Давайте худеть вместе!

[Sveta Valiko]

Сообщение от egor r

в пользу борьбы с лишним весом рекомендую.
Сегодня позвонили и рассказали ситуевину про одну знакомую. Она лет с 20 пыталась "согнать" лишний вес всевозможными путями...учитывая, что даже на мой притязательный взгляд, там в принципе веса было мало. Так вот...кушала пилюли, таблетки, прочие добавки....
в итоге-33 года, в больнице, цирроз печени, 2 детей, жить осталось около месяца....

и чо? как будто мы не знаем чем это грозит.

[КаприZная]

Стандартный набор

[ГлаМурка]

Сообщение от egor r

в пользу борьбы с лишним весом рекомендую.
Сегодня позвонили и рассказали ситуевину про одну знакомую. Она лет с 20 пыталась "согнать" лишний вес всевозможными путями...учитывая, что даже на мой притязательный взгляд, там в принципе веса было мало. Так вот...кушала пилюли, таблетки, прочие добавки....
в итоге-33 года, в больнице, цирроз печени, 2 детей, жить осталось около месяца....

Наверное стресс от неудачного похудения лошадиными дозами алкоголя снимала...
А вот развела бы мужа на липосакцию - такого бы не случилось!

[rasat]

Сообщение от КаприZная

Стандартный набор

это йаааа дома!!!! Поэтому хожу в аэробный-тренер не даст полежать там.

[Nataly]

второй день перед сном совершаю марш бросок, игнорируя метро от станции Новослободская до станции Комсомольская (км 9). хорошо-то как: и попу чувствовать начала, и ноги, а как уж сплю

[Nataly]

Сообщение от ГлаМурка

Наверное стресс от неудачного похудения лошадиными дозами алкоголя снимала...

вообще-то таблетки - это тоже удар по печени и неправильное питание, кстати, тоже...

Сообщение от zaratustra2

Ужо пора пробовать влазить в прошлогодние джинсы.

и в старые, и в новые... все там с джинсами хорошо. а юбку сестре уже отдала

[Div4ina]

Сообщение от Nataly

второй день перед сном совершаю марш бросок, игнорируя метро от станции Новослободская до станции Комсомольская (км 9). хорошо-то как: и попу чувствовать начала, и ноги, а как уж сплю

везет. пробовала ходить из центра до себя на БАМ - болше 10км и ничего не почувствовала кроме страха, проходя мимо ларьков по стемневшему левому берегу
ожидала что все болеть будет, разочарована...

[Nataly]

Сообщение от Div4ina

везет. пробовала ходить из центра до себя на БАМ - болше 10км и ничего не почувствовала кроме страха, проходя мимо ларьков по стемневшему левому берегу

я хожу не одна - это раз, улицы достаточно оживлены (хоть и небольшие) и освещены - это два преимущество Москвы. к тому же приходится по лестницам ходить и на льду маневрировать, видимо, поэтому и чувствую.

[GASYA]

Сообщение от Nataly

второй день перед сном совершаю марш бросок, игнорируя метро от станции Новослободская до станции Комсомольская (км 9). хорошо-то как: и попу чувствовать начала, и ноги, а как уж сплю

Да, прогулки - это супер фитнес плюс дыхание. Обожаю гулять с ребенком! Обоим и полезно и приятно!

[Div4ina]

Сообщение от Nataly

к тому же приходится по лестницам ходить и на льду маневрировать, видимо, поэтому и чувствую.

льда осенью не было, а вот лестницы, с горы-в гору - да. и хожу быстро.
впрочем, у меня опыт пеших прогулок на дальние расстояния большой, просто привычно. причем бегать - за 3 минуты задыхаюсь, а ходить, наверное, бесконечно могу

[Nataly]

Сообщение от Div4ina

впрочем, у меня опыт пеших прогулок на дальние расстояния большой, просто привычно. причем бегать - за 3 минуты задыхаюсь, а ходить, наверное, бесконечно могу

ага, сама люблю это дело (бегать тоже не могу, даже на беговой дорожке быстро хожу в горку). но с зимы прогулки были отложены, поэтому возобновление ощутимо

[ГлаМурка]

Эх, помню, в студенческие годы за неимением денег, но по большой надобности довелось мне пешком за один день почти 100км. преодолеть из одного города в другой (слишком срочно надо было!) Взять, что ли, и сделать это своей практикой! На выходных из Воронежа хотя бы в Новую Усмань туда-обратно! Кто со мной?

[Div4ina]

Сообщение от ГлаМурка

довелось мне пешком за один день почти 100км.

при средней скорости 5-6 км/час (причем, 6 - уже быстрый шаг) это надо было около 20 часов идти. КАК?

[strangefruit]

Сообщение от Div4ina

везет. пробовала ходить из центра до себя на БАМ - болше 10км и ничего не почувствовала

Живу в центре. Хожу домой длинными путями: через Юго-Западный или Северный. Всё хорошо!!

[ГлаМурка]

Сообщение от Div4ina

КАК?

А хз... Из Борисоглебска до Воробьевки.

[Formula]

Сообщение от Div4ina

КАК?

как, как?..
сказано же

Сообщение от ГлаМурка

почти 100км

это где-то 59-62

[Я_ло]

вот только зимой нифига пешком перемещаться не хочется. ничего не хочется вообще... пуууухну, караул!

[ГлаМурка]

Сообщение от FORMULA

это где-то 59-62

Кстати... Чет мне все время казалось, что все 100!

[ГлаМурка]

Сообщение от Я_ло

вот только зимой нифига пешком перемещаться не хочется. ничего не хочется вообще... пуууухну, караул!

Весна придет - по другому запоешь!

[klubnichkka]

Сообщение от ГлаМурка

Эх, помню, в студенческие годы за неимением денег, но по большой надобности довелось мне пешком за один день почти 100км. преодолеть из одного города в другой (слишком срочно надо было!) Взять, что ли, и сделать это своей практикой! На выходных из Воронежа хотя бы в Новую Усмань туда-обратно! Кто со мной?

я за!!!! сегодня иду с дк кирова на остужево, можешь присоединяться)))

[miss_u]

от прогулок не похудееешь ) спать только лучше будете, ну и перед работой - успеете проснуться.

это я вам как пешеход с двухлетним стажем заявляю. Наталу в курсе относительно протяженности моего ежедневного маршрута.

[Nataly]

Сообщение от miss_u

от прогулок не похудееешь ) спать только лучше будете, ну и перед работой - успеете проснуться.

это да так, для общего тонуса.

[ГлаМурка]

klubnichkka, может, в воскресенье с цирка до Олимпика? И еще пару-тройку часиков на лыжах?

[klubnichkka]

ГлаМурка, ))это многовато, я сегодня до максимира дошла....и там час проторчала

Сообщение от miss_u

от прогулок не похудееешь )

с диетой похудеешь, хожу быстрым шагом, и самое главное, мне это нравится)

[ГлаМурка]

А когда хорошее настроение - вообще классно пешком ходить! Ну ясен пень, что пока с утра на работу пешком доберешься - проклянешь все и вся! А вот если никуда не спешить да по хорошему маршруту - это тема!

[Sveta Valiko]

хахаха я сегодня надела джинсы,которые месяц не надевала, они в ляжках узкими стали, хотя модель бананы. Ипануьтся, и ведь ничего не ела, вес тот же.

[egor r]

есть 2 степени женского "ожирения"....у Светы Валико и Натали-первая, интересно, у многих ли вторая)))

[strangefruit]

Сообщение от miss_u

от прогулок не похудееешь )

Сообщение от Nataly

так, для общего тонуса.

Сообщение от klubnichkka

с диетой похудеешь

Не соглашусь ни с чем из вышесказанного...
Случай из практики -- из моей.
В течение 2-ух недель ходила-бродила по 5 часов в день минимум.
Питалась при этом до безобразия жутко и беспорядочно.
В результате -- получила ноги своей мечты.
Примерно такие вот.

[Sveta Valiko]

http://bvf.ru/forum/attachment.php?a...3&d=1299181393
ужасные дряблые ноги.

[strangefruit]

Сообщение от Sveta Valiko

ужасные дряблые ноги.

Да, ужасные и дряблые ноги. Покрытые салом, целлюлитом и растяжками.
Форум скоро станет показателем: если что-то обсирают, значит, это -- действительно прекрасно!!