Красивая мама или худеем после родов

[Tahr]

BECHA_, какие 5!! 2 не выходит)))

[Алёська]

Сообщение от Tahr

рач советовала какой то женщине похудеть...и сказала способ, которым она похудела...в 21 00 каждый день активированный уголь из расчета 1 таб на 10 кг веса...

какой кошмар! это только с большого отчаяния или по срочной-срочной необходимости... Ведь принцип угля как у стирательной резинки, представьте если ею постоянно в одном и том же месте на бумаге тереть, что получится?

Сообщение от Евгешка

все же это подделка под настоящий Хулла Хуп

Жень, так он и не Хула Хуп, он Биг Хуп, продукт отечественного производителя, наш ответ их качеству, весь корявый какой-то...
я кручу, но надежда гаснет с каждым днем....

[Алёська]

Сообщение от Tahr

какие 5!! 2 не выходит)))

А вы раньше когда-нить обруч крутили? Че-то я никак не пойму, как может не получаться крутить? Или у вас какой-то другой?

[Tahr]

БуРаТиNa, ты его пробовала??? могу дать потестить- поймешь...)))))) он очень тяжелый))) по ногам бьет...они у меня черные были)) обруч крутила и кручу спокойно...но этот..никак)))

[Tahr]

Сообщение от БуРаТиNa

какой кошмар! это только с большого отчаяния или по срочной-срочной необходимости... Ведь принцип угля как у стирательной резинки, представьте если ею постоянно в одном и том же месте на бумаге тереть, что получится?

дак и мне подумалось...уж раз такой метод отчего не современные абсорбенты...видимо любители по старинке..(2 любимых лек-ва...но-шпа и актив уголь от всего)))

[BECHA_]

Tahr, амплитуда в районе талии меньше, ноги на ширине плеч, напрягая пресс, как бы толкая его засчет мышц пресса и косых.. проще показать)
БуРаТиNa, другой, вот такой http://www.shoppy.ru/offer/524

[Tahr]

BECHA_, у меня спина "не крутит"...не знаю как объяснить...вобщем проблема в мышцах спины...надо их как то развить, а уж затем и обруч...хотя мож я ошибаюсь...и надо действительно показать...женчины на видео так лихо все проделывают))

[BECHA_]

Сообщение от Tahr

BECHA_, у меня спина "не крутит"...не знаю как объяснить...вобщем проблема в мышцах спины...надо их как то развить, а уж затем и обруч

со спиной и этим монстром лучше не шутить...опасно.. я плаванием долго занималась, видимо поэтом мышцы спины развиты хорошо...
но все же мне кажется, что амплитуда может быть большой.. у меня у сестры так было, долго не получалось..

[Tahr]

начнем с хула хупа а тим поглядим)))) мож и этого монстра приручим))

[Алёська]

Сообщение от Tahr

БуРаТиNa, ты его пробовала??? могу дать потестить- поймешь...)))))) он очень тяжелый))) по ногам бьет...они у меня черные были)) обруч крутила и кручу спокойно...но этот..никак)))

ааа, тады извиняюсь, я подумала, что разговор про типа Хула Хуп и иже с ними... Такой 3х-килограммовый я не пробовала никогда.

[Евгешка]

Сообщение от BECHA_

другой, вот такой http://www.shoppy.ru/offer/524

3 кг!!!!!!!! меня он просто убьёт!

[BECHA_]

Сообщение от Евгешка

3 кг!!!!!!!! меня он просто убьёт!

Зато если виживешь-результат гарантирован)))

[Parvati]

а я купила какой-то массажный обруч. тоже больно, не знаю будут ли синяки, только начала крутить, но больно заметно.

[Neonella]

Ребенку 4 месяца: влезла во все свои шмотки, осталось скинуть 2кг! Урааа!

[Алёська]

раз подняли тему, спрошу, Евгешка, как результаты? Есть?

[Евгешка]

Сообщение от БуРаТиNa

Евгешка, как результаты? Есть?

ну как тебе сказать, Лен. вроде -2 см, НО живот еще огромный. и обруч для для слишком легкий, я им верчу как хочу. думаю, что нужно все же приобрести настоящий Хула Хуп, который тяжелый. я кручу по полчаса в день.
и еще вот вопрос - обруч то кручу на талии и в районе пупка, а сама ужасная складна живота находиться именно где шов, шов как бы живот подрезает. как вот в этом месте живот убрат. делать упражения на нижний пресс???? только результат по прессу будет года так через 2,5 точно.

[catdi]

Сообщение от Neonella

Ребенку 4 месяца: влезла во все свои шмотки, осталось скинуть 2кг! Урааа!

Я уже через месяц влазила во все добеременные вещи и даже вес стал немного меньше, но вот потом что-то вес начал нарастать.... сейчас нам почти 8 месяцев, у меня +2кг к добеременному весу, попа и живот ващееее, лучше не смотреть надо бы рот скотчем что ли заклеить...

[РуЛiНа]

Сообщение от catdi

попа и живот ващееее, лучше не смотреть надо бы рот скотчем что ли заклеить...

ага ага......((((( эх...пойду шаурму заточу.

[RADUSHKA]

А я вчера уже влезла в добеременные джинсы! оч этому рада! Но все равно надеюсь, что пара кг ещё уйдет. А вот талия пока не на месте, видимо из-за того, что мышцы на животе разошлись...ждемс...

[SaQura]

а я вот ни в одни брюки\юбки не влезаю))) кости разошлись за бер-ть... хотя после родов и неделю больничной кормёжки все лишние кг ушли ) снова все мослы наружу))) но.. гардеробчик придётся обновить, учитывая новую попу))))
ну и дождаться когда животик после кс чуть подтянется.....)
а худеть нихачу.. мне б поправиться....

[Алёська]

Сообщение от Евгешка

вроде -2 см,

ггг, маленькая, но победа!

Сообщение от Евгешка

и еще вот вопрос - обруч то кручу на талии и в районе пупка, а сама ужасная складна живота находиться именно где шов, шов как бы живот подрезает. как вот в этом месте живот убрат. делать упражения на нижний пресс???? только результат по прессу будет года так через 2,5 точно.

собственно, та же проблема. Основной лишний живот как раз внизу, куда обручем очень сложно изловчиться.....

[BECHA_]

Я крутить могу и на талии, и специально опускать чуть ниже на живот, и на часть под талией(см на 5 ниже), надо пробовать!

[Алёська]

Сообщение от BECHA_

Я крутить могу и на талии, и специально опускать чуть ниже на живот, и на часть под талией(см на 5 ниже), надо пробовать!

гм... ну, может у тех, у кого рост за 170, тому и проще, а у меня 5-7 см от талии уже бедра, а по костям больно как-то...

[Королева Марго]

Сообщение от БуРаТиNa

гм... ну, может у тех, у кого рост за 170, тому и проще, а у меня 5-7 см от талии уже бедра, а по костям больно как-то...

+1, мне тоже стразу подумалось, но написать постеснялась.

[Евгешка]

Сообщение от БуРаТиNa

а по костям больно как-то...

именно так. больно. а крутить я могу ниже пупка, да тольок там шов самый и косточки и по ним как раз обруч больно бьет.

[Чанделен]

Сообщение от NiTrA

кости разошлись за бер-ть...

это не кости. это лишние см объма-) кости не расходятся!

Сообщение от catdi

даже вес стал немного меньше, но вот потом что-то вес начал нарастать....

а когда именно стал нарастать? я на 5 кг в минус от до бер-го ушла, и вот думаю ну не всегда же будет так хорошо-)

[catdi]

Сообщение от Чанделен

а когда именно стал нарастать? я на 5 кг в минус от до бер-го ушла, и вот думаю ну не всегда же будет так хорошо-)

где-то после 4х месяцев, но я думаю, что это сначала было из-за винограда (мы его очень много ели(((( ), потом было несколько свадеб, крестины, годовщина и т.д......

[BECHA_]

Рост у меня 162, кости никогда не выпирали, поэтому больно, но не по костям)))
А еще можно так: сзади обруч по талии проходит, а впереди ниже пупка, можно наоборот-спереди по талии, сзади по "рычагам", можно вообще чуть спущенный обруч крутить. Но возможно тяжелый только, легкий не пробовала..

[SaQura]

Сообщение от Чанделен

это не кости. это лишние см объма-) кости не расходятся!

тем лучше) они не лишние) они необходимые)))

[heilinn]

Сообщение от Чанделен

это не кости. это лишние см объма-) кости не расходятся

Еще как расходятся! Жаль, что обратно не всегда сходятся. И повлиять на это нельзя, в отличие от живота. ((