
| Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
![]() |
||
Давайте худеть вместе!
|
||
![]() |
|
|
Опции темы |
|
|
#2643 |
|
Форумец
Сообщений: 9,924
Регистрация: 12.06.2010
|
|
|
|
|
|
#2644 |
|
Царапка
Сообщений: 25,167
Регистрация: 11.01.2008
Возраст: 39
|
|
|
|
|
|
#2646 |
|
*** **й**
|
|
|
|
|
|
#2649 |
|
Little
Сообщений: 9,787
Регистрация: 28.01.2011
|
[QUOTE=klubnichkka;14753331] я сёдня первый день на воде, хочу выдержать как можно больше)вчера печень чистила сорбитом и минералкой
klubnichkka, а ты сколько кг хочешь скинуть или ты в определенных местах желаешь подкорректироваться? как прошел первый день на воде?)))))) |
|
|
|
|
#2650 |
|
Форумец
Сообщений: 3,751
Регистрация: 08.02.2010
Возраст: 40
|
Ну все, это финиш. К нам в зал пришла на занятия новенькая девочка. Высоченная до безумия, а весит ну максимум кг. 50. Хочет еще похудеть. Записалась на 28 занятий в месяц. Елки-палки, мне стыдно...
|
|
|
|
|
#2651 |
|
Little
Сообщений: 9,787
Регистрация: 28.01.2011
|
ГлаМурка, ты чего на таких смотришь?! ты поставь перед собой цель и добивайся ее, а так всегда найдутся и те кто выше и те кто худее))))
|
|
|
|
|
#2653 | |
|
Little
Сообщений: 9,787
Регистрация: 28.01.2011
|
Цитата:
ну зачем же сразу так, надо сначала сопоставить вес и рост, это как минимум, ну и для каждой из нас есть свой вес в котором комфортно, и если 48 кг кому то приносят дискомфорт то это не значит что надо лечить голову, к сожалению не все кг распределяются пропорционально по всему телу, у кого то они на талии у кого то на бедрах и именно этот момент заставляет нас чувстовать себя не комфортно и начинать худеть! |
|
|
|
|
|
#2654 |
|
Форумец
Сообщений: 352
Регистрация: 07.01.2010
Возраст: 41
|
Это до беременности я считала, что у меня жирок на талии, а после родов я поняла, что то был не жирок, а миленький и практически плоский животик. Это сейчас жирок и не талия, а полное её отсутствие. И только теперь я поняла, что раньше я была стройной и пропорциональной. Вот и распределение.
|
|
|
|
|
#2655 |
|
Little
Сообщений: 9,787
Регистрация: 28.01.2011
|
А не прбовала разобраться в чем причина этого? неправильное питание, или много кушаешь...думаю что с маленьким ребенком вопрос об отсутсвии подвижности не в тему.
|
|
|
|
|
#2656 |
|
Форумец
Сообщений: 352
Регистрация: 07.01.2010
Возраст: 41
|
Yulia1, сейчас стараюсь соблюдать диету. Но про живот, я имела в виду то, что после родов он или растягивается или жир туда какой откладывается и как ни крути обруч, на место лично у меня не стал. Прошлой осенью - крутила не менее часа в день и так два месяца, результат был не значительный.
|
|
|
|
|
#2658 |
|
Little
Сообщений: 9,787
Регистрация: 28.01.2011
|
Да я тоже считаю что один обруч это глупость...
на самом деле во многом виновата наша собственная лень((( порой бывает трудно ее побороть и начать действительно заниматься, мы всегда находим кучу причин по которым не можем привести себя в форму и смотрим с завистью на стройняшек)))) |
|
|
|
|
#2659 |
|
Форумец
Сообщений: 352
Регистрация: 07.01.2010
Возраст: 41
|
Yulia1, помимо обруча было много чего, в том числе и массаж и обертывание т.п. Вот если ляжкам это помогло, то помогло, эффект так сказать на лицо, правильнее сказать - на ляжки, а вот живот чего как-то не очень.
|
|
|
|
|
#2660 |
|
Форумец
Сообщений: 3,751
Регистрация: 08.02.2010
Возраст: 40
|
Ну еще мне кажется, что виновато общественное мнение и глупые советы медиков. Типа во время беременности практически нельзя двигаться и при этом нужно очень много есть. По-моему, бряхня все это! ))) От такого "режима" по-любому толстеть будешь!
|
|
|
|
|
#2661 |
|
Little
Сообщений: 9,787
Регистрация: 28.01.2011
|
Ну и наверное есть особенности организма раз он так упорно собирает жир на животе((( Похудеть в талии без диеты врядли получится, придется сильно потрудиться!
|
|
|
|
|
#2664 |
|
Little
Сообщений: 9,787
Регистрация: 28.01.2011
|
|
|
|
|
|
#2665 |
|
Little
Сообщений: 9,787
Регистрация: 28.01.2011
|
Может все-таки объявим этому жиру террор?!!! разработаем програмку по борьбе с ним, и вместе будем делиться результатами?! можно даже устроить конкурс кто быстрее добьется положительного результата, но только без экстремальных диет!
|
|
|
|
|
#2667 |
|
Форумец
Сообщений: 352
Регистрация: 07.01.2010
Возраст: 41
|
Сегодня приготовила котлеты из куриной грудки в пароварке, а мужу пожарила обычные. Он приехал на обед и говорит, как ты можешь эту х..ню есть. Нет, и это говорит мне человек, который постоянно твердит, что питание должно быть правильным! А мне такие котлетки очень даже нравятся.
|
|
|
|
|
#2668 |
|
Little
Сообщений: 9,787
Регистрация: 28.01.2011
|
|
|
|