасибо, я так много нового узнала!

Меридия = Линдакса=сибутрамина гидрохлорид
НО! Нас на работе трое было его принимающих. Мы дружно решили бросить (т. к. эффекта стало ноль), постановив, что нам продают подделку. Вот 5 лет назад упаковка стоила 2800, а сейчас 1600, кажись. Парадокс?
Список не полный, но это, скорее список косяков. Итак, что мне не принесло результата:
1. целлюлолиполиз
2. Трийодтиранин
3. Кленбутерол
4. Набор еды в чемоданчике "Похудей" или как его там.
5. Гербалайф.
6. Центр похудения Вита
7. Иглоукалывание
8. Танцы живота
9. капсулы Жуйдемен

[Nightly]

Сообщение от Укусильда

Меридия = Линдакса=сибутрамина гидрохлорид
НО! Нас на работе трое было его принимающих. Мы дружно решили бросить (т. к. эффекта стало ноль), постановив, что нам продают подделку. Вот 5 лет назад упаковка стоила 2800, а сейчас 1600, кажись. Парадокс?
Список не полный, но это, скорее список косяков. Итак, что мне не принесло результата:
1. целлюлолиполиз
2. Трийодтиранин
3. Кленбутерол
4. Набор еды в чемоданчике "Похудей" или как его там.
5. Гербалайф.
6. Центр похудения Вита
7. Иглоукалывание
8. Танцы живота
9. капсулы Жуйдемен

распечатать и повесить на холодильник... охота есть как-то отпадает сама собой.

[ГлаМурка]

Сообщение от rasat

Я раньше тоже могла 4 кг за неделю скинуть.

Каким же образом? Может, благодаря твоей методике как-то 8кг. за 2 недели скинуть?

[ГлаМурка]

Сообщение от italLORA

достаточно взглянуть на Лейлу

А может если бы она не танцевала - ее вес бы зашкаливал далеко за полтонны! )))

[ГлаМурка]

Укусильда, а что принесло эффект?
Кстати, девочки, кто делал липосакцию или кодировался от избыточного веса? Пожалуйста, поделитесь впечатлениями!

[ТамараБункеБидер]

Сообщение от ГлаМурка

Каким же образом? Может, благодаря твоей методике как-то 8кг. за 2 недели скинуть?

я там выше давала ссылку на видео - За 2 недели тетки по 6-7 кг сбрасывали на разных диетах (правда исходный вес был не маленький, самый мин 72 кг вроде)

[ГлаМурка]

ТамараБункеБидер, у меня сейчас нет медленный. Видео смотреть вообще нереально - напрягает ждать полчаса, чтобы посмотреть, например, 3-минутный ролик.

[Teddybear]

Сообщение от ТамараБункеБидер

За 2 недели тетки по 6-7 кг сбрасывали на разных диетах

Читал где-то, что даже если вы СОВСЕМ перестанете есть, организм физиологически не сможет утилизировать более 500 г жира в неделю.

Сообщение от Укусильда

2. Трийодтиранин

Сообщение от Укусильда

Кленбутерол

Неужели? А в какой дозировке?

ЗЫ. А вот все остальное в списке - действительно полная фигня..

[SS20]

Сообщение от italLORA

Лучше йогой. Правда в лом

Чет я, наверно, в йоге упустил. С чего там худеть? Если только с йоговской диеты

[Dinamit_2003]

Сообщение от Teddybear

Читал где-то, что даже если вы СОВСЕМ перестанете есть, организм физиологически не сможет утилизировать более 500 г жира в неделю.

Ахренеть так что народ при любом раскладе не похудеете так что ешьте от пуза

[SS20]

А, вощще нет, я неправ. Там на эндокринную систему воздействие получается, так что таки да.

[ТамараБункеБидер]

Сообщение от Teddybear

Цитата:
Сообщение от ТамараБункеБидер Посмотреть сообщение
За 2 недели тетки по 6-7 кг сбрасывали на разных диетах
Читал где-то, что даже если вы СОВСЕМ перестанете есть, организм физиологически не сможет утилизировать более 500 г жира в неделю.

Я и не говорю, что жира, 6кг веса )). Мерили весами, не думаю, что обманывали.

[Teddybear]

Сообщение от ТамараБункеБидер

Я и не говорю что жира, веса.

То-то и оно.. Дамочки просто слили воду.. Так это можно и за сутки 5 кг сбросить - 3 таблетки фуросемида и готово.. Толку-то..

[Укусильда]

Teddybear,
Трийодтиранин по схеме с какого-то сайта, начинала с четвертушки, постепенно увеличивая (не помню уже до скольки, давно было), потом обратно уменьшая, 6 недель длилось это. Параллельно ходила на шейпинг.
Потела как мышь, тошнило и спать хотелось жутко, а результату ноль! Возможно, где-то я ошиблась.
Кленбутерол удалось достать только в сиропе, посему долго пить его не смогла, получалось, бутылку в день выпивать нужно было.
Посоветоваться не с кем было, все знакомые пальцем у виска крутили...
Кстати, к слову, от Липо 6 Х тоже не особо как-то, валяется баночка, может посоветуешь чего.

[Fragilechild]

Топ не читал, но всем жирным скажу - вы никогда не похудеете без хирургической липосакции. Почему? Читайте инет.

[маргариточка]

Fragilechild, жирные это от скольки кг?

[rasat]

Сообщение от Fragilechild

Топ не читал, но всем жирным скажу - вы никогда не похудеете без хирургической липосакции. Почему? Читайте инет.

Еще одно доказательство что липосакция не нужна-если ее советуют такие

[Укусильда]

Читала книгу Жюстин "Этим утром я решила перестать есть". Жесть!

[rasat]

Укусильда, кинь ссыль в личку на книгу.