Большой Воронежский Форум

Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел.
Вернуться   Большой Воронежский Форум » ГОРОДСКАЯ ЖИЗНЬ » » Медицина в Воронеже
www.medicina.vrn.ru Здесь обсуждаются лечебные учреждения города (поликлиники, больницы), а также проблемы медицины в Воронеже.

Ответ
 
Опции темы
Старый 27.02.2005, 20:14   #1   
Форумец
 
Аватар для n0_body
 
Сообщений: 1,319
Регистрация: 11.03.2004

n0_body вне форума Не в сети
Помогите бросить курить.

Уважаемые форумцы,помогите своими советами как курить бросить,курю с 12 лет,сейчас 20 чувствую что мне бы на много легче жить стало без этой вредной привычки.....
  Ответить с цитированием
Старый 27.02.2005, 20:58   #2   
Форумец
 
Аватар для wauuu
 
Сообщений: 57
Регистрация: 05.10.2004
Возраст: 36

wauuu вне форума Не в сети
Нужно простудиться. Когда всё болит и ничё не помогает, курить не хочется совсем. А потом как-то отвыкаешь... Сама так бросала.
  Ответить с цитированием
Старый 27.02.2005, 22:46   #3   
ЗамечательНо
 
Аватар для Mustang
 
Сообщений: 5,923
Регистрация: 27.09.2003
Возраст: 38

Mustang вне форума Не в сети
Да, согласен с wauuu. Я как-то после болезни 2 месяца не курил.
  Ответить с цитированием
Старый 27.02.2005, 23:40   #4   
Форумец
 
Аватар для Belk@
 
Сообщений: 1,494
Регистрация: 25.02.2003

Belk@ вне форума Не в сети
волшебный пендель?
в том смысле, что сам захоти и бросишь, а форум не поможет. ну разве можно считать советом предложение заболеть?
удачи в начинаниях, а то задолбали уже вонять.
  Ответить с цитированием
Старый 28.02.2005, 08:37   #5   
солнечная
 
Аватар для Victoria
 
Сообщений: 235
Регистрация: 03.07.2003

Victoria вне форума Не в сети
это внушение нобади..
  Ответить с цитированием
Старый 28.02.2005, 08:40   #6   
мерзкий человек
 
Аватар для де Ла Ферр
 
Сообщений: 1,032
Регистрация: 12.03.2004
Записей в дневнике: 13

де Ла Ферр вне форума Не в сети
Оч актуальная тема. Сам оч хочу бросить. Пообещал что брошу. Перешел даже на one. Но не могу я не курить. Через 4 часа чувствую себя нервным... А еще через 2 часа болит голова и уши!!!! Что делать?
  Ответить с цитированием
Старый 28.02.2005, 09:09   #7   
мы птички!
 
Сообщений: 41
Регистрация: 17.02.2005
Возраст: 42

xA вне форума Не в сети
Тоже, тоже! хочу! бросить! Но что-то пока не могу собраться с силами для рывка. Когда-то читал, что бросать нужно сразу. Ступенчатая система не проходит. Друзья говорят, что очень помогают таблетки (название не помню, но могу уточнить), которые продаются в аптеках специально для бросающих курить. А вообще - удачи в нелегком начинании! Бросишь - поделишься опытом.
  Ответить с цитированием
Старый 28.02.2005, 10:09   #8   
Форумец
 
Аватар для Checkered boa
 
Сообщений: 388
Регистрация: 21.12.2004

Checkered boa вне форума Не в сети
Курю почти 6 лет. Бросить в принципе хочу, но не чувствую в себе ни моральных, ни физических сил сделать это. Так что пока предпочитаю об этом не думать...
  Ответить с цитированием
Старый 28.02.2005, 12:01   #9   
Registered User
 
Аватар для nimfa21
 
Сообщений: 218
Регистрация: 21.01.2005
Возраст: 69

nimfa21 вне форума Не в сети
я тоже хочу бросит курить но не могу знаю что не иглоукалование не таблетки толком не помогают, есть правда способ после которого курить просто не захочеться от дыма тошнить будет.Вот. Способ известен наверное даже ребенку вымочить сигарету в молоке, высушить, а потом закурить(
Честно говорю на себе не пробывала((
Но думаю после этого точно курить не захочеться))
  Ответить с цитированием
Старый 28.02.2005, 12:03   #10   
Registered User
 
Аватар для nimfa21
 
Сообщений: 218
Регистрация: 21.01.2005
Возраст: 69

nimfa21 вне форума Не в сети
Правда наверное в большенстве я не столько хочу бросить курить сколько мне надо бросить, в течении 3 месецев причем срочно, но не могу, просто тянет курить и все((
(
Просто не хочу потом продолжать курить при беременности(
  Ответить с цитированием
Старый 28.02.2005, 15:00   #11   
Форумец
 
Аватар для Belk@
 
Сообщений: 1,494
Регистрация: 25.02.2003

Belk@ вне форума Не в сети
нимфа: у тебя, как и у Атапа уши начинают болеть - ужас! как хорошо, что я не курю.
курение до зачатия также оказывает влияние, как и во время беременности - но, как ни странно, большИнство это не останавливает, курят в роддомах прямо в палатах (как вспомню - до сих пор не по себе) - кстати это я забыла тебе упомянуть в теме про роддомы, но сейчас исправляюсь.
  Ответить с цитированием
Старый 28.02.2005, 15:15   #12   
Форумец
 
Аватар для n0_body
 
Сообщений: 1,319
Регистрация: 11.03.2004

n0_body вне форума Не в сети
Atap во-во,все тоже самое......и что самое интересное - сила есть,воля есть,а силы воли недочтаточно,нужен просто реальный стимул
  Ответить с цитированием
Старый 28.02.2005, 15:16   #13   
Форумец
 
Аватар для n0_body
 
Сообщений: 1,319
Регистрация: 11.03.2004

n0_body вне форума Не в сети
xA ну ты про таблеточки все таки уточни
  Ответить с цитированием
Старый 28.02.2005, 15:21   #14   
мерзкий человек
 
Аватар для де Ла Ферр
 
Сообщений: 1,032
Регистрация: 12.03.2004
Записей в дневнике: 13

де Ла Ферр вне форума Не в сети
За день выкурил 3 сигареты.
  Ответить с цитированием
Старый 28.02.2005, 15:51   #15   
Форумец
 
Аватар для AVS
 
Сообщений: 200
Регистрация: 21.01.2004

AVS вне форума Не в сети
Реально помогают таблетки Tabex..Болгарские помоему.Года четыре назад бросал с их помощью... В то время стоили рублей 70, сейчас даже не знаю сколько .
  Ответить с цитированием
Старый 28.02.2005, 17:56   #16   
мерзкий человек
 
Аватар для де Ла Ферр
 
Сообщений: 1,032
Регистрация: 12.03.2004
Записей в дневнике: 13

де Ла Ферр вне форума Не в сети
5 сигарет за день.
  Ответить с цитированием
Старый 01.03.2005, 10:07   #17   
Registered User
 
Аватар для nimfa21
 
Сообщений: 218
Регистрация: 21.01.2005
Возраст: 69

nimfa21 вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Belk@
нимфа: у тебя, как и у Атапа уши начинают болеть - ужас! как хорошо, что я не курю.
курение до зачатия также оказывает влияние, как и во время беременности - но, как ни странно, большИнство это не останавливает, курят в роддомах прямо в палатах (как вспомню - до сих пор не по себе) - кстати это я забыла тебе упомянуть в теме про роддомы, но сейчас исправляюсь.
У меня есть много знакомых которые курили во время беременности, и родили здоровых малышей, все это ерунда, врачи не разрешают беременным резко бросать курить, а только постепенно, естественно курить надо бросить до планированного зачатия, что я и хочу сделать.!
Р.С. Уши у меня не болят, я этим не страдаю.
  Ответить с цитированием
Старый 01.03.2005, 16:30   #18   
Форумец
 
Аватар для Belk@
 
Сообщений: 1,494
Регистрация: 25.02.2003

Belk@ вне форума Не в сети
а ты не знакомых слушай (насколько их дети здоровы определит время), а квалифицированных врачей.
так же можно сказать и об отсутствии вреда от курения вообще - мол мой дедушка курил мохру и дожил до ста лет - и ориентироваться на этот пример.
  Ответить с цитированием
Старый 01.03.2005, 17:23   #19   
Registered User
 
Аватар для nimfa21
 
Сообщений: 218
Регистрация: 21.01.2005
Возраст: 69

nimfa21 вне форума Не в сети
Talking

Цитата:
Сообщение от Belk@
а ты не знакомых слушай (насколько их дети здоровы определит время), а квалифицированных врачей.
так же можно сказать и об отсутствии вреда от курения вообще - мол мой дедушка курил мохру и дожил до ста лет - и ориентироваться на этот пример.
Я слушаю не столько знакомых, сколько врачей которых об этом им говорят, и сама не раз об этом у врачей спрашивала, так это не выдумка, а по примерам я не живу.... :sliv:
  Ответить с цитированием
Старый 01.03.2005, 17:31   #20   
Форумец
 
Аватар для Алина
 
Сообщений: 14,634
Регистрация: 30.04.2003
Возраст: 44

Алина вне форума Не в сети
Belk@,да не обращай ты на неё внимание
не видишь она глупа и мала....
  Ответить с цитированием
Старый 01.03.2005, 17:56   #21   
Гость
 
Сообщений: n/a

сигарета после плана догоняет наркомана......
  Ответить с цитированием
Старый 02.03.2005, 09:03   #22   
Registered User
 
Аватар для nimfa21
 
Сообщений: 218
Регистрация: 21.01.2005
Возраст: 69

nimfa21 вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Алина
Belk@,да не обращай ты на неё внимание
не видишь она глупа и мала....
А ты видать умна и стара)
  Ответить с цитированием
Старый 02.03.2005, 10:45   #23   
back 4 good
 
Аватар для vi0
 
Сообщений: 19,298
Регистрация: 23.04.2003

vi0 вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от nimfa21
Способ известен наверное даже ребенку вымочить сигарету в молоке, высушить, а потом закурить(
Честно говорю на себе не пробывала((
Но думаю после этого точно курить не захочеться))
Да. После этого курить сигареты, вымоченные в молоке, действительно не захочется.
  Ответить с цитированием
Старый 03.04.2005, 21:19   #24   
FUCK OFF
 
Аватар для Onesight
 
Сообщений: 85
Регистрация: 13.03.2005
Возраст: 34

Onesight вне форума Не в сети
уменьшай дозу до 1 одной в день постепенно а потом сократи до раза в неделю /месяц/год
  Ответить с цитированием
Старый 03.04.2005, 21:23   #25   
мерзкий человек
 
Аватар для де Ла Ферр
 
Сообщений: 1,032
Регистрация: 12.03.2004
Записей в дневнике: 13

де Ла Ферр вне форума Не в сети
а зачем? курю сколько хочу.
  Ответить с цитированием
Старый 04.12.2008, 13:52   #26   
Registered User
 
Аватар для Vinny Pooh
 
Сообщений: 505
Регистрация: 02.09.2002
Возраст: 47

Vinny Pooh вне форума Не в сети
постоянно курил последнии 5 лет
понял, что подсел конкретно на это дело, одной пачкой в день не успокаивался, пофигу крепкие-слабые
ощутил реальный вред и физический и психический и материальный, ну и как то собрался с духом завязывать с этим
силой воли наверн не доверял, вполне объективно знал что не получится просто не курить
плавным уменьшением тоже не получалось, мог весь день курить редко, а вечером выдолбить пачку , одни терзания приносило это
прочитал книжку этого Карра вечерком, утром уже не курил и радовался этому.
потом неумеренное употребление алкоголя свело все на нет, опять курение в течении года-полутора
в очередной раз решил прекращать это наткнувшись на аудио версию книги, залил её себе в телефон и временами слушал по пути на работу-с работы
заодно решил временно ограничить употребление алкоголя, по ходу он товарищ никотину и соратник
пока не курю неделю, ломки нет , но мысли иногда возникают конечно, больше от безделья наверн, тогда наушники и 5 мин монотонного голоса или заняться чем нть полезным
  Ответить с цитированием
Старый 05.12.2008, 22:18   #27   
Форумец
 
Аватар для Анемонка
 
Сообщений: 3,369
Регистрация: 05.12.2008
Возраст: 43

Анемонка вне форума Не в сети
У меня муж бросил курить после 15-ти лет никотинового стажа после книги Карра.Не курит полгода.
Книжку слушал в аудиоварианте. Теперь раздаёт копии знакомым, 4 человека тоже бросили после неё.
  Ответить с цитированием
Старый 05.12.2008, 23:28   #28   
Форумец
 
Аватар для Oxide
 
Сообщений: 922
Регистрация: 29.01.2004

Oxide вне форума Не в сети
подтверждаю.
бросил благодаря "Легкому способу".
курил с 13,до 20 лет.
не курю уже 2 год,несказанно радуюсь этому,находясь в компании курящих.
ну и 6 человек по моей наводке тоже бросило.
на 3х эксперимент не прошел-книга не подействовала)
видимо не очень хотели)
  Ответить с цитированием
Старый 06.12.2008, 00:59   #29   
Электромонта
 
Аватар для UrAgAn
 
Сообщений: 958
Регистрация: 23.11.2005
Возраст: 42

UrAgAn вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Oxide Посмотреть сообщение
подтверждаю.
бросил благодаря "Легкому способу".
курил с 13,до 20 лет.
не курю уже 2 год,несказанно радуюсь этому,находясь в компании курящих.
ну и 6 человек по моей наводке тоже бросило.
на 3х эксперимент не прошел-книга не подействовала)
видимо не очень хотели)
факт не курю 2 года и считать не буду сколько бросило по моему совету....главное желание бросить(отказаться от курения) и книгу почитать...
  Ответить с цитированием
Старый 06.12.2008, 13:26   #30   
Форумец
 
Аватар для Премудрый
 
Сообщений: 340
Регистрация: 21.07.2008
Возраст: 51

Премудрый вне форума Не в сети
"Бросить курить очень просто, я сам это делал тысячи раз" М.Твен
  Ответить с цитированием
Поиск в теме: 


Опции темы

Быстрый переход:

  Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Support by DrIQ & Netwind