Давайте худеть вместе!

[Naturals]

Yulia1, а рост какой?

[Little_Princess]

Не, это факт, когда у тебя нормальная складочка на животе, а твои знакомые пытаются разглядеть в ней беременность))))

[Little_Princess]

Сообщение от Naturals

Yulia1, а рост какой?

А рост 156)))так что вовсе не паранойя это

[Naturals]

Сообщение от Yulia1

А рост 156)))так что вовсе не паранойя это

соглашусь =)

[klubnichkka]

Сообщение от Yulia1

А рост 156)))

48-самый раз, 40-это черезчур, тебя ветром сдует в плохую погоду))

[Little_Princess]

Сообщение от klubnichkka

48-самый раз, 40-это черезчур, тебя ветром сдует в плохую погоду))

Так я и не спорю, 42-44 это норм, а остальное даже по физическим ощущениям кажется лишним, да и набранные кг к сожалению не распределились равномерно((( хотя маленькая доля досталась груди))))))хоть это радует!

[Naturals]

Сообщение от klubnichkka

48-самый раз

при 156 роста? чет на колобок больше похоже)
а маленькие и стройные всегда моложе выглядят =)

[Little_Princess]

Сообщение от Naturals

при 156 роста? чет на колобок больше похоже)
а маленькие и стройные всегда моложе выглядят =)

бррррр, мы сейчас не про размер а про кол-во кг)))) вроде даже при 48кг на колобка вовсе не смахиваю ИМХО

[klubnichkka]

Сообщение от Naturals

а маленькие и стройные всегда моложе выглядят =)

моложе, но 48 кг-это более чем стройная, либо у меня понятия о стройности устарели

[Little_Princess]

Сообщение от klubnichkka

моложе, но 48 кг-это более чем стройная, либо у меня понятия о стройности устарели

Да ладно девоньки не спорьте))) у каждого свои косяки в теле, у кого бедра, у когото живот, бока страдают, даже у очень худых не всегда красивишные фигуры, а мое личное мнение, при любом весе если девушка имеет подтянутые мышцы это смотрится гораздо красивее, чем кожа и кости)))

[klubnichkka]

Сообщение от Yulia1

у каждого свои косяки в теле, у кого бедра, у когото живот, бока страдают

у кого то всё вместе

[Naturals]

Сообщение от Yulia1

мы сейчас не про размер а про кол-во кг)

дошло)) невнимательно прочла, кг нормально =) а вот размер...=)

[Little_Princess]

На самом деле, мне думается что если причина лишнего веса- не гармональный сбой, то скинуть его при желании возможно, конечно отказатья от сладостей, майонеза и жаренного, пить много воды... у меня есть личный опыт в этом деле, все расписывать здесь не буду, но то что гречка творит чудеса это факт! только кушать ее надо хотя бы через день, а мясо или курицу к ней либо варенные либо в духовке, ну это конечно для тех кто не хочет заниматься физически, как только гречка войдет в постоянный рацион эффект будет заметен ( все это кончено при условии отсутсвия жаренной, сильно соленой и сладкой пищи)! а садиться на строгие диеты это не есть хорошо, видели мы такие примеры, это все временный эффект, а поправить здоровье после такого получается далеко не всегда.

[klubnichkka]

я ползу от сахара, щас в связи с высокой нагрузкой на работе, решила утешить себя чаем с сахаром и резко начала жиреть...

[Little_Princess]

Сообщение от klubnichkka

я ползу от сахара, щас в связи с высокой нагрузкой на работе, решила утешить себя чаем с сахаром и резко начала жиреть...

Если сладкого хочешь покупай диабетическое, есть и вафли и мармелад в шоколаде и птичье молоко и печенья- все очень вкусное, конеш кульками есть не надо но это реальный выход когда хочется сладостей, благо такой продукциии сейчас хватает, правда стоит она подорже чем обычная.

[Naturals]

Сообщение от Yulia1

Если сладкого хочешь покупай диабетическое

Каллорийность идентичная, просто они на фруктозе, сладости эти. Лучше уж сухофрукты и какао без сахара с чутком нежирного молока.

[rasat]

отказалась от сладкого уже 3недели!!!!! При условии что день без шоколадки для меня был прожит зря! Если тяга к сладкому есть-то чутьчуть съесть не получится а когда долго не ешь-уже вроде как и забываешь...Только если не ходить мимо шоколадокафешек.

[klubnichkka]

Сообщение от rasat

отказалась от сладкого уже 3недели!!!!!

эффект есть?

[Katrin_II]

Что б такого съесть, чтоб похудеть?

[ЛенкаPenka]

Тут каждая задаётся этим вопросом..)))

[rasat]

Сообщение от klubnichkka

эффект есть?

говрят есть а там хз.Весы на месте.

[appple]

Сообщение от Yulia1

за зиму большинство из нас набрали вес это нормальная реакция организма)))

а если за прошлую зиму?

[Little_Princess]

Сообщение от appple

а если за прошлую зиму?

Ну тогда или совсем надо мало кушать ( и причем мало по калорийности) или активно заниматься физически...врядли вес решит покинуть тебя сам по своей инициативе)))

[МузаНичейная]

Сообщение от rasat

отказалась от сладкого уже 3недели!!!!! При условии что день без шоколадки для меня был прожит зря! Если тяга к сладкому есть-то чутьчуть съесть не получится а когда долго не ешь-уже вроде как и забываешь...Только если не ходить мимо шоколадокафешек

ага, и в супермаркете пробегать безоглядки мимо конфетно-печенюшных отделов )) тоже месяц не лопаю сладости, кроме сухофруктов и меда. и они конечно не безобидны, но по сравнению с тем, что раньше поглощалось и в каком количестве, это офигенное ограничение для меня. вот совсем отказаться не могу (((

[rasat]

МузаНичейная, ты пошла на массаж?

[ЛенкаPenka]

Значит так, встретила сегодня своего знакомого с бывшей работы, похудел он капец как!!! Ну на размера 3-4 точно. Спрашиваю как. а он мне сказал что просто не жрут всё то чего нельзя. А именно жирное, сладкое, булочное и не важно в каких количествах, даже чуть чуть не ест.Вот и всё. Вообще.

[ГлаМурка]

Сообщение от Yulia1

была 40-42кг, а за зиму стала 48кг-из своего 40размера выросла,

Мне б твои проблемы! Ростом я ненамного выше, так что буду записываться в колобки! ))))

[GASYA]

ГлаМурка, ты и так вон какая молодчинка! Какие могут быть колобки?!

[klubnichkka]

вобщем диетами меня не возьмёшь, сажусь на голодовку, сначала по 24 часа через день, потом на 7 дней....опыт голодания есть-в день минус 1 кг, желудок стягивается и жрать не хочется, просто у меня зависимость от еды, иду как зомби к холодильнику, у кого такая же проблема, тот поймёт

[GASYA]

Сообщение от klubnichkka

потом на 7 дней

Ого! Это уже экстремально!