Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
![]() |
||
![]() |
![]() |
|
Опции темы |
![]() |
#1442 |
домашняя
Сообщений: 4,766
Регистрация: 30.10.2008
![]() |
я тоже считаю,что пока ты кормишь сидеть на диете не надо....
и не есть и не переедать разные вещи.....пробовала не есть....желудок болит((((( по хорошему должен быть плотный завтрак,желательно "горячий"-омлет,каша..,обед и легкий ужин.....и весь вес в основном идет от плотного питания вечером....Я к примеру ну не могу себя заставить утром поесть,тем более кашу-чай и весь мой завтрак,обед так-сяк,естественно вечером я нажираюсь как слон,наверстываю за весь день так сказать.....а это плохо(((( |
![]() |
![]() |
#1443 |
медузы
Сообщений: 256
Регистрация: 29.11.2008
Возраст: 42
![]() |
девочки, мне шой-топ поплохело, когда я это увиделаhttp://www.ruplastika.ru/articles/detail.php?ID=1425
Последний раз у мну такой же шок был после просмотра фото дэвушек-бодибилдерш. В-общем, очередной повод убедиться, что у нас не всё так плохо ![]() |
![]() |
![]() |
#1445 |
Форумец
Сообщений: 3,129
Регистрация: 05.02.2008
Возраст: 41
![]() |
Мне кажется, что вы преувеличиваете, разве идет спор? Я читаю и только на заметку себе беру, чужой опят, как и свой, бесценен. И если кто-то этим опытом поделился, то зачем обвинять человека в хвастовстве?
|
![]() |
![]() |
#1446 |
медузы
Сообщений: 256
Регистрация: 29.11.2008
Возраст: 42
![]() |
|
![]() |
![]() |
#1447 |
Форумец
Сообщений: 3,129
Регистрация: 05.02.2008
Возраст: 41
![]() |
|
![]() |
![]() |
#1452 |
Форумец
Сообщений: 3,129
Регистрация: 05.02.2008
Возраст: 41
![]() |
Навернякак у всех с маленькими детьми есть фитболы, вот только прочла, что за компом на них сидеть рекомендуют)) Жаль в офисе не получится))
вот нашла ссылочку: http://comp-doctor.ru/ves/ves_fizs.php |
![]() |
![]() |
#1453 |
многомама
Сообщений: 1,703
Регистрация: 25.03.2009
Возраст: 48
![]() |
Что то все попримолкли....Как худеется, а, народ???
|
![]() |
![]() |
#1454 |
многомама
Сообщений: 1,703
Регистрация: 25.03.2009
Возраст: 48
![]() |
Королева Марго, тебе как раз тортик и необходимо!!! )))))
|
![]() |
![]() |
#1455 |
медузы
Сообщений: 256
Регистрация: 29.11.2008
Возраст: 42
![]() |
я шой-то тоже расслабилась, выбиваюсь из графика
![]() |
![]() |
![]() |
#1456 |
Ищу себя )
Сообщений: 9,091
Регистрация: 02.05.2007
Возраст: 40
![]() |
|
![]() |
![]() |
#1457 |
Ищу себя )
Сообщений: 9,091
Регистрация: 02.05.2007
Возраст: 40
![]() |
Королева Марго, такими темпами ты со всеми форумчанками перезнакомишься )))
ииииии.........растолстеешь )))))) хотя...у тебя большой запас прочности.... |
![]() |
![]() |
#1458 |
ПтичкаПевчая
Сообщений: 6,840
Регистрация: 02.11.2008
Возраст: 41
![]() |
и я с диеты соскочила с этими нервами-стрессами((( налопалась шоколада на нервной почве, теперь надо опять брать себя в руки и входить в нормальный режим питания. Надо есть вовремя!!! а я бегаю-некогда, а потом в полуобморочном состоянии выедаю весь холодильник(((
|
![]() |
![]() |
#1459 |
Форумец
Сообщений: 62
Регистрация: 16.12.2008
Возраст: 38
![]() |
Не ем после шести и делаю медовые обертывания. Результат вижу каждое утро. Просто отлично! Не могу найти в теме про растяжки. Девчонки помогите они просто жуткие у меня, глядеть страшно, по всему животу длинные, кошмар. Кто чем борется?
|
![]() |
![]() |
#1460 |
Форумец
Сообщений: 3,129
Регистрация: 05.02.2008
Возраст: 41
![]() |
Массаж продолжает десйствовать: бедра 95 (до него 102), талия 70 (было 71), нога вверху 55 вместо 57), кожа заметно подтянулась (правда я продолжаю крутить жимфлекстор по 15 минут и делаю некотроые упражнения из комплекса бодифлекс, плюс 200 раз пресс каждое утро).
Не знаю, надолго ли меня хватит...всегда начинаешь собой занимтаься, видишь результат икак-то само-собой забрасывается все (кроме обруча, конечно, иначе бока мгновенно появляются)) |
![]() |
![]() |
#1461 |
Форумец
Сообщений: 62
Регистрация: 16.12.2008
Возраст: 38
![]() |
BECHA_, А сколько стоит массаж?
|
![]() |
![]() |
#1462 |
медузы
Сообщений: 256
Регистрация: 29.11.2008
Возраст: 42
![]() |
Ой, а я когда вижу результаты, эт наоборот большой такой стимул
![]() |
![]() |
![]() |
#1464 |
рыбаЧка
Сообщений: 3,320
Регистрация: 19.02.2009
Возраст: 41
![]() |
Хомка, да ей можно их хоть каждый божий день есть, она такая стройняшка)))))))))
|
![]() |
![]() |
#1466 |
Форумец
Сообщений: 13,182
Регистрация: 31.01.2009
![]() |
Эх, я тоже спрыгнула временно и с диеты и с фитнеса и всего остального тоже. У меня сейчас огород с утра до ночи почти. Но одно радует. Вес стоит на месте и то, что удалось сбросить не ползёт обратно. Сейчас цветики свои в порядок приведу, помидоров насажаю и опят себя любить начну.
![]() |
![]() |
![]() |
#1468 |
чёрно-белая
Сообщений: 1,181
Регистрация: 28.09.2003
Возраст: 43
![]() |
Самой к сожалению с этой проблемой не справиться. Химический пиллинг вам в помощь. Можно лазерную шлифофку, но говорят кожа портиться. Есть ещё мезотерапия...
|
![]() |
![]() |
#1469 | |
Маманаработе
Сообщений: 16,068
Регистрация: 11.07.2007
Возраст: 43
![]() |
Цитата:
растяжки посветлеют через некоторое время.ни пилинги,ни лажерная шлифовка,ни мезотерапия не оправдают результата в состношении цена-качество) |
|
![]() |
![]() |
#1470 | |
Форумец
Сообщений: 13,182
Регистрация: 31.01.2009
![]() |
Цитата:
Мне результат очень понравился. Мелкие совсем пропали, а большие стали гораздо меньше. Если кожа подтянется - не постесняюсь на пляж выкатиться с таким животом. Раньше было страшно. |
|
![]() |