Мотивация..

[Teddybear]

Друзья мои, предлагаю поговорить на тему мотивации..
Открою тайну - в последнее время прямо-таки нутром чувствую снижение мотивации тренироваться.. Может возраст, а может то обстоятельство, что я "вкусил" соревновательного бодика, а сейчас в силу целого ряда обстоятельств не выступаю.. А заниматься теперь просто так, "для себя"не нахожу в себе должной мотивации. Поэтому хожу в зал, дабы не атрофироваться совсем, держать себя вхоть в какой-то форме.. Но делаю это больше "для галочки" и по инерции. Сейчас вспоминаю, как я пахал в зале несколько лет назад, и даже не верится, что я мог все это делать..
А как у вас?

[mike-lesnik]

А у меня мотивации хоть отбавляй. И дело тут не в соревнованиях с кем либо. Скорее причина в том что наращивание силы (а вместе с ней и мышц) это как своеобразный наркотик - неделю не позанимаешься и уже чувствуешь себя не в своей тарелке Думаю на физиологическом уровне этому найдется объяснение.
Да и с точки зрения психологии все интересно, по крайней мере у меня - хочется силы, и не то чтобы телесной, а скорее духовной...Огромный кайф преодоления самого себя, жмешь телом, а тащишься душой.
Еще стремление быть Мужчиной. Разве можно назвать Мужчиной дохляка либо толстяка??
Как то так

[ivb1989]

немного в тему мотивации http://www.youtube.com/watch?v=NSFq_...layer_embedded

[KoT-3JIoBpeD]

Teddybear, лучшая мотивация это посмотреть на себя в зеркало !! лично для меня так всегда работает

[mike-lesnik]

Сообщение от KoT-3JIoBpeD

, лучшая мотивация это посмотреть на себя в зеркало !! лично для меня так всегда работает

Что все так плохо?

[ExilE]

А для меня главное пожалуй это поиск. Каждая тренировка это эксперимент, меня мотивирует жажда знаний. А подготовка к соревнованиям это еще более масштабный эксперимент плюс возможность узнать, на что способен. Да и сам процесс тренировки это удовольствие, если я день потренируюсь, то чувство, как будто что то сделать забыл :-)

[weq66]

Еще не маловажная мотивация - "это постановка цели на тренеровках".

http://underways.ru/2011/08/26/posta...nirovkakh-blog

[zigalo13]

жеееенщины мотивируют нас быть лучше еще, как вариант! ))))))))

[KoT-3JIoBpeD]

zigalo13, Вообще не мотивируют

[student1234]

KoT-3JIoBpeD, ты какой-то неправильный)))))

[mike-lesnik]

Сообщение от zigalo13

жеееенщины мотивируют нас быть лучше еще, как вариант! ))))))))

Да кстати, ловить на себе завороженные женские взгляды - один из главных мотиваторов

[zigalo13]

mike-lesnik, держи кулачок

[Николай81087]

Сообщение от zigalo13

жеееенщины мотивируют нас быть лучше еще, как вариант! ))))))))

Они не должны мотивировать, по крайней мере у меня так, просто приятно когда обращают внимание, к мотивации это не относится, должно быть желание выжать из своего тела что то или добиться каких то результатов или показателей будь это соревнования или просто своя какая то планка

[zigalo13]

Сообщение от Николай81087

Они не должны мотивировать, по крайней мере у меня так, просто приятно когда обращают внимание, к мотивации это не относится, должно быть желание выжать из своего тела что то или добиться каких то результатов или показателей будь это соревнования или просто своя какая то планка

должны/ не должны .. у всех по-разному)

[KoT-3JIoBpeD]

Николай81087, вот это верно, возможность самосовершенствоваться, апгрейд своего тела, вот настоящая мотивация, а бабы это все чушь, и занимаются для них только глупая школота и турникмэны.

[mike-lesnik]

Сообщение от KoT-3JIoBpeD

занимаются для них только глупая школота

О как..оказывается мы с zigalo13, теперь школота
А если серьезно то да, главное не женщины...порой идя с тренировки ловлю себя на мысли что испытываю кайф по круче чем от оргазма.

[zigalo13]

mike-lesnik, а кто говорит, что бабы это главное ? )))) это еще как мотивация)

вспомнился прикол из инета про школоту :
FishBone: *ля, з**бала школа
FishBone: сначала дедсад, сейчас школа
FishBone: А потом? А ПОТОМ БЛ*ДЬ ИНСТИТУТ!
FishBone: потом, работа, дети
FishBone: пенсия, мизерная бл*дь
FishBone: потом смерть....
FishBone: БЛ*ДЬ! ВСЕ, БРОСАЮ ШКОЛУ - ПРОЖИВУ БОЛЬШЕ!
FishBone: кто со мной?
shkj: я
valsan: я
kinavoa|away: я
maskit: я
kinai: я
FishBone: вот и нашли школьников, а ты админ говорил что все взрослые...

[Волчица]

Сообщение от mike-lesnik

порой идя с тренировки ловлю себя на мысли что испытываю кайф по круче чем от оргазма.

о, как оказывается )

Сообщение от mike-lesnik

Да кстати, ловить на себе завороженные женские взгляды - один из главных мотиваторов

эх.....

[mike-lesnik]

Сообщение от Волчица

о, как оказывается )

Ну если точнее, то сравнивать посттренировочное состояние и оргазм не совсем корректно. Это РАЗНЫЕ состояния, но по уровню удовольствия выделить что то лучшее очень сложно. Вот почему некоторые (в том числе и я) ходят на тренировку как нарки за дозой

Сообщение от Волчица

эх.....

А подробнее?

[Волчица]

mike-lesnik, мне тоже нравятся в меру накаченное мужское тело )

[mike-lesnik]

Сообщение от Волчица

мне тоже нравятся в меру накаченное мужское тело )

Вот всегда было интересно а где заканчивается это "в меру"??
Допустим вот это уже слишком? -

[Le Roi]

mike-lesnik, думаю да)

[mike-lesnik]

Le Roi,
ну не знаю...это ж в напряженном виде. А в раслабленном обывателю не так страшно будет это созерцать

[Волчица]

mike-lesnik, да ) в расслабленном виде это будет смотреться наверное красиво )

[Babuin]

да да зеркало помогает мне))))))))))

[yura_n]

Сообщение от Teddybear

Поэтому хожу в зал, дабы не атрофироваться совсем, держать себя вхоть в какой-то форме.. Но делаю это больше "для галочки" и по инерции. Сейчас вспоминаю, как я пахал в зале несколько лет назад, и даже не верится, что я мог все это делать..

это , блин, и про меня слова - и как мотивировать себя не знаю

[mike-lesnik]

Сообщение от yura_n

как мотивировать себя не знаю

Вот чем больше думаешь "а зачем?" тем меньше мотивации остается. Это должно доставлять кайф чтобы шел в зал как за наркотиком. Если этого нет то к черту такие тренировки!
имхо

[yura_n]

mike-lesnik, в 24 года я занимался пять раз в неделю и не думал о мотивации и о ее существовании)))
теперь я очень много знаю ответов на вопрос - "как это сделать и делать это правильно?", но теперь я не знаю ответа на вопрос "а зачем?"

[mike-lesnik]

yura_n,
Да, люди меняются и их интересы тоже. Сам бы 4 года назад не думал что буду заниматься 5 раз в неделю
Вы кстати все еще хотите быть сильным и большим? Если нет то это может говорить и понижении общего уровня тестостерона в организме...

[yura_n]

mike-lesnik, я уже был и большим и сильным и знаю как это достичь и чего это стоит...а сейчас я уже стал задумываться и том, как бы не угроблять еще и здоровье при этом