Как избавиться от небольшого животика?

[Кариночка]

Прошу совета у девченок. Не сочтите за бред и маразм.
Я при росте 162 вешу 48 кг, то есть по сути девушка я худенькая и ожирением не страдаю, но за последний год у меня появился жирок на животе - не очень много, но вид портит. Сидение на диетах не помогает, так как вес теряю, но жирок не исчезает. Каждый день делаю зарядку и качаю пресс - тоже не помогает. Может кто-то из вас сталкивался с подобной проблемой? Или может быть знаете какие-нибудь способы? Подскажите, пожалуйста.

[Димсон]

Сообщение от Кариночка

а то пирсинг некрасиво смотрится....

аааааааааааааааааааааааааррррррррррррррууууууууууу ууу!!!!!!!!!!!!

[Sandy]

советую проколоть сиськи - вдруг тоже вырастут.

[Кариночка]

Уважаемые молодые люди!
Прочитайте внимательно мое первое сообщение: совета я просила у девушек, а не у недоумков, неспособных нормально общаться.
Спасибо за понимание.

[QQev]

Кариночка, не слушай этих балбесов. Им лишь бы флудить.
Могу предложить тебе специальный массаж и подобрать позы, укрепляющие мышцы живота.

[Re_play]

рубанком не пробовала?

[ЧачаМучача]

Ходить и втягивать его.

Железный обруч (3 штуки одновременно вообще улет).

И тест на беременность сделать.

[Re_play]

Сообщение от ЧачаМучача

тест на беременность сделать.

да... кстати вариант...

[red-mimi]

Кариночка, попроси отсосать.

[Кариночка]

Списибо за представленные выше советы. Но они, к сожалению, мне не подходят. Может придумаете что-нибудь реальное, а не стёб?

[red-mimi]

Сообщение от Кариночка

а не стёб?

Гоп-компания интернетчиков, общим числом человек в двадцать советует тебе отсос.Только так.

[Кариночка]

red-mimi, благодарю, но я уж лучше каким-нибудь менее варварским способом это сделаю. Вашу точку зрения поняла, так что дискуссий с Вами заводить не буду. Спасибо.

[Sandy]

Кариночка, а скажи мне милоя девачка - если у тебя чирей на джопке вскочит ты тоже об этом будешь на форуме пИсать или пойдешь в аптеку и купишь себе какой нть там клерасил? а еще лучше в болничку к гинекологу и дерматологу.
давай не стесняйся опиши нам проблемы тово как тяжко красить ногти на ногах, и от чего на чулках все время затяжки сцуки появляюццца - ведь это самые важные проблеммы в жизни...
хотя первая решаецца походом в косметический салон а вторая покупкой новых чулок.
Или может поговорим о противозачаточных? насоветуем тебе кучу всего начиная от презервативов с усиками кончая вагинальными таблетками.
Или может все таки сходишь к гинекологу возьмешь соскоб микрофлоры и подберешь себе у врача наиболее оптимальный вариант?
на тупой вопрос - тебе всегда будет изощренное издевательство..

и напоследок просто совет
набери в поиске любое из словосочетаний
живот, животище, животяра, толстая корова, пузо, триэль, жир
и обчитайся.

[Lina_sg]

Сообщение от Sandy

как тяжко красить ногти на ногах, и от чего на чулках все время затяжки сцуки появляюццца

да, это фигня, это все и так понятно... А вот когда такие классные ногти, недели три растила-ухаживала, а потом один, ука, ломается и приходится подрезать все! вот это проблема... точно, нужно срочно создать такую тему, необходимо обсудить.

Кариночка, попробуй обруч. Я себе купила такой большой пластмассовый с пупырышками, сначала очень больно и синяки, потом все ок, я за полторы недели потеряла три см на талии и один в обхвате живота

[tanya7]

"УБИРАЕМ ЖИВОТИК-эффективные упражнения"-брошюра всего за 9 р. в
БИБЛИОСФЕРЕ у цирка,оч хорошая штука ,советую.

[red-mimi]

Кариночка, Гоп-компания интернетчиков, общим числом человек в двадцать советует тебе отсос.Только так.

[Air]

Это грыжа. Без вариантов - только операция.

[Sonnet]

просто нужно пресс покачать. лучше лёжа поднимать ноги. и жир уйдёт и мышцы окрепнут. обруч тож весчь хорошая. но лучше совмещать одно с другим

[Кариночка]

Sandy, не знаю, за кого Вы меня принимаете, но это Ваше личное дело. Если лично Вам нечего сказать дельного по моей теме, то лучше помолчите или создайте свою тему о том, как Вас достали блондинки, тупые бабские вопросы и тому подобное и стебитесь в ней.
Поиском я пользоваться умею, спаисбо за совет. Но, к сожалению, те варианты, которые я нашла в Интернете мне не подходят (возможно Вы нашли, то что не смогла найти я, тогда я буду очень Вам признательная, если Вы поделитесь со мной).
Lina_sg, спасибо за совет. Где купить обруч не подскажешь?
Для тех, кто немного недопонял суть вопроса, повторюсь. Я не страдаю ожирением, и мне не нужно убирать по 5 сантиметров с талии. Просто у мея за последний год от сидячей работы повилось небольшое отложение жира и животик стал немного дряблым. Диеты мне не помогают, так как они эффективны при избытке веса, которого у меня нет. Упражения на пресс - тоже не помогают, пресс я накачала, а жирок не исчез. Других вариантов я в Интернете не нашла, поэтому решила задать свой вопрос здесь. И я даже уже получила интересный совет про обруч. Буду рада, если будут еще каки-нибудь советы.

[red-mimi]

Кариночка, Гоп-компания интернетчиков, общим числом человек в двадцать советует тебе отсос.Только так.

[Sandy]

Сообщение от Кариночка

возможно Вы нашли, то что не смогла найти я, тогда я буду очень Вам признательная, если Вы поделитесь со мной

навскидку
аквааэробика:
---------------------------------------
Наяда, клубАдрес: Переверткина, 25
Телефон: 23-92-46, 40-64-12
Время работы: 15-21, сб 9-17, вс 9-17
----------------------------------------
Петровские баниАдрес: Моисеева, 9а (ост. "Цирк")
Телефон: 71-84-22
Время работы: 8-22, сб 9-19, вс 9-15
E-mail: [email protected]
URL: www.petrkompleks.ru
--------------------------------------------
Фетида, МУЗ ООО (отдел платных услуг)Адрес: З. Космодемьянской, 19 (ост. "Ул. Заводская")
Телефон: 23-24-48
Время работы: 11-21, ср 15-21, вс 8.30-13
--------------------------------------------

[Кариночка]

Sandy, признательна Вам за Ваш совет. Жалко, что сейчас свободного времени практически нет, а то бы я с удовольствием записалась на аквааэробику. А пока времени нет, поэтому приходится решать проблему в домашних условиях по утрам перед работой.

[Div4ina]

Если животик на самом деле небольшой, зачем избавляться?

[Кариночка]

Div4ina, у меня несколько причин. Первая причина - пирсинг в пупке. Когда я его делала, то животик у меня был плоский и это смотрелось суперски,а теперь это выглядит не очень, особенно когда присаживаешься. Вторая причина - любимый мужчина. Конечно, он любит меня такой, какая я есть. Но ему больше нравилось, когда у меня был плоский животик. Да и мне самой такой живот не нравится, поэтому хочу вернуть себе прежнюю форму, а это не так просто.

[Zav]

Кариночка, аквааэробика. До 21ч же работает. 2р в неделю уж можно походить.

[Кариночка]

Zav, в следующем месяце, скорее всего, запишусь.

[Lina_sg]

Кариночка, насчет обруча отпишу вечером, у сестры спрошу, где она взяла, стоит по-моему 1200р.
А вообще, если появилось после малоактивного образа жизни, значит просто нужно больше двигаться. Наверное, даже не обязательно чем-то заниматься, просто чуть больше ходить пешком, на речке когда будешь - больше плавать, телевизор можно смотреть не сидя, а чего-то делая (тот же обруч крутить, я так и делаю), ну т.д. не особо напрягаясь, времени не тратя...

[Кариночка]

Lina_sg, дело в том, что уже четвертый месяц я веду активный образ жизни. Бегаю, качаю пресс, поднимаюсь пешком на 8 этаж и все такое. А телевизор я вообще не смотрю - времени нет.
Так вот за эти почти 4 месяца у меня улучшилось самочувствие, укрепились мышцы, а жирок остался, причем его ни на милиметр не стало меньше.
Вот обруч еще не пробовала, аквааэробикой попробую занятся. Может есть какие-нибудь спец. упражения, о которых я не знаю?

[®y©©kuu]

Кариночка, видимо ты как то не так качаешь пресс, ты ведь наверняка в курсе что есть верхний и нижний пресс, послушай Кукуева, его советы всегда в тему)

[Lina_sg]

Кариночка, обруч в Олимпике (сама не знаю, где это)
ну, не знаю... Была мысль, что может он не сразу исчезнет? А еще, если ты абсолютно здорова, и только под наблюдением врача, можно попробовать голодание. Организм начнет использовать жировые запасы, которые есть в организме. Делать это надо очень аккуратно, иначе у организма будет стресс и после окончания голодовки он уже будет запасать жиры в два раза быстрее и больше...