Давайте худеть вместе!

[Fren]

Ир, я к тебе перееду)

[ГлаМурка]

Сообщение от StarBaby

наоборот если ты можешь и в 45 выглядеть как в 25, то и компанией сможешь руководить

Не факт. Образование, профессиональные и личные качества еще никто не отменял. Хотя, мне кажется, умение за полгода со 150кг. похудеть до 45 или танцевать, например, чечетку с протезированными конечностями - говорят о недюжинном упорстве и отменной силе воли. А это - несомненный плюс, в том числе и в карьере.

[Div4ina]

Сообщение от ГлаМурка

умение за полгода со 150кг. похудеть до 45

Сообщение от ГлаМурка

говорят о

прогрессирующем идиотизме на фоне фатально низкого интеллекта

[ГлаМурка]

Div4ina, все равно не согласна!

[Div4ina]

мне, собственно, пофиг...

[italLORA]

Сообщение от ГлаМурка

умение за полгода со 150кг. похудеть до 45...А это - несомненный плюс, в том числе и в карьере.

подвиг! я бы зауважала за силу воли.
думаю вот это для карьеры было бы действительно необходимо. а плюс три кг, это фигня.

[Teddybear]

Сообщение от italLORA

Пресс качай. У тебя значит проблема с талией и есть животик((

Прокачка пресса не имеет ровным счетом никакого влияния на сжигание жира в абдоминальной области. Это медицинский факт. А локальная редукция жировой прослойки - распространенный обывательский миф.

Сообщение от StarBaby

50
но хочется 47

Как вас земля держит только?

[Div4ina]

Сообщение от italLORA

упражнения на пресс не дают результата???

для мышц дают, а жиру, как и мне, пофиг

[Teddybear]

Сообщение от italLORA

не поняла, упражнения на пресс не дают результата??? И наклоны - на талии???

Смотря какого результата вы хотите.. Да, у вас будут пресловутые "кубики" пресса. беда в том, что их никто не увидит, т.к. они будут скрыты под жировой прослойкой, которая никуда не денется. .. Более того, визуально талия и живот даже увеличатся из-за некоторой гипертрофии мышц.
Повторяю: местного сжигания жира НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Забудьте об этом и выбросьте в пропасть все чудо-пояса и кремы.. Это не ра-бо-та-ет, что бы там вам не впаривали продавцы.
Метаболические процессы в организме работают таким образом, что жир "сгорает" одновременно везде. Организму совершенно безразлично, откуда брать жир для утилизации. А запускается этот механизм созданием дефицита калорий, в частности. .
ЗЫ. Из личного опыта - худеет в первую очередь лицо, т.к. там изначально мало жира.. У женщин - увы, грудь.

[Nightly]

Не жрать булки, печеньки и всякие сладости, не набивать желудок зря и чем попало, заниматься спортом. А ныть что ничего не помогает уплетая кусок торта на ночь это все очень любят. "Ах, мне никак не похудеть, я так стараюсь, ах дайте мне этих чудных таблеток..." Ага. Не обманывайте себя, дамы.

[italLORA]

Teddybear, частично соглашусь.
Возможно если пузень огромный и на боках нависания - не поможет

Но я ранней весной с талии и живота сбрасываю 2-3 см. Зимой ем все и даже на ночь могу торт слопать, чуть поправляюсь есесно.
А к лету 59 см талия стабильно. Наклоны косые, пресс качаю и результат очень быстро и ощутимо.

[italLORA]

Сообщение от Teddybear

Как вас земля держит только?

у Шакиры 47 кг., я бы не сказала, что она тощА и ветер носит)))

[Teddybear]

Сообщение от italLORA

Но я ранней весной с талии и живота сбрасываю 2-3 см. Зимой ем все и даже на ночь могу торт слопать, чуть поправляюсь есесно.
А к лету 59 см талия стабильно. Наклоны косые, пресс качаю и результат очень быстро и ощутимо.

не думали о том, что это косвенный результат банальной траты энергии при выполнении скручиваний и наклонов в большом количестве повторений?

Просто я на этой теме кагбе собаку съел.. Возможно даже не одну..

[Nightly]

Упражнения на пресс не помогают уменьшать количество жира на животе, однозначно. Скорее наоборот, если сильно увлечься могут появиться бока.

[Укусильда]

Так, я с вами!
Мой девиз - "В Бухенвальде толстых не было!!!"
Перестаём жрать и занимаемся спортом.

[Димсон]

секс сжигает много калорий и способствует улучшению настроения.

PS всё зависит от образа жизни. вот я за последние 3года офисной руководящей работы раскабанел на 10 кг. (176 рост и 82 вес)
пузико есть и ничего не поделаешь

[rasat]

Димсон, фууууу!
Девы-я думала у Вас временные трудности как у меня...А тут сборище анорексичек оказывается....Не зря тедибар сбежал отсюда.

[italLORA]

Сообщение от Teddybear

не думали о том, что это косвенный результат банальной траты энергии при выполнении скручиваний и наклонов в большом количестве повторений?

Просто я на этой теме кагбе собаку съел.. Возможно даже не одну..

Возможно...,но объем груди и бедер не меняется ))) а живот становится плоский, жирок сходит)))

[IN_LOVE]

Сообщение от Димсон

секс сжигает много калорий и способствует улучшению настроения.

так вот почему так много толстых и злых замужних/женатых

[Galateya]

Сообщение от Nightly

Не обманывайте себя, дамы.

и перестаньте жрать!

[italLORA]

Сообщение от IN_LOVE

так вот почему так много толстых и злых замужних/женатых

если они этим занимаются раз в неделю по 10 минут максимум...откуда настроение и тонкий стан возьмется?
когда люди встречаются - этим занимаются сутки напролет, там возможен результат.

[Димсон]

Сообщение от italLORA

нет секса? ну если сделать вывод?)))))

есть, но иногда не хватает.
вывод--руководящая должность и потребление пива наносят вред эстетическому виду

PS но я не толстый, а просто с пузиком небольшим.
по вечерам каждый день бегал в олимпике. никак не сказывалось. улучшилась дыхательная система только

[IN_LOVE]

Димсон, пресс качать надо! до пресловутых кубиков! а не по 9-ке жопой вилять!

[Ryzhik]

Сообщение от ГлаМурка

Teddybear, а как насчет бронхолитина?

А что в этом бронхолитине??? Я им кашель (штоб его, достал -спать не могу) лечу...

[Укусильда]

Эфедрин там

[Teddybear]

Сообщение от Укусильда

Эфедрин там

Совершенно верно.

[lili-nails]

а я энерджи диет кушаю... 4,5 кг пока сбросила за 3 нед, если бы на другой не видела результата, никогда б не попробовала (не реклама, продажами не занимаюсь)

[Ryzhik]

Сообщение от Укусильда

Эфедрин там

Понятно, яндекс просветил немного. Ну так еще кофейку с утра, и за недельку лечения, вдруг побочный эффект появится .

А это вредно, да? Но от кашля реально помогает. А запах и правда гадкий.

[Димсон]

IN_LOVE, тебе же нравится моя задница!?

[Sveta Valiko]

Сообщение от Димсон

есть, но иногда не хватает.
вывод--руководящая должность и потребление пива наносят вред эстетическому виду

PS но я не толстый, а просто с пузиком небольшим.
по вечерам каждый день бегал в олимпике. никак не сказывалось. улучшилась дыхательная система только

какой самопиар!