Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Давайте худеть вместе! |
|
Опции темы |
10.10.2010, 18:33 | #62 |
Форумец
Сообщений: 3,752
Регистрация: 08.02.2010
Возраст: 38
Не в сети |
Не факт. Образование, профессиональные и личные качества еще никто не отменял. Хотя, мне кажется, умение за полгода со 150кг. похудеть до 45 или танцевать, например, чечетку с протезированными конечностями - говорят о недюжинном упорстве и отменной силе воли. А это - несомненный плюс, в том числе и в карьере.
|
10.10.2010, 18:59 | #66 |
искусАтельна
Сообщений: 5,947
Регистрация: 28.05.2010
Не в сети |
|
10.10.2010, 19:02 | #67 |
*** **й**
|
Прокачка пресса не имеет ровным счетом никакого влияния на сжигание жира в абдоминальной области. Это медицинский факт. А локальная редукция жировой прослойки - распространенный обывательский миф.
Как вас земля держит только? |
10.10.2010, 19:13 | #69 | |
*** **й**
|
Цитата:
Повторяю: местного сжигания жира НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Забудьте об этом и выбросьте в пропасть все чудо-пояса и кремы.. Это не ра-бо-та-ет, что бы там вам не впаривали продавцы. Метаболические процессы в организме работают таким образом, что жир "сгорает" одновременно везде. Организму совершенно безразлично, откуда брать жир для утилизации. А запускается этот механизм созданием дефицита калорий, в частности. . ЗЫ. Из личного опыта - худеет в первую очередь лицо, т.к. там изначально мало жира.. У женщин - увы, грудь. |
|
10.10.2010, 19:19 | #70 |
Форумец
Сообщений: 1,137
Регистрация: 03.09.2007
Не в сети |
Не жрать булки, печеньки и всякие сладости, не набивать желудок зря и чем попало, заниматься спортом. А ныть что ничего не помогает уплетая кусок торта на ночь это все очень любят. "Ах, мне никак не похудеть, я так стараюсь, ах дайте мне этих чудных таблеток..." Ага. Не обманывайте себя, дамы.
|
10.10.2010, 19:26 | #71 |
искусАтельна
Сообщений: 5,947
Регистрация: 28.05.2010
Не в сети |
Teddybear, частично соглашусь.
Возможно если пузень огромный и на боках нависания - не поможет Но я ранней весной с талии и живота сбрасываю 2-3 см. Зимой ем все и даже на ночь могу торт слопать, чуть поправляюсь есесно. А к лету 59 см талия стабильно. Наклоны косые, пресс качаю и результат очень быстро и ощутимо. |
10.10.2010, 19:42 | #73 | |
*** **й**
|
Цитата:
Просто я на этой теме кагбе собаку съел.. Возможно даже не одну.. |
|
10.10.2010, 20:08 | #76 |
кот в шапке
|
секс сжигает много калорий и способствует улучшению настроения.
PS всё зависит от образа жизни. вот я за последние 3года офисной руководящей работы раскабанел на 10 кг. (176 рост и 82 вес) пузико есть и ничего не поделаешь |
10.10.2010, 21:14 | #78 |
искусАтельна
Сообщений: 5,947
Регистрация: 28.05.2010
Не в сети |
Возможно...,но объем груди и бедер не меняется ))) а живот становится плоский, жирок сходит)))
|
10.10.2010, 21:30 | #81 |
искусАтельна
Сообщений: 5,947
Регистрация: 28.05.2010
Не в сети |
|
10.10.2010, 21:38 | #82 |
кот в шапке
|
есть, но иногда не хватает.
вывод--руководящая должность и потребление пива наносят вред эстетическому виду PS но я не толстый, а просто с пузиком небольшим. по вечерам каждый день бегал в олимпике. никак не сказывалось. улучшилась дыхательная система только |
10.10.2010, 22:23 | #87 |
ссссучка
Сообщений: 151
Регистрация: 10.07.2009
Возраст: 39
Не в сети |
а я энерджи диет кушаю... 4,5 кг пока сбросила за 3 нед, если бы на другой не видела результата, никогда б не попробовала (не реклама, продажами не занимаюсь)
|
10.10.2010, 22:25 | #88 |
Форумец
Сообщений: 4,176
Регистрация: 18.08.2007
Возраст: 39
Не в сети |
|
10.10.2010, 23:03 | #90 |
Форумец
|
какой самопиар!
|