Давайте худеть вместе!

[Fragilechild]

Сообщение от Ksushа

а с 55 вообще труба.

Рост забываете писать)))

[Ksushа]

Fragilechild, 167

[Olga14]

рост 1.67 и вес 55 ? Боже, узник Освенцема))))))))))))))))))))

[Ksushа]

Olga14, нее, у меня тонкая кость

[Fragilechild]

Ksushа, при различных типах конституции для 167 оптимально от 48 до 54 кг. Если в тебе 55, думаю, можно не расстраиваться из-за лишнего веса. Главное не набирать =)

[Naturals]

А я курить бросила, есть ппц как охота. Жую марковку ((( А хочется курицы кусок и зефиром заесть((

[Ksushа]

Fragilechild, во, ты в курсе соотношения не только рост - вес, но и конституции.

у меня сейчас 52, меня устраивает, т.к. не подросток уже, выглядеть нужно сообразно возрасту. в противном случае - очень нелепо.

[Fragilechild]

Сообщение от Ksushа

у меня сейчас 52, меня устраивает

Тем более =) Главное - не набирать. А касательно возраста - места сосредоточения жира в организме с возрастом меняются. Поэтому, чем больше лет, тем жестче нужно массу контролировать, ибо к 40 годам жир начинает откладываться самым некрасивым образом. А после процедур похудения вернуть кожу в нормальное состояние почти невозможно.

[HILARI]

Сообщение от Fragilechild

167 оптимально от 48 до 54 кг

пипец
Я смотрю на свой вес только по ИМТ. Во мне 170, если бы я весила даже на пару к больше, то узник Освенцема отдыхал бы.

[HILARI]

Один знакомый врач мне сказал. Если человек худой, то там 2-е причины, или больной или богатай.

[Fragilechild]

Сообщение от HILARI

Если человек худой, то там 2-е причины, или больной или богатай.

А если все сразу?)))

[Ksushа]

а если ни то и ни то?)))

[Olga14]

Сообщение от Naturals

А я курить бросила, есть ппц как охота.

точно!!!!!!!!!. Блин, я думаю, почему ко мне пара килограммов в гости пришла и хрен уходят))))))))))))))))

[HILARI]

Женщина не может быть слишком богатой и слишком худой. Коко Шанель.

[Fragilechild]

Olga14, в таком ракурсе не очень понятно. На первый взгляд, было бы хорошо сбросить 5 кг и мышцы в тонус привести (ролики, бег по грунту, пресс, на турничке висеть).

[Naturals]

Сообщение от Olga14

(есть смысл худеть?)

Спорт, если только, не диета. Тебе ж не 20 уже. Морщин точно прибавится.

[Ksushа]

Сообщение от Naturals

не диета

можно просто чуть ограничить себя в питании, т.е. сбавлять очень медленно, чтобы кожа не обвисла. ну и спорт само собой разумеющееся

[Naturals]

Сообщение от Ksushа

можно просто чуть ограничить себя в питании, т.е. сбавлять очень медленно, чтобы кожа не обвисла

Вот как определить это чуть?) Всегда было интересно.

[Olga14]

Сообщение от Fragilechild

мышцы в тонус привести

( а мышцы и так в тонусе))))))))))))))))))

[Olga14]

Вот интересно, мой вес ВСЕГДА ( и в школе и потом, до родов ) был 60 кг( плюс минус 1-2 ) кг., сейчас вешу 67 ( и никто не представляет меня с весом 55 кг-не моё это)))))))))))Что делать?)))))))))))))))))

[Ksushа]

Сообщение от italLORA

Ксюш, а какие у тебя объемы?

ХЗ, не измеряла давно.

[Ksushа]

Сообщение от Olga14

Что делать?)))))))))))))))))

не хочешь, не представляешь - живи так. в чем проблема то?

[Olga14]

Сообщение от italLORA

тебе сколько 40-45 лет?

ну спасибо(((((((((((( ладно лишние килограммы, но ЛИШНИЕ ГОДА зачем прибавлять?)))))))))))) ( да ещё в день рождения, эх)))))))))))))))))))))

[Olga14]

Сообщение от Ksushа

в чем проблема то?

ну надо же ваш разговор поддержать))))))))))))))))))))))))))))

[Ksushа]

Сообщение от italLORA

а я только сальца собралась набрать к зиме)))))))

к зиме надо, я мерзну безбожно

[Olga14]

italLORA, спасибо.)))))) 33( сегодня стукнуло ,нет, стукнет вечером)))))))))))

[Ksushа]

Сообщение от Olga14

да ещё в день рождения, эх)))))))))))))))))))))

ух тыыыы!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!! Счастья тебе много, много!

[Ksushа]

Сообщение от Olga14

нет, стукнет вечером)))))))))))

мне пох, я уже праздную))

[Olga14]

Сообщение от Ksushа

Счастья тебе много, много!

в виде кг?

Спасибо))))))))))))))))))))))

[Naturals]

Olga14, с днюхой!