Давайте худеть вместе!

[klubnichkka]

короче худые и полные лепят себе отмазы, и это всё ради мужиков))

[Little_Princess]

Сообщение от Preamble

Так зачетно посмеялась, грамм 600 точно скинула.
Еще приду обязательно.

как то всё внезапно началось и также внезапно закончилось...думаешь еще повторится?

[strangefruit]

Сообщение от rasat

http://bvf.ru/forum/showpost.php?p=1...3&postcount=15

А что, Джангл БЭйба теперь показатель и ориентир??

[Nataly]

Сообщение от klubnichkka

короче худые и полные лепят себе отмазы, и это всё ради мужиков))

поэтому я всегда повторяю - ЛЮБИТЕ СЕБЯ САМИ, а не старайтесь кому-то угодить

[ProfStil]

Принципы правильного питания известны тысячу лет.
Основная проблема пишущих в эту тему не какие то новые методы похудания найти, а то, что они не могут чисто психологически использовать к своему благу имеющиеся.

Самый быстрый и здоровый путь сброса веса - питание только сырой растительной пищей.
Сей путь приводит к сбросу в первый месяц от 15 до 25 кг, в последующие месяцы организм выходит на весовую норму и далее вес стабилизируется.

Что есть? Это смеси белковой пищи с овощами и фруктами

Например семена подсолнечника перемешиваются с помидорами огурцами, укропом, петрушкой и пр. Вместо соли используем морскую капусту из аптеки.

И сытно, и полезно и вес уходит. Помимо подсолнечника используем для получения белка орехи (кроме арахиса) то есть фундук, грецкие, миндаль и пр. Так же семя льна - после залития водой превращается в приятный кисель

Для преодоления чувства голода - размоченный изюм с орехами, сладкие фрукты: персики, абрикосы бананы.

Всё просто, но, повторюсь, дело не в методах, а в психологическом настрое, силе воли и пр.

www точка prof-stil точка ru/

[Little_Princess]

Кто прочитал пост ProfStil??? зачем это было?

[GASYA]

Сообщение от ProfStil

Так же семя льна - после залития водой превращается в приятный кисель

буээээ Уж лучше голодовками как у клубнички. чем пихать в себя эту гадость

[rasat]

ProfStil,

Профессиональное решение задач и потребностей клиента - цель нашей компании. Квалифицированные менеджеры и инженеры помогут Вам в подборе оборудования, его монтаже, а также дальнейшему гарантийному и сервисному обслуживанию.

В настоящее время компания ПрофСтиль предлагает услуги в следующих направлениях:

o кондиционирование помещений различного назначения
o организация и оборудование средствами связи
o изготовление и монтаж оконных систем
o оснащение помещений современной качественной мебелью
o дизайн помещений

Компания ПрофСтиль также предоставляет возможность работы для дилеров и монтажных организаций.
и чем это поможет?????????????????

klubnichkka, ты не могла бы посоветовать с чего начать изучать выложенный тобой сайт.Спасибо!

[GASYA]

Сообщение от Little_Princess

зачем это было?

чтоб аппетит отбить напрочь

[Женщина-Борщ]

Сообщение от Fren

10 лет как никак)

устрою самосожжение прямо перед кафе (или где вы там собираетесь)

[МузаНичейная]

Little_Princess,
как там с талией дела? к свадьбе успеваешь?

[Женщина-Борщ]

Сообщение от Версия

я даже одной место пыталась уступить в автобусе,думала она беременная!!!!

Сообщение от strangefruit

Я однажды не уступила. Подумала -- ну мало ли жирных.
Вони было на всю маршрутку.

поэтому я никому не уступаю

[klubnichkka]

Сообщение от rasat

klubnichkka, ты не могла бы посоветовать с чего начать изучать выложенный тобой сайт.Спасибо!

ой, это очень долго, я начала изучать в октябре... дневники прочитай, некоторые пробирают в дрожь) ввобще там не только про голодание, там про раздельное питание, про сыроедение, про людей, которые вообще отказались от еды (не помню как это называется)...советую, познавательной информации море, флуда и оскорблений нет, все посты аргументированы с мед. точки зрения, либо опровергнуты)
кстати как раз вчера читала дневники девушек, которые худеют с 48 до 45 кг-оказывается это намного сложнее, чем с 70 до 60)

[ProfStil]

Little_Princess пишет: Кто прочитал пост ProfStil??? зачем это было?

Это было для сочетания полезного с приятным.

приятное - сброс веса
Полезное - реклама продажи кондиционеров, это то что меня кормит.

Питание сырой растительной пищей - несколько экстремальный способ похудания.

Менее трудный путь: питаться чем угодно, но не есть после 18-00 и на ужин есть или тушёные овощи, или выпивать стакан тёплого молока.

Вес тоже пойдёт на убыль, но не так быстро.

Но для того чтобы не есть после 18-00 тоже нужна сила воли


www точка prof-stil точка ru/

[Женщина-Борщ]

Сообщение от klubnichkka

которые худеют с 48 до 45 кг-оказывается это намного сложнее, чем с 70 до 60)

я давно об этом знаю, самое сложное это с 55 худеть, не важно в каком ты росте

[Женщина-Борщ]

ProfStil, вот если бы у вас мойка воздуха была, то я бы даже не сказала "забаньте спамера!"

[klubnichkka]

ProfStil, на мой взгляд-это пустая трата денег, я давненько покупала капли для снижения аппетита-помогает на 100%!!! и потом они резко пропадают, я весь город объехала так и не нашла) а белковыми коктейлями и супами все прилавки забиты, спрос на них не велик, уже прохавали гербалайф и тому подобное

Сообщение от Vichka

я давно об этом знаю, самое сложное это с 55 худеть, не важно в каком ты росте

ну мне это не грозит))

[Женщина-Борщ]

klubnichkka, ты сидишь на 20дневке или нет?

[klubnichkka]

Vichka, я на раздельном питании уже)) но! у меня попадает рацион разд. питание под 20-ти дневку, короче эффект есть! я от зеркала не отхожу, живот уменьшился-класс))

[Iraine87]

Сообщение от klubnichkka

кстати как раз вчера читала дневники девушек, которые худеют с 48 до 45 кг-оказывается это намного сложнее, чем с 70 до 60)

епта, конечно))) мне даже с 55 до 52 сложно худеть было. Меньше этого самого ИМТ не стоит.

спасибо, кстати за калоризатор. оч хороший сайт.

[rasat]

klubnichkka, не поняла как это одновременно и 20 дневка и раздельное? Или ты имела ввиду вместо? А кефирную пробовала?

[klubnichkka]

rasat, смотри у меня сейчас дни мясные (белковые), поэтому я попадают под раздельное питание, т.е. ем одни белки, а именно говядину отварную) но срываюсь-только что пила чай с сахаром и с бальзамом....не строго сижу скажем так, но эффект есть-это самое главное, у меня платье на пузе весит уже))

[Little_Princess]

Сообщение от МузаНичейная

Little_Princess,
как там с талией дела? к свадьбе успеваешь?

Талия сука на месте, 66см, до свадьбы неделя ! однако решила оставить все как есть , а то я сбросила 2кг все прям так заметили))) и покрутили пальцем у виска, мол куда ты худеешь из платья вывалишься я, так мозгами пораскинула и решила что истина в этом имеется))) а то и вправду из корсета выпаду)

[Женщина-Борщ]

Little_Princess, корсет на шнуровке?

[Little_Princess]

Сообщение от Vichka

Little_Princess, корсет на шнуровке?

ага, только если слишком затянуть то ткань будет морщиться...а нам так не надо)))

[GASYA]

Сообщение от Little_Princess

а то и вправду из корсета выпаду)

Вот смотри не перестарайся. Я тоже перед свадьбой здорово схуднула, пошла платье выбирать, а многие модели не подошли, корсет видити ли сзади перехлестывался, еле подобрала. Правда это было уже давно...

[Iraine87]

С завтрашнего дня сажусь на трехмесячную диету. жаль я о ней раньше не узнала.

[Женщина-Борщ]

Iraine87, на какую?

[Borisovna]

Сообщение от ГлаМурка

Обычно от худых - в меньшей степени.

верно, боятся, что они в отместку загуляют тоже, и у них это легко получится)))

[Женщина-Борщ]

Iraine87, ну говори быстрее, а то муж в магаз пойдет, скажу че покупать