Давайте худеть вместе!

[ЛенкаPenka]

Сообщение от rasat

Нет двух одинаковых авто, а уж людей и подавно и у каждого свой предел.

Плохое сравнение...))) Так как авто одинаковые есть!!!)))

Сообщение от rasat

Бегать, бегать и бегать.

ДА!!! Но надо бегать долго и упорно, так как сжигание жира при беге начинается только спустя минут 30-40 и необходимо следить за пульсом это обязательно.

[rasat]

ЛенкаPenka, нет нету!!!!!я тут экспертизой балуюсь..могу сказать даже у видимо одинаковых авто по всем параметрам, могут отличаться например зазоры в дверях и другие мелочи которых ты не видишь.(не говоря уже о ВИН!) Нет в природе одинаковых вещей, даже половины лица разные,проверь сама!

[ЛенкаPenka]

Сообщение от rasat

я тут экспертизой балуюсь..могу сказать даже у видимо одинаковых авто по всем параметрам, могут отличаться например зазоры в дверях и другие мелочи которых ты не видишь.(не говоря уже о ВИН!)

))))))))))))))))))))))))))) Ну экспертиза, это экспертиза (б/у машины, ушатанные)...А вот напрямую заниматься машинами. А вин у них разный только потому что отл. № краски, комплектация, экстерьер...Это зависит напрямую от того, что дабовляются новые (допустим краску) цвета, и на прежних кодах меняется нумерация, вот и всё...)) Так что не вы одна тут по автомобилям. И когда машина уходит с завода, там не прикапаешься. Все зазоры тютелька в тютельку.)

[rasat]

ЛенкаPenka, не будем тут флудить...про двигатель не забыли? Если рассматривать их с помощью спецаппаратуры- разные они все,даже новые. Я не "одна тут по автомобилям" (если что я в совершенно другой области).


Пью молокочай по вашему второму рецепту (пока зеленый пробую) есть не хочется пока. Смотрю про обалденный тренажер в ПублФит имитирующий спуск с горы на лыжах......попробовала бы, наверное.

[ЛенкаPenka]

Сообщение от rasat

про двигатель не забыли? Если рассматривать их с помощью спецаппаратуры- разные они все,даже новые.

Ну естественно на разных машинах, разные двигатели стоят...)))))))) В очередной раз посмеялась...Можно спорить до кусачки, но бессмысленно. Тема не об этом. Будет интересно спрашивай расскажу. (Нюансов много, но если авто было выпущено одним днём, одной партией...То одинаковые они и кузова и двигателя и экстерьер и интерьер, а вин у них в любом случае будет разный, только может с этим ты не сталкивалось,)

[rasat]

Сообщение от ЛенкаPenka

Ну естественно на разных машинах, разные двигатели стоят...)))))))) В очередной раз посмеялась...Можно спорить до кусачки, но бессмысленно. Тема не об этом. Будет интересно спрашивай расскажу. (Нюансов много, но если авто было выпущено одним днём, одной партией...То одинаковые они и кузова и двигателя и экстерьер и интерьер, а вин у них в любом случае будет разный, только может с этим ты не сталкивалось,)

Рада что ты посмеялась. Еще раз повторюсь, что эта тема для автобеседки, а не похудейки. И естесственно у машин одной партии, двигатели наверное с одинаковыми номерами стоят? Не говоря уже о нюансах. Закроем этот флуд пожалуйста. Я с разным в жизни "сталкивалось", поэтому знаю, что истин столько же сколько и людей на земле.
ЗЫ все утомилась...бери штангенциркуль, поехали в автосалон, ну например, приоры новые сравнивать будем
ЗЫЫЫ ужоснафик! Мужики думают что мы или их, или прочую фигню обсуждаем всегда, а я уже раз 500й сталкиваюсь с автотемой, причем начало разговора далеко от нее, как правило.
По теме: сейчас юзаю помимо всего прочего поясок вибротоновский, эффект мне нравится.

[ГлаМурка]

Сообщение от ЛенкаPenka

надо бегать долго и упорно

Блин, скорей бы весна! Хоть вокруг двора бы бегать начать - зимой по сугробам не комильфо.

Сообщение от rasat

поясок вибротоновский, эффект мне нравится.

А я как-то пару раз брала у мамы напрокат вибропояс - "довибрировалась" до кровотечения ((( Правда, это не конкретно от пояса, но он спровоцировал.

[rasat]

Сообщение от ГлаМурка

А я как-то пару раз брала у мамы напрокат вибропояс - "довибрировалась" до кровотечения ((( Правда, это не конкретно от пояса, но он спровоцировал.

как же у Вас это получилось? Он же через полчаса работы отключается! Вы его все время включали целые сутки?
Мне напоминает восточные танцы.

[sveta vаlikо]

Сообщение от rasat

тренажер в ПублФит имитирующий спуск с горы на лыжах

Вам надо имитирующий подъем на лыжах, а не спуск.
Вообще девы читаю вас и шизею, хотят по 25 кг сбросить и палец о палец не ударить.

[rasat]

sveta vаlikо, та лан тебе палец о палец! Кровопускание чтоли из вен?
Молокочай, фитнес, пояс, шорты-это палец о палец? Вырезать себе кусок пуза что ли?
ЗЫ сеня просто фитнеса нет, а сауна вчера уже была (ухо простудила пилин там!) + скрабом соль+сок лайма понатерлась-кожу чуть не пожгла совсем.

[ГлаМурка]

rasat, часто включала. в течение долгого времени. как потом выяснилось, мне подобные вещи вообще противопоказаны (магнитотерапия и т.д.)

[ГлаМурка]

rasat, да не обижайся ты! Кстати, вспомнила случай. Читала какой-то форум про ЖКХ. Напали там на одну дамочку, все такие деловые, типа многодетной матери-одиночке накопить за полгода на квартиру в Москве при желании - раз плюнуть. Так и здесь!
Короче, со стороны всегда любая проблема кажется пустяком! )))

[sveta vаlikо]

rasat, шорты с поясом)))))))))))))))) не смешите

[ГлаМурка]

Сообщение от rasat

сауна вчера уже блыа (ухо простудила пилин там!)

Как можно умудриться ухо в сауне простудить? ))))))))))))

[sveta vаlikо]

ГлаМурка, вот хоть одна из вас свою тушку вытащит утром на пробежку? каждый день? в снег и дождь и в мороз?

[ЛенкаPenka]

Сообщение от rasat

бери штангенциркуль, поехали в автосалон, ну например, приоры новые сравнивать будем

Я с микрометром лучше. Улыбнуло опять же. На этом остановимся.

Сообщение от rasat

Мне напоминает восточные танцы.

И пожалуй на этом всё. Максимум что можно выманить из этого пояса. Ключевое слово "напоминает".

Сообщение от rasat

Молокочай, фитнес, пояс, шорты-это палец о палец? Вырезать себе кусок пуза что ли?

А когда молокочай пьёшь, ешь что нибудь?

[rasat]

Сообщение от ГлаМурка

Как можно умудриться ухо в сауне простудить? ))))))))))))

да вышла с недосушенной головой и как то так получилось по сквозняку.
Да не обижаюсь я ни на кого еще с интерната отучили . Тут много советов дельных подавали вот пробую уже. А к вообще отношусь спокойно. Я уже приводила в пример корову.


СВАЛИКО куски с постов дергать не надо! Не только шорты и пояса! Я вообще за активный образ жизни (без фанатизма правда).

туПенка ну я пью молокочай первый день, не буду лукавить сгрызла 8 кофейных зерен (вкусно пахли),нет не ела (нет ничего поесть дома ).
Микрометр круто-мы все по старинке уровень, рулетка и спецочки

[ЛенкаPenka]

Сообщение от rasat

туПенка ну я пью молокочай первый день, не буду лукавить сгрызла 8 кофейных зерен (вкусно пахли),нет не ела (нет ничего поесть дома ).

Ну и как самочувствие? А вообще я вот к чему, у меня сегодня знакомая приходила, так вот она тоже на молокачае сидит как я узнала, я у неё спрашиваю НУ И КАК? а она мне говорит ОТЛИЧНО, НИЧЕГО СЛОЖНОГО Оказывается она его только вечерами пьёт, а жрёт как обычно, каждый день. Ток говорит "УЖЕ НЕДЕЛЮ, НО ЧЁТ НЕ ХУДЕЮ, А НАОБОРОТ")))))))))

[rasat]

ЛенкаPenka, ды не падаю...вот белье глажу пока...хотела на каток с сыном но сказали не стоит-вдруг потом есть захочу.
Про неделю-ты же говорила что ОДИН-ДВА дня в неделю на нем надо сидеть а не НЕДЕЛЮ. Конечно неделю я не выдержу.
ЗЫ очень сильно болит ухо......

[ЛенкаPenka]

Сообщение от rasat

Про неделю-ты же говорила что ОДИН-ДВА дня в неделю на нем надо сидеть а не НЕДЕЛЮ.

Конечно, он пьётся, как разгрузочный день. Это девка у меня думала, что его надо каждый день пить вечером, как лекарство, от этого типо и худеешь.

Сообщение от rasat

ЗЫ очень сильно болит ухо......

Сочувствую, знаю что это такое...

[rasat]

ГлаМурка, нам позавчера тренер на занятиях дала упражнение Эдиты Пьехи-очень легко делать! Садишься на пол ножки вперед вытягиваешь и "идешь" полупопиями вперед например от комнаты до комнаты и обратно! Почти гуськом, но не в присяде, а сидя под 90 гр на попе вытянув вперед ноги. Руки удобнее согнуть в локтях и помогать ими себе как в танце маленьких утят.
Еще мне не понятно у всех болят разнообразные мышцы после занятий- у меня сильнее всего болит поясница.

[ЛенкаPenka]

Сообщение от rasat

Еще мне не понятно у всех болят разнообразные мышцы после занятий- у меня сильнее всего болит поясница.

Это не есть не гуд. Дай Бог что бы это было всего лишь из-за непривычной нагрузки.

[sveta vаlikо]

rasat, а Вам правда то глазки режет, я смотрю?

[ГлаМурка]

Сообщение от sveta vаlikо

хоть одна из вас свою тушку вытащит утром на пробежку?

Все будет весной! И вечером! Ну не умею я на шпильках по сугробам трусцой бегать! ))) (кагбэ все деньги в ремонт уходят - покупка экипировки , тех же зимних кроссовок пока отменяется). Блин, сама жду с нетерпением - хоть новый район "разведаю". Свет, а сама хоть бегаешь?

Сообщение от rasat

Еще мне не понятно у всех болят разнообразные мышцы после занятий- у меня сильнее всего болит поясница.

Советую сходить к гинекологу. У меня у самой одно время частенько болела. Оказалось - нелады по женски.

[rasat]

Сообщение от ЛенкаPenka

Это не есть не гуд. Дай Бог что бы это было всего лишь из-за непривычной нагрузки.

Лен, дык уже года 4 болит точняк (из них года два фитнесс) я вообще положить поясницу не могу ровно на пол, фик его знает почему . Мне и пресс удобнее всего на мячике качать а не на полу.

Сообщение от ГлаМурка

Советую сходить к гинекологу. У меня у самой одно время частенько болела. Оказалось - нелады по женски.

я там раз в полгода-вопросов нет. Врач грит хребет не в порядке меньше надо было сумок, детей, кирпичей на себе таскать. Сейчас ляпота тележку до машины довез и сумки закинул. И дитеныша в тележку посадил и катай себе. Все для людей .

sveta vаlikо канешна она мне все режет (только что за правда такая напомни? ).
Я тебе сразу сказала, что я ленивая и толстая, разве не так?

[sveta vаlikо]

Сообщение от ГлаМурка

Свет, а сама хоть бегаешь?

неа, мне нельзя бегать.

[rasat]

Сообщение от sveta vаlikо

неа, мне нельзя бегать.

а почему?

[sveta vаlikо]

Сообщение от rasat

а почему?

у меня позвоночник весь расшатаный, а бег он травмирует. Хотя летом много на роликах каталась. Да и скучный он этот бег))))))))))))) мне что нибудь пенсионерское

[ЛенкаPenka]

Сообщение от rasat

Лен, дык уже года 4 болит точняк (из них года два фитнесс) я вообще положить поясницу не могу ровно на пол, фик его знает почему

Мож к врачу, а то вон у меня мамка этим фитнесом болела 7лет, а теперь шею клинит причём из-за поясницы. Я бы обязательно сходила хотя бы сделать рентген, не говоря уж об МРТ.

[rasat]

sveta vаlikо, а как ты с такой спиной не раскабанела? Не ешь ничего чтоль?