Тем кто бросает курить - сюда!!!

[Mark]

прелагаю в этом топике создать небольшое комьюнити из форумцев которые в данный момент бросают курить. Будем делиться впечатлениями и т. д.

сегодня первый день моего отказа от курения, притом как-то ни стого ни с сего, но похоже конкретно и надолго, надеюсь, что на всегда. Очень тяжко...

[лехх]

Бросил курить более 3 месяцев назад. Первый месяц было очень тяжело, дальше - проще. Хотя иногда хочется и сейчас.

[KISS_ka]

было дело бросала.... вот ды сих пор иногда делаю попытки...но все оттягиваю...
может завтра попробую...

[delaya]

сейчас курю.
хочу бросить.
как?

[Magadanka]

курю... хачу бросить.

[Дылда]

Не курю и не курила,а следовательно и не бросала.....А правда бросить так сложно?

[Eximus]

"Я бросал курить 1000 раз" (с) Марк Твен

[Dim4ikk]

Бросил вчера вечером в 22:46. Жду следующего раза не раньше субботы.

[Trotsky]

эт фсё из-за падонков америкософ. Загадили фсю плонету.

[Xtnshtcgjkjdbyjq]

Бросал. Поднимал. Снова бросал. Нужен стимул.

[totishe]

Босал, курить, в первую неделю помогла эта книжица. Сейчас курю....Но попытка номер... хрен его знает, скоро...

[ВадимМ]

Лет пять назад бросил курить причем самое главное бросать надо сразу без всяких там уменьшений кол-ва сигарет в день и.т.д. хватило меня на полгода и думал больше не начну, но попал в аварию на машине и начал в тот же день причем высадил пачку сигарет часа за 3. С тех пор никак не могу собраться с чуствами и бросить.

[Xtnshtcgjkjdbyjq]

Сообщение от totishe

Босал, курить, в первую неделю помогла эта книжица. Сейчас курю....Но попытка номер... хрен его знает, скоро...

Угу. Я тоже эту книжечку читал. ИМХО, никто тебе не поможет, кроме тебя самого.

P.S. totishe, а ты чего еще на работе?

[ВадимМ]

Все книжки и пособия гуано, организм каждого человека - индивидуален и самое главное это психологический настрой тебя самого.

[IrishKa]

Главное сила воли! У кого её нет-сочувствую, воспитывайте!

[Xtnshtcgjkjdbyjq]

Причем тут сила воли? Я курю очень плотно (более 20 сигарет в день) уже 13 лет. Организм уже настолько привык к наличию никотина в крови, что ажн пипец. Плюс все эти накопившиеся рефлексы: сигаретку в пальцах размять, о ноготь ей постучать... Короче, бросить курить - реально, а вот ЗАЧЕМ это делать - хрен его знаить.

[Mark]

ВадимМ точно точно

я вот "бросил" сразу, ни стого ни с сего, уже второй день не курю, тяжело но держусь....

а стимул имхо можно найти только внутри

[vi0]

Сообщение от IrishKa

Главное сила воли! У кого её нет-сочувствую, воспитывайте!

Слабо бросить пить чай?

[kven]

нужно не бросать, а не начинать!
и хватит потакать своим слабостям!

[kven]

Сообщение от vi0

Слабо бросить пить чай?

пить чай не вредно и другим не мешает, а то стоишь на остановке, ждешь себе автобус, так обязательно какой/ая-нибудь будет рядом пыхтеть, аж тошнить начинает.

курильщики, вы даже не подозреваете, как вас в сердцах ненавидят некурящие люди, находящиеся рядом...

[Xtnshtcgjkjdbyjq]

Сообщение от kven

пить чай не вредно и другим не мешает, а то стоишь на остановке, ждешь себе автобус, так обязательно какой/ая-нибудь будет рядом пыхтеть, аж тошнить нач0инает.

курильщики, вы даже не подозреваете, как вас в сердцах ненавидят некурящие люди, находящиеся рядом...

Угу! А вы даже не представляете как противно, когда на остановке кто-нибудь громко чавкая жрет гамбургер/фаготини и пьет мерзко-вонючую колу. А когда кто-нибудь одевается как персонаж странного паноптикума. Все мы разные, и ненавидеть человека за его привычки или индивидуальные особенности по крайней мере неумно

[лехх]

Нужен стимул.

Видел стимул. Рентгеновский снимок грудной клетки человека, курящего около 20 лет - он лежал в больнице с переломом ребра. Перелома практически не было видно, то есть рентгеновские лучи не просвечивали насквозь просмоленные легкие.

А вот еще стимул + легкие некурящего/курящего человека.

[ВадимМ]

лехх Знаем плавали. Не пугай народ, а то жить расхочется.
И вообще пить вредно, курить вредно, а помирать здоровым жалко!

[Scorpion22]

Эти картинки, если не ошибаюсь, появились на пачках сигарет в некоторых странах ЕС. Молодежь стала их коллекционировать и менять... "Дохлую девочку" на "Рак шеи", пожалуйста. Негативный стимул не есть стимул. У меня знакомые, оба на редкость заядлые курильщики (от 15 до 30 сигарет в день) бросили курить, когда решили завести ребенка. Полгода не курили перед счастливым моментом зачатия. И сейчас не курят. Ребенку уже больше года.

[лехх]

ВадимМ ну, от алкоголя отказываться смысла нет. но ты ведь не выпиваешь каждый день по литру сорокаградусного?

[Scorpion22]

Сообщение от лехх

ВадимМ ну, от алкоголя отказываться смысла нет. но ты ведь не выпиваешь каждый день по литру сорокаградусного?

А по бутылке пива?

[лехх]

Scorpion22 Читал, что в ограниченных количествах даже полезно.

PS А по поводу "пугать" - мне вообще плевать, бросите вы или нет. Так, информация к размышлению.

[Scorpion22]

Кстати, поддерживаю тему, вместе курить бросать легче.
А в принципе, мой рекорд (после того, как капитально- больше трех сигарет в день - закурил) - три месяца вообще без курева. Кстати, о Твене, моя следующая попытка бросить курить будт десятой. Юбилейной.

[Scorpion22]

Сообщение от лехх

Scorpion22 Читал, что в ограниченных количествах даже полезно.

PS А по поводу "пугать" - мне вообще плевать, бросите вы или нет. Так, информация к размышлению.

Ну, так и никотин тоже для лечения чего-то используют. Кстати, я не говорил про пугать, просто заметил, что подобные способы наглядной агитации неэффективны. Ничего личного.

[лехх]

Scorpion22 Думаю, что почти любой вид агитации в принципе неэффективный, пока не коснется тебя самого. Лично меня агитировало бросить курить то, что после небольшой вечерней пробежки чуть не разорвались легкие. Тогда то и понял, что пора завязывать.