Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Тем кто бросает курить - сюда!!! |
У каждого в жизни бывают проблемы и некоторые из них весьма серьёзные. Здесь мы не боимся делиться своими проблемами, а все форумцы, как большая дружная семья, постараются помочь. |
|
Опции темы |
08.07.2005, 18:51 | #31 | |
NetSurfer
Сообщений: 1,134
Регистрация: 24.01.2004
Возраст: 43
Не в сети |
Цитата:
|
|
09.07.2005, 12:47 | #35 | |
физик
Сообщений: 1,445
Регистрация: 01.03.2005
Возраст: 44
Не в сети |
Цитата:
Статистика. Среди моих знакомых девушек курящих примерно 70%, а среди парней наоборот - примерно 30%. |
|
09.07.2005, 21:10 | #37 |
Связист
Сообщений: 3,219
Регистрация: 20.04.2003
Возраст: 40
Не в сети |
kven Курящие беременные- это вообще писдетс. Это насколькож надо не иметь силы воли, чтоб сделать такое западло своим внукам(именно ВНУКИ по данным исследований расплачиваются за подобные забавы в большей мере)?
vi0 При желании вполне реально могу бросить пить и чай. В свое время хорошенько подсел на семечки(не никотин,конечно, но гадость приставучая)- сейчас не употребляю. Таже история с кофе(это уже ближе). При желании- бросить не сложно, ИМХО. Удачи всем участникам проекта! |
10.07.2005, 16:37 | #38 |
Форумец
Сообщений: 1,401
Регистрация: 26.04.2004
Не в сети |
IN-DIGo
Курящие беременные- это вообще писдетс врачи очень не советуют бросать курить беременным, если до этого тоже курили. Стресс, который получает ребенок от резкого бросания курить матери, намного опасней чем сигареты |
11.07.2005, 13:58 | #41 |
NetSurfer
Сообщений: 1,134
Регистрация: 24.01.2004
Возраст: 43
Не в сети |
Кстати о стрессах (безотносительно к беременным). Как лучше бросать - постпеннно (20-15-10-5-0 сигарет в день) или сразу, резко "и навсегда"?
|
12.07.2005, 10:25 | #43 | |
NetSurfer
Сообщений: 1,134
Регистрация: 24.01.2004
Возраст: 43
Не в сети |
Цитата:
|
|
12.07.2005, 10:59 | #45 | |
NetSurfer
Сообщений: 1,134
Регистрация: 24.01.2004
Возраст: 43
Не в сети |
Цитата:
|
|
12.07.2005, 18:09 | #47 | |
NetSurfer
Сообщений: 1,134
Регистрация: 24.01.2004
Возраст: 43
Не в сети |
Цитата:
|
|
12.07.2005, 18:12 | #48 |
Коминтерн
Сообщений: 4,852
Регистрация: 20.04.2005
Возраст: 47
Не в сети |
Мой отец курил лет 30. В один день взял - и бросил. Уже лет 15.
Я курю лет 14. Бросал 3 раза: 2 недели, 2 месяца и 1,5 месяца соответственно. Когда дома - курить даже не тянет. Стоит придти на работу (а она сидячая, связанная с расчётами, общения мало) - выход в курилку, как панацея от тоски. Последний раз думал, что бросил. Прекрасно себя чувствовал, согласие с самим собой и близкими, окружающими. Ан-нет Думается: выкурю 1 штучку, ничего не случится, и понеслось - на след. день ещё одну, потом 2, потом по полной программе. Что делать? Из-за курева (в том числе) разлад с любимой. У меня приятель какие-то таблетки ел, типа "никотел" или что-то в этом роде. Уже 3 года не курит. |
12.07.2005, 18:18 | #49 |
я навсегда
Сообщений: 3,799
Регистрация: 24.05.2005
Не в сети |
интересные истории...а я вот хотела начать курить (когда был затянувшийся стресс, связанный с рядом проблем), но увы - не получилось....мучала себя около месяца, правда хорошими сигаретами, тем не менее - данная пагубная привычка ко мне не привязалась....даже не знаю, как это все резюмировать....сейчас после принятия алкоголя иногда балую себя 1-2)))))
|
12.07.2005, 18:30 | #51 | |
я навсегда
Сообщений: 3,799
Регистрация: 24.05.2005
Не в сети |
Цитата:
|
|
13.07.2005, 11:17 | #55 |
МаньякБушеми
Сообщений: 4,551
Регистрация: 11.07.2005
Возраст: 46
Не в сети |
Можно побыть эталоном? Курил больше 5 лет, больше пачки в день. В один прекрасный день бросил раз и, надеюсь, навсегда. Первые месяцы, после сего замечательного момента, плевался по утрам черной херней, кто-то сказал, что это мертвые ткани легких, бррр... За первые две недели жизнибез сигарет растолстел на 16 кг (жрал очень много). Потом был резкий подъем жизненного тонуса, к настоящему моменту все вошло в колею. Правда, редко-редко, когда чувствую запах хорошего табака, а сам пребываю в нервно-неустойчивом состоянии, хочется затянуться пару раз.
Советы для тех, кто не просто думает, что неплохо было бы бросить курить (особенно относится к курильщикам сигарет). Бросайте сразу. Не курите просто за компанию. Займите, в конце концов, чем-нибудь руки ( т.е. вместо того, чтобы взять в руки сигарету - возьмите ручку и напишите страницу текста, попейте чаю с конфетой, купите китайские шарики в эзотерическом лабазе и катайте их в руке и т.д.), потому как курение сигарет - на 90 процентов тактильная привычка. |
13.07.2005, 11:30 | #56 |
я навсегда
Сообщений: 3,799
Регистрация: 24.05.2005
Не в сети |
safe может четки? шарики - эт ужасно, лучше сигарета в руках......
главное держаться не курящего коллектива. я заметила, что мои новые знакомые за последние 3-4 года в основной своей массе люди не курящие...80% из них. и как ни странно больше курящих дам, чем мужчин..вот парадокс |
17.07.2005, 23:16 | #59 |
Форумец
Сообщений: 138
Регистрация: 02.06.2005
Возраст: 36
Не в сети |
скока раз бросал не *** не помагает
|