Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
ЙОГА айенгара в Воронеже |
|
|
Опции темы |
21.10.2007, 23:25 | #1 |
Форумец
Сообщений: 255
Регистрация: 20.08.2005
Возраст: 44
Не в сети |
ЙОГА айенгара в Воронеже
вроде название правильно написал. занесло меня на занятия к одному из местных синсеев. у кого какие впечатления после занятий йогой. в первый раз. мне обещали что я кудато улечу. но к сожалению неулетел. вконце тренеровки спросил а когда раздодут то от чего будем улетать. вобщем если таковые случаи имелись. расскажите.
|
22.10.2007, 23:32 | #7 |
Форумец
Сообщений: 255
Регистрация: 20.08.2005
Возраст: 44
Не в сети |
ходил в нео йогу синсей михайловский денис. заведение находится в стадионе труд. могу сказать одно дело он свое знает. просто это наверное немое пока нерваны недостиг.
|
23.10.2007, 09:03 | #9 | ||
Форумец
Сообщений: 340
Регистрация: 12.09.2007
Не в сети |
Цитата:
Цитата:
|
||
23.10.2007, 13:42 | #14 |
Форумец
Сообщений: 13,209
Регистрация: 18.07.2006
Возраст: 44
Не в сети |
Ходила около года в центр йоги в Энергии, что после цирка. Здоровьем интересовались, асаны делали по здоровью не все, перевернутыми позами заканчивали всегда, но для каждого степень перевернутости своя: кто-то просто лежит на полу, а ноги на стену поднял, кто-то может в стойку на плечах без опоры, кто-то с опорой на стену или на стул, а у кого-то месячные, и тогда ноги задирать вообще нельзя: лежишь расслабляешься в позе для раскрытия таза, избавляет от болей Там инструкторов много, переходила на одно-два занятия практически ко всем, выбрала для себя самую подходящую, делают все одно и то же, но стиль работы у всех разный да и люди они разные. Перестала ходить, когда перестал позволять график работы, потом ощутимо поднялись цены. Научившись правильно выстраивать позы, их можно делать дома, некоторые - как скорую помощь при определенных неприятных состояниях.
|
23.10.2007, 14:46 | #16 | ||
Форумец
Сообщений: 13,209
Регистрация: 18.07.2006
Возраст: 44
Не в сети |
Цитата:
Во всяком случае, у кого какие проблемы со здоровьем, они там запоминают, и когда все делают какую-то позу, тебе они предложат ее альтернативный вариант с учетом проблемы, а что-то вообще заменят. Цитата:
|
||
23.10.2007, 18:47 | #21 |
Форумец
Сообщений: 255
Регистрация: 20.08.2005
Возраст: 44
Не в сети |
айенгара не в энергии а в студии неойоги в труде тренер также работает в бельфоре. вобще синсей нормальный малый адекватный, грамотный. просто степень полета у каждого совя но нечего нетолкал всмысле морали он и сам как я понял никуда нелетает только всех отпровляет в полеты.
BoBka, эт вы у нас с допингом летаете и к нам видать под допингом прилетели. |
24.10.2007, 10:08 | #22 |
Форумец
Сообщений: 13,209
Регистрация: 18.07.2006
Возраст: 44
Не в сети |
fitnes-robot, ну да, в Энергии тоже Айенгара.
никаких полетов там нет, чтобы летать в какой-то асане, надо сперва ее уметь правильно построить и так в ней расслабиться, чтобы тебе было пофиг, что нога за головой. Но это уж, извините, уровень офигеть какой, а так - все сводится к физкультуре, за тем туда и идут - чтобы развить гибкость, позвоночник подрасправить и т.п. |
24.10.2007, 21:50 | #23 |
Форумец
Сообщений: 255
Регистрация: 20.08.2005
Возраст: 44
Не в сети |
Хомка, гибкость вроде есть. так обещали улет в нервану. эт понятно что с первого раза никто некуда нелетит а так хотелось так хотелось. но увы мотор незавелся или бензин залить забыли вобщем незнаю.
|
28.10.2007, 18:57 | #24 |
Фото и стиль
|
хожу в Центр йоги уже год..мне очень нравится!и со здоровьем лучше стало...расслабляет отлично, особенно после тяжкого трудового дня!
|
29.10.2007, 08:11 | #26 |
Форумец
Сообщений: 255
Регистрация: 20.08.2005
Возраст: 44
Не в сети |
Matricara, это ты у нас чудо таблетки кушай ты молодой здоровый вот и губи свой организм а я уже как то все свои сьел. и администратора своего взял и запалил теперь он тебе х че продаст.
|
29.10.2007, 20:25 | #27 | |
Форумец
Сообщений: 1,006
Регистрация: 30.11.2006
Не в сети |
Цитата:
|
|
01.11.2007, 10:50 | #29 | ||
сама по себе
Сообщений: 96
Регистрация: 04.05.2004
Не в сети |
Цитата:
Цитата:
|
||
01.11.2007, 21:34 | #30 |
Форумец
Сообщений: 255
Регистрация: 20.08.2005
Возраст: 44
Не в сети |
hooliganka, или кальян на входе.
|